Bipolar Bozukluk: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi
Bipolar Bozukluk Nedir?
Bipolar bozukluklar, depresif bozukluklar adı verilen birkaç tıbbi durumdan biridir. Depresif bozukluklar, bir kişinin beyninin işleyiş biçimini etkiler.
Depresif bozukluklar yaygındır. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl 17,4 milyonun üzerinde yetişkinin depresif bozukluğu olduğu tahmin edilmektedir. Bu, her 7 kişiden 1'inin karşılığı gelir; yani sizin veya tanıdığınız birinin depresif bir bozuklukla başa çıktığı ihtimali yüksektir.
Bipolar bozukluk birçok isimle anılır: mani depresyon, mani-depresif bozukluk, mani-depresif hastalık, bipolar ruh hali bozukluğu ve bipolar afektif bozukluk, aynı durumu tanımlayan tıbbi terimlerdir.
Bipolar bozukluk dört farklı türe ayrılır:
- Bipolar I Tipi
- Bipolar II Tipi
- Siklotimik Bozukluk
- Diğer Belirtilmeyen Bipolar Bozukluk
Ruh sağlığı uzmanları, bipolar bozukluk belirtilerinin farklı insanlarda farklı şekilde ortaya çıkması nedeniyle bu durumu bu dört türe ayırırlar. Doktorlar hangi tip olduğunu bildiğinde, tedaviyi o kişinin özel ihtiyaçlarına göre uyarlayabilirler.
İnsanları Nasıl Etkiler?
Bipolar bozukluk hem erkekleri hem de kadınları etkiler. Birçok kişi için ilk belirtiler yirmi yaşları başında belirginleşir. Ancak araştırmalar, bipolar bozuluğun ilk sezininin daha erken yaşlarda ortaya çıktığını gösteriyor: Sık sık ergenlik döneminde belirginleşir, hatta çocuklarda da görülebilir.
Yeni araştırmalar, bipolar bozukluğu olan çocuk ve ergenlerin, yetişkinlerle her zaman aynı davranış kalıplarını paylaşmadığını öne sürüyor. Örneğin, bipolar bozukluğu olan çocuklar özellikle hızlı ruh hali değişiklikleri yaşayabilir ve aşırı sinirlilik ve yüksek anksiyete gibi diğer ruh haliyle ilgili belirtilere sahip olabilirler. Ancak yetişkinlerde daha yaygın görülen diğer belirtileri göstermayabilirler.
Beyin işlevi dahil olduğundan, bipolar bozukluğu olan kişilerin düşünme, davranma ve hissetme biçimleri hepsi etkilenir. Bu durum, başkalarının bu hastalığı anlamasını özellikle zorlaştırabilir. Bipolar bozukluğu olan birinin "kendini toparlasın" gibi davranması, hasta bir insanın sadece istediği için iyileşebileceği gibi algılanırsa, bu inanılmaz derecede sinir bozucu olabilir.
Bipolar bozukluk zayıflık veya karakter kusuru belirtisi değildir; herhangi bir durum gibi tedavi gerektiren ciddi bir tıbbi durumdur.
Belirtiler ve İşaretler Nelerdir?
Bipolar bozukluğu olan bir kişi, mani (yükseliş) epizotlarından geçer ve diğer zamanlarda depresyon (düşüş) epizotları yaşar. Bunlar herkesin zaman zaman yaşadığı normal mutluluk ve üzüntü dönemleri değildir. Bunun yerine, sarkaç gibi sürekli daha da yukarıya giden yoğun veya şiddetli ruh hali dalgalanmalarıdır.
Mani belirtileri şunları içerir:
- hızlı konuşma ve düşünce
- artan enerji
- uyku ihtiyacının azalması
- yükselmiş ruh hali ve abartılı iyimserlik
- artan fiziksel ve zihinsel aktivite
- aşırı sinirlilik, saldırgan davranış ve sabırsızlık
- kötü yargı
- umursamaz davranışlar, aşırı harcama, ani kararlar, düzensiz sürüş
- odaklanma zorluğu
- kendini abartılı önem verme
Depresyon belirtileri şunları içerir:
- alışık olduğunuz aktivitelerde ilgi kaybı
- uzun süren üzgün veya sinirli ruh hali
- enerji kaybı veya yorgunluk
- suçluluk veya değersizlik duyguları
- fazla uyuma veya uyuyamama
- not düşüşü ve odaklanma zorluğu
- keyif alma kaybı
- işsizlik veya aşırı yeme
- öfke, endişe ve anksiyete
- ölüm veya intihar düşünceleri
Yetişkinlerde mani veya depresyon epizotları genellikle haftalar veya aylar sürer, ancak daha kısa da olabilir. Çocuk ve ergenlerde ise bu epizotlar çok daha kısa sürebilir, bir çocuk veya genç hatta gün içinde mani ve depresyon arasında gidip gelebilir.
