Съвети за бебешки сън от опитни родители

В този пост си партнирахме с LectroFan, за да намерим НАЙ -ДОБРИТЕ съвети и трикове за сън за бебета, но всички мнения са наши. Тази публикация съдържа и партньорски връзки.

Познаването на онези, които са отишли ​​преди нас, е кладенец от знания, които само чакат да бъдат подслушвани, попитахме нашите последователи във Facebook и Twitter какви съвети за сън биха споделили със своите сестри, лишени от сън, и момче доставиха.

Вместо да ви оставя да се удавите в море от съвети, ние сме подбрали подбор от съвети от всички ъгли, които можете да вземете или оставите. Може би нещо ще порази акорд, или може би ще се почувствате склонни да отпечатате това и да го изгорите, докато крещите за това как няма Бог. Без преценка.

Важното, което трябва да имате предвид е, в крайна сметка, без значение какво правите или не правите, вашето бебе ще спи.

Последователността е от ключово значение

Британ - Без магьосничество, просто рутина!

Сюзън - Не забравяйте, че всички деца са различни и това, което работи за първото или второто ви дете, естествено няма да работи за третото, което го прави най -изгнилия от групата. Но наистина последователността определено е от ключово значение!

Бранди - Последователност !!! Ние сме абсолютно онези родители, които завършват деня с определено време за лягане (почти) независимо от всичко и НЕ се извиняват за това. Направили сте две по същия начин и планирате да направите същото за третия. Всяка вечер щях да ги кърмя по едно и също време и да ги приспивам. С напредването на възрастта, същата рутина независимо дали спят или не. До 4 или 5 месеца, Можех да сложа будно бебе и да изляза от стаята и те ще заспиват.

Съвети и трикове за бебешки сън

Айлин - Разтрийте внимателно новородено с палец между очите му, така че те да се затворят - помогна на умореното ми бебе да заспи.

Криста - Слагам около половин дузина залъгалки в яслите, за да може да ги намери, когато се събуди през нощта. Изглежда луд, но работи

Сара - Всяка вечер си слагам един и същ лавандулов лосион за ръце и мисля, че миризмата действа като сигнал, че е преди лягане.

Бретан - Всяка вечер пея една и съща песен, когато храня бебето си, за да знае, че е време за сън.

Тара - Преди да си легна, правя „подаване на сънища“, за да допълня бебето през нощта и обикновено ми купува още няколко часа.

Джейми - Непременно излизам навън всеки ден, така че бебето ми да си изчисти дните и нощите. Не знам дали е чист въздух или светлина, но помага и на двама ни да спим.

Кейт - Уверете се, че е хладно (не студено) там, където спят. Винаги съм намирал, че децата ми спят по -добре в хладна стая.

Хедър - Опитайте различни видове шум. Разгледах нашата опция за звукова машина и се оказа, че той спи по -добре с „кафяв шум“, отколкото „бял ​​шум“.

Кристина - Не сменям памперси посред нощ, освен ако не е кака. Намажете ги с много бариерен крем преди лягане, след което ги сменете само сутрин. Помага им да спят полусънни за нощни хранения.

Продукти за сън, за които хората се радват

Ейми - Бял. Шум. Машина.

Писателката Мама Живот - Затъмняващи сенки и машина за шумове на сърцето (шушукането е страхотно, но понякога се нуждаете от помощ с частта за шуш!)

Ашли - Сувенирите Love To Dream бяха спасител за нас!

Тренировка за сън

Ериел - * нервно вдига ръка * опитахме цялото магьосничество в продължение на осем месеца, докато най -накрая стигнахме дъното. Обичам дъщеря си повече от всичко, но една нощ я прибрахме, затвори вратата, и стана част от страшния клуб „Изплачи го“. Беше трудно за няколко нощи, сега тя спи 11-12 часа и дреме постоянно. И изглежда, че все още е добре приспособена и се радва да ни види сутринта. #dontcrucifyme #всички бяхме облечени

Кристин - Тренировка за сън на 7 месеца. Оттогава почти преспихме нощта, а тя вече е на 27 месеца. Работи за нас!

Джоди -Излязох от града за две нощи САМО и напуснах 20-месечния си дом със съпруга си. Беше чудесно за свързването на баща/дъщеря и спах две поредни нощи! Тревогата от раздялата, която очаквах, също не се случи, затова мисля да го направя отново скоро ...

Джес - Правихме тренировки за сън. Най -големият ми съвет е да знаете как ще се справите, ПРЕДИ да го опитате. Измислете план преди да започнете, иначе ще бъдете непоследователни и никога няма да работи.

Свързани:
Прочетох всички книги за бебешки сън, така че не е нужно

Носи се по течението

5 елемента раждане - Избягвайте да ги уморите. Трудно е да се върнеш от това. Също, понякога, най -състрадателното нещо, което можете да направите за себе си, е да приемете, че бебето НЯМА да спи в момента. Приемането на това, което не може да се промени, може да намали страданието #съзнание

Али - Моите 3 годишни и 7 месечни Току -що създадоха свои собствени часове за лягане и ние отидохме с него. 7 -месечна възраст спи около 20:00 и спи 12 часа стабилно. Моите 3 години спят между 8 и 21 часа и спят здрави 12-14 часа. И двамата започнаха да спят през нощта на около 4 месеца. Предполагам, че просто имах късмет, защото ми позволиха да спя много добре.

Ерика - Не се чувствайте зле от всичко, което трябва да направите, за да се случи това. Мога да ви уверя, че никой не трябва да се люлее на сън, когато навърши 22 години. Това също ще отмине.

Какво бихте добавили?

Какво бихте добавили, за да помогнете на нов родител да се ориентира в тези безсънни нощи? Оставете вашите коментари по -долу!

Свързани: Закачалки за бебешки врати „Не безпокойте“ (безплатно за печат)

LectroFan Kinder

Бебетата имат така наречените „възбуди в съня“, обикновено на всеки 20-45 минути. Някога чудили ли сте се защо бебето ви дреме само по 20 минути? Добре, това е така, защото когато достигнат сънна възбуда около 20-минутния знак и не са в състояние да потънат отново в по-дълбок сън. Времето за сън приключи. Белият шум помага да се удължи времето между възбудите на съня, осигурявайки по -спокойни дрямки и на двама ви. Той също така помага да се блокира шума на живота (други братя и сестри, Телевизори, прахосмукачки, съседите крещят „Никога няма да ти се откажа“, и др.), които могат да попречат на дрямката и нощния сън.

Петзвездният Kinder от LectroFan е чисто бял шум и вентилаторен звуков генератор, който разполага с повече от 70 приспивни песни и звуци от околната среда. Просто включете Kinder, изтеглете приложението за смартфон, и изберете нежни звуци и меко осветление, за да маскирате шумовите смущения и да осигурите комфорт, релаксация, и по -добър сън.

Previous:

Next: