Хранителни Идеи за Toddlers с Allergy Grain
приготвяне на храна за малко дете с резерва алергия изисква малко креативност и много бдителност , като зърнени храни често са скрити съставки в много готови храни . Чрез адаптиране рецепти, за да се настанят зърнени заместители и сервиране непреработени , свежи, богати на хранителни вещества храни , вие скоро ще се запознаете с планиране на хранене , пазаруване и готвене , по начин , който подхожда на вашето бебе и го пази от пътя на злото .
закуска
пускането заедно закуска зърно - безплатна за вашето дете може да бъде предизвикателство , като типични храни за закуска - вафли, палачинки, зърнени култури и хляб - съдържат алергия -индуциращи зърна . Подготовка за палачинки или гофрети палачинки с кокосово или бадемово брашно е опция , или закупуване на предварително пакетирани зърнени храни или тостер вафли в магазин за хранителни стоки , които са изработени с такива брашна е друга опция , която изисква по-малко от времето си . Бъркани яйца , бекон и пресни плодове правят комбинация здравословен и малко дете харесван закуска зарежда с протеини и витамини . Световния съюз Обяд
Според експерти в уеб сайта на Mayo Clinic , деца, които дон ям зърна са в риск да не получава достатъчно хранителни вещества в диетата си . За обяд , включват високо желязо храни, като черни или боб, в един , юфка без супа дете - приятелски . Тъй като витамин C подобрява усвояването на желязо , сервирайте с резенчета забавно за консумация диня или пъпеш или се нанася тънък слой от фъстъчено или бадемово масло върху резенчета ябълка . Увийте настърган кашкавал в деликатесни резена шунка или пуешко за хляб - свободен, висока сандвич протеин . Световния съюз сайта Dinner
желязо съдържащи свинско и червени меса са отлични възможности за вечеря за вашето бебе . Сервирайте извади свинско или топка - малко хамбургер банички за вашето дете като основно ястие . Соте , настърган лятото скуош гарнирани със сирене прави за по- вкусна и здравословна като палачинка страна . Направи питателна , зърно без пържени картофи от пържене филийки сладки картофи в зехтин - сполучлив удар с вашето дете . Броколи и грах са и желязо-съдържащи , забавни храни за малки пръсти . Световния съюз Закуски
Пресни плодове и зеленчуци са без зърнистост и по-здравословна алтернатива за бисквитки и бисквити . Филийки червени чушки и ябълки , потопени в хумус правят за богата на витамини лечение за Вашето растящо дете . Извара или кисело мляко с пресни малини или изпочупени , узрели праскови бърка в създаване на пълнене и енергия за повишаване на закуска. Цитрусови сокове - като портокалов сок и сок от грейпфрут - и калций - съдържащи мляко са отличен избор , за да служат заедно на зърно без закуска или хранене Световния съюз сайта .
-
Дали да крещиш на децата си толкова лошо ли е като напляскането? Изследванията казват да. Аманда Стаут, Simplemost.com Тази публикация първоначално се появи на Simplemost, тя е препечатана с разрешение. Дъщеря ми винаги е имала собствено мнение. -
Малките деца обичат да играят с играчки, така че е важно да се гарантира тяхната безопасност. Всяка играчка, която напълно се вписва в устата на вашето малко дете, е твърде малка и може да причини задушаване. Ето някои други неща, които трябва да -
Търсенето на бавачка е търсене на бавачка, независимо къде живеете. Но ако не познавате района, търсенето да намерите някой, който да наблюдава семейството ви, може лесно да стане стресиращо. „Не познавате моделите на трафика, проблемите с безопаснос