Mani veya depresyon epizotları düzensiz ve öngörülemez bir desen izleyebilir veya birbirine bağlı olabilir; mani epizotu her zaman bir depresyon dönemini takip edebilir ya da tersi. Bazen epizotların mevsimsel bir deseni olabilir. Örneğin baharda mani, kışta depresyonu takip edebilir.
Epizotlar arasında, bipolar bozukluğu olan biri genellikle normal (veya normale yakın) işlevselliğe döner. Bazı insanlar için döngüleri arasında az veya hiç "mola dönemi" yoktur. Bu ruh hali dalgalanması döngüleri yavaş veya hızlı değişebilir; mani ve depresyon arasında hızlı döngüleşme kadınlarda, çocuklarda ve ergenlerde çok daha yaygındır.
Bipolar bozukluğu olan bazı insanlar, yüksek olduklarında geçici olarak daha iyi hissettikleri için alkol ve uyuşturucuya yönelirler. Ancak alkol ve uyuşturucu kullanımı, bipolar bozukluğu olan kişiler için felaket sonuçları doğurabilir. Madde bağımlılığı belirtileri kötüleştirebilir ve doktorların hastalığı teşhis etmesini zorlaştırabilir.
Bipolar Bozukluğun Nedeni Nedir?
Doktorlar ve bilim insanları bipolar bozukluğun tam nedenini bilmez, ancak biyokimyasal, genetik ve hepsinin rol oynadığına inanırlar. Bu durumun, nörotransmiter adı verilen belirli beyin kimyasallarındaki dengesizliklerden kaynaklandığı düşünülür. Nörotransmiterler dengede değilse, beynin ruh hali düzenleme sistemi gerektiği gibi çalışmaz.
Genler de rol oynar. Yakın bir akrabada bipolar bozukluk varsa, bir kişinin bu durumu geliştirme riski artar. Bu, akrabınızda bipolar bozukluk varsa siz de otomatik olarak geliştireceğiniz anlamına gelmez! Aynı evde büyütülen identik ikizleri içeren çalışmalarda bile, bir ikizde bipolar bozukluk varken diğerinde yok denecek kadar az görülmüştür. Araştırmacılar şu an bipolar bozuklukla ilgili olan geni veya genleri belirlemek üzerinde çalışıyorlar.
Çevresel faktörler bipolar bozuklukta rol oynayabilir. Bazı ergenler için, ailede bir ölüm, ebeveynlerin boşanması veya diğer travmatik olaylar mani veya depresyonun ilk epizodunu tetikleyebilir. Bazen puberte değişikliklerinden geçmek bir epizodu başlatabilir. Kız çocuklarda belirtiler aylık menstruasyon döngüleriyle ilişkilendirilebilir.
Bipolar Bozukluk Nasıl Teşhis Edilir?
Bipolar bozukluğu olan çoğu kişi yardımcı edilebilir — ancak önce bir psikiyatrist veya psikolog bozukluğu teşhis etmelidir. Üzülerek, bu hastalığı olan birçok kişi asla teşhis edilmez veya doğru teşhis edilmez. Uygun teşhis ve tedavi olmadan bozukluk daha kötüye gidebilir. Teşhis edilmemiş bipolar bozukluğu olan bazı ergenler psikiyatri hastanesinde veya konaklı tedavi merkezinde yatabilir, ceza sistemine girebilir, madde kullanabilir veya intihar edebilir.
Çocuk ve ergenler bipolar bozukluğu olan yetişkinler gibi davranış kalıpları göstermedikleri için, bir ruh sağlığı profesyoneli teşhis koymadan önce gençin davranışlarını dikkatlice gözlemler. Bu, kişinin geçmiş ve şimdiki deneyimlerinin tam bir anamnezini almayı içerir. Aile üyeleri ve arkadaşlar da kişinin davranışı hakkında faydalı içgörüler sağlayabilir. Doktor ayrıca diğer durumları dışlamak için bir tıbbi muayene isteyebilir.
