• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

„Липсва ми мама и тата!“: 7 съвета за пазач на дете с тревожност при разделяне

„Липсва ми мама и тата!“

Независимо дали сте пазач за три месеца или няня за три години, всеки доставчик на грижа за деца е чул този вик преди. Обикновено е съпроводен от треперливо долно ус и течещ нос. Макар че може да удря в всяко време, най-вероятно е да го чуете в началото на нова работа, веднага след белег или точно преди заспиване. Понякога детето е твърде малко, за да говори и не може да изрази какво се случва. Д други пъти, те могат да изразят чувствата си точно: Те „липсват на мама и тата.“

Психологическото име за този феномен е „тревожност при разделяне“ – излишната тревога, която дете усеща, когато е разделено от родителите си. Има много научни изследвания, направени за това, но главният извод е, че е повече или по-малко нормално. Според Mayo Clinic:

Но, само защото е нормално, не прави по-лесно за доставчика на грижа за деца да навигира сълзите и истериките. Има обаче няколко неща, които можете да направите, за да помогнете на детето да се почувства в безопасност и да продължи напред.

1. Не вземайте лично

Дори детето да липсва на родителите си, това не означава, че правите лоша работа. Това може да бъде трудно за запомняне, особено ако детето избере да изрази тъга си чрез избиване на вас, заместника. Опитайте се да не бъдете защитави или да не вземате твърде лично това, което детето може да каже по време на истерика.

2. Оценете ситуацията

Ако дете вика за липсващи родители, запитайте се защо.

• Родителите ли току-що излязоха от вратата?
• Удря ли се или направи ли нещо друго, което би го накарало да се почувства особено уязвим и плашен?
• Или опитва ли се да избегне да прави нещо, което не иска, като наредба на стаята си или отиване на спалня?

Определяне на точното, защо детето е разстроено, ще ви помогне да разберете какво да правите следващо.

3. Станете на един отбор

Един начин да помогнете за поддържане на тревогите на детето – и да предотвратите обръщането на фрустрацията към вас – е да се съберете с тях рано. Най-лесният начин за това е да признаете и валидирате техните чувства.

Например, можете да кажете нещо като: „Липсва ти мама и тата? О, това е трудно. Обичаш мама и тата много, нали? И те те обичат много.“ После можете да им обясните, че техните родители се връщат, но междувременно вие две ще трябва да направите най-доброто, за да преминете през това, заедно. Разгледайте седне на пода, когато говорите с тях, така че физически да сте на техния ниво. Това помага на децата да се почувстват повече като ваши ровни и равни, вместо като вашето длъжност.

Крайната ви цел е да покажете на детето, че вие двама сте в един отбор – дори ако мислите, че те също се опитват да избягат длъжност. Техният изрив може да бъде предизвикан от чувствата им за наредба, но това не прави техните чувства по-малко реални.

4. Направете план заедно

След признаване на факта, че преминават през трудно време, опитайте се да измислите някои дейности, които ще им помогнат да се почувстват по-добре и да отвлекат мислите им от ситуацията. Например, ако обичат да са навън и активни, може би да ги изведете навън да играят топка или да бутнат топка. Ако обичат четене и приказки, може би да им прочетете любимата им книга.

Въпреки това, ако подозирате, че техния емоционален изрив е опит да избягат от длъжност, не се поддавайте. Не искате те да научат, че плачът или разстроеността е полезен инструмент за избягване на нещо, което не искат да правят. Вместо това, опитайте се да създадете план, който включва изпълнение на длъжността, последвана от дейност, която харесват. Така, ако детето се опитва да избяга от наредба на стаята, направете план, че ако първо наредят, могат да излязат навън да играят. Или, ако детето не иска да се подготви за спалня, установете споразумение, че ако се измият и облекат пижами, ще им прочетете една от любимите им книги.

5. Използвайте отвличане като превантивна мярка

Някои хора препоръчват използване на отвличане, за да помогнат на децата да забият за липсващите родители. Но ако детето вече има пълноразвита истерика, опитът да се преместите директно към отвличаща дейност може да се обърне против вас. Ако не признаете чувствата на детето и не се съберете с тях, когато са разстроени, те могат да се разстроят на вас. Казано това, в моменти, когато детето може да липсва на родителите си, като точно след раздяла, искате да сте напълно включени и ангажирани. Започнете сесията за пазач с любимата им дейност и обсъдете с тях всички забавни дейности, които имате план за деня. Опитайте се да ги отдадете от мислене за родителите си и да избегнете емоционален изрив, преди да се случи.

6. Бъдете последователни за кога обаждате на родителите

Обикновено не искате да обаждате на родителите всеки път, когато детето е разстроено. Най-добре е, ако детето научи да уважава вас като лицето, отведено за работата, когато сте на смяна. Плюс, родителите не винаги са достъпни за разговор, когато са далеч.

Въпреки това, все още трябва да се информирате у родителите какви са нормалните протоколи за обработка на такива ситуации и да се държите на тях. Добре е да не обаждате на родителите, ако не е спешен случай. Но, на рядкости, и за определени деца, може да има изключения. Например, ако дете се нарани и е действительно потрясено, може да обадите. Просто уверете се, че сте ясни към родителите, че всичко е наред, но детето би искало да чуе гласа им.

Отново, всяко семейство ще има различни очаквания за кога телефонен разговор е необходим и кога не. За да сте в безопасност, уверете се, че попитате родителите предварително как биха искали да управлявате тази ситуация. Това ще ви помогне да разберете по-добре какви видове проблеми можете да управлявате сами, както и какви ще изискват родителско подпомагане.

7. Когато сте в съмнение, попитайте родителите за помощ

Ако имате особено трудно време, и за няколко дни поред, помислите за различни начини, чрез които родителите могат да ви помогнат.

Например, ако сте наблюдавали, че удължените прощавания при вратата са директно последвани от сълзи и викане, разгледайте да помолите родителите да не се прощават с детето си повече от веднъж. Или, ако знаете, че истериките на детето са вызвани от факта, че не искат да правят длъжностите си, разгледайте да попитате родителите как те управляват тези видове поведение сами. Шансовете са добри, че ще имат собствени съвети и трикове за мотивиране на детето си да нареди стаята си или да се подготви за спалня, които могат да работят за вас също.