Bipolar bozukluğu teşhis etmek zordur. Henüz beyin taraması veya kan testi gibi laboratuvar testleriyle teşhis edilemiyor. Ergenlerde bipolar bozukluk bazen şizofreni, travma sonrası stres bozukluğu, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (ADHD) ve diğer depresif bozukluklar gibi hastalıklarla karıştırılabilir. Bu yüzden kapsamlı, ayrıntılı bir anamnezin önemi çok büyüktür.
Doktorlar Bunu Nasıl Tedavi Eder?
Bipolar bozukluk için kesin bir çözüm yokken, tedavi ruh hallarını dengelemeye ve kişinin belirtileri yönetmesine ve kontrol etmesine yardımcı olabilir. Diğer uzun süren tıbbi durumları olan (astım, diyabet, epilepsi gibi) ergenler gibi, bipolar bozukluğu olan ergenler de bunu tedavi etmek için doktorları ve diğer tıbbi profesyonellerle yakından çalışmalıdır.
Bu tıbbi profesyoneller ekibi, genç ve aile birlikte ne denirse tedavi planı geliştirir. Bipolar bozukluğu olan ergenler muhtemelen bir psikiyatristen veya diğer tıbbi doktordan ilaç (ruh hali stabilizatörü gibi) alacaktır. Bir psikolog veya diğer tür danışman, genç ve ailesi için danışmanlık veya psikoterapi sağlayacaktır. Doktorlar belirtileri yakından izleyecek ve gerekirse ek tedavi tavsiyeleri sunacaktır.
Bipolar Bozuklukla Yaşamak
Ergenler normalde okul, aile, iş ve arkadaşlarla yükselişler ve düşüşler yaşar. Bipolar bozuklukla aynı anda başa çıkmak çok zor bir zorluktur. 14 yaşında bipolar bozukluğu teşhis edilen 16 yaşındaki bir okuyucumuz bize deneyimiyle ilgili yazdı:
"Görülmüş en kötü ruh hali dalgalanmalarıydı. Annem babam ben onlardan nefret ettiğimi sanıyordu, aslında hastaydım ve bunu fark etmiyordum. Ama şimdi bozukluğum için ilaçlar kullanıyorum ve nispeten normal bir yaşam sürüyorum. Ailem ve arkadaşlarım beni destekliyor, onlar ve terapistim sayesinde bugünkü noktaya geldim. Sadece diğer gençlerin de bilsin istiyorum ki bipolar olmak bazen zor olsa da, şeyler iyileşir."
Bipolar bozukluğu teşhisi konduysa, ilaçlarınızı yazıldığı gibi almak, hissettiğinizde veya işlevselliğinizde herhangi bir değişikliği bildirmek ve terapiye katılmak, başarılı bir yaşam için anahtar olacaktır. Tedavinin yanında, stresi azaltmak, iyi beslenmek, yeterli uyku ve egzersiz almak gibi birkaç yaşam tarzı değişikliği, bu durumla yaşayan birine yardımcı olabilir. Ve birçok genç, bipolar bozukluğu olanlar için yerel bir destek grubuna gibi bir destek ağına katılmanın faydalı olduğunu bulur.
-
Küçük çocukları olan tüm anneler bilir, onları meşgul etmenin yollarını bulmak sürekli bir mücadele olabilir. Çok fazla televizyon kötüdür, parklar uzun süre sonra sıkıcı gelir, ve buzdolabına asabileceğiniz parmak boyası şaheserlerinin sayısı sınırl -
Yetenekli ve Üstün Yetenekli Çocuk Olmanın Stresi Aşırı stres belirtileri Çocukluk ve büyümenin sıradaki streslerinin yanında, yetenekli çocukların streslerini artıran benzersiz ikilemleri vardır. Yeteneklerini ve yeteneklerini kısıtlamalarıyla birli -
Nanniler genellikle yüksek eğitimli, iyi eğitilmiş ve onlara başkalarının evinde yaşamayı, hatta gözetimlerindeki çocuklarla dünyayı dolaşmayı gerektirebilen, garip saatlerde çalışmaya zorlayan yoğun bir programla çalışırlar. Buna rağmen, nanniler ço
