• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Çocuğunuzu Gece Tuvalet Eğitimi Vermek Nasıl Olmalı?

Kabul edelim, bir ebeveynin gününün en iyi anlarından biri, çocuğunun nihayet uyuyakalmasıdır. O melek yüzlü küçük yüzü seyredek, eviniz artık tatlı sessizlik doluysa en büyük mutluluğu verir! Ve eğer o küçük canınızı tuvalet eğitimi veriyorsanız ve o veya o, iyi bir gece uykusundan sonra kuru uyanıyorsa, bu hatta daha iyidir.

İşte küçük canınızın gece boyunca kaza yapmadan kalmasına yardımcı olabilecek uzman ipuçları:

1. Çocuğunuzun Hazır Olup Olmadığına Karar Verin

Çocuğunuz bir gelişim evresinden diğerine geçerken, gündüz tuvalet kazaları azalacak ve çocuk gece tuvalet eğitimine başlamaya hazırlandığını size işaret verecektir. Eğer çocukınız bazen kuru uyanmaya başladıysa, bir sonraki adıma atmaya hazır olabilirsiniz. Bu sizin için de onlar için de heyecan verici bir zaman, ama zorlayıcı da olabilir.

"Gece tuvalet eğitimi gündüz eğitiminden %95 farklılık gösterir," diyor "How To (Potty) Train Your Dragon (Child)" kitabının yazarı Stephanie Berk. Ebeveyn ve çocuk arasındaki iletişimin gerekliliğini vurguluyor. "Eğer çocukunuz 'sabahleyin kuru' gibi terimleri kullandığınızda ne demek istediğinizi anlayamazlarsa, gece tuvalet eğitimi için hazır değillerdir."

"Çoğu çocuk, gece kuru kalmadan çok önce gündüz tuvalet eğitimi almıştır," diyor Perelman Tıp Okulu'nda Davranışsal Pediatri Şefi Nathan Blum, M.D. "Çocuklar gelişimsel olarak hazır olduklarında, ödüller ve diğer motivasyon stratejileri gündüz tuvalet eğitimi için faydalı olabilir, ama ödüller veya cezalar çocukları gece kuru kalmaya sağlamakta yardımcı DEĞİLDİR. Bu basitçe, küçük çocukların uyku sırasında vücut işlevleri üzerinde henüz kontrolleri olmadığı ve gece idrara ihtiyaçları onları uyandırmayacağı içindir."

2. Çocuğunuzun Vücudunu Eğitin

Bu zorluğa alışkın olduğunuzu hissettiyseniz, çocuğunuzun vücudunu gece tuvalet eğitimi için hazırlamak adına şu adımları izleyin:

• Çocuğunuzun gün boyu iyi hidrolu tutulduğundan emin olun.
• Akşam yemeğinden sonra veya yatma vakti gelmeden önce onlara hiçbir şey vermeyin.
• Işıklar söndürülmeden hemen önce çocuğunuzun tuvaleti kullandığından emin olun. Onlara okurken veya başka bir şekilde meşgul ederken tuvalette oturmaları için yeterli zaman tanıyın, diye öneriyor Berk.
• Kendiniz yatma vakti olan 22:00 veya 23:00 civarında, çocuğunuzu hafifçe yarım uyanık bir halde, odayı loş ışıklandırarak tekrar tuvalete götürün ve idrar yapmasını sağlayın.
• Kontrolü onlarda bırakın, ama isteğinizi takip etmeleri için bir yol verin. Ve her zaman sabırlı olun.
• Asla zorlamayın, sadece anlayabilecekleri yumuşak sözler kullanın.
• Gece saatlerinde çocuğunuzla bakıcı veya bebek bakıcınız olacaksa, onlardan da aynı prosedürü izlemelerini isteyin.
• Ertesi gün 06:00 veya 07:00 civarında, bir yetişkinin - ya ebeveyn ya da bakıcı - çocuğu tuvalete götürmek için mevcut olduğundan emin olun. Birçok çocuk geceyi kuru geçirir, ama ev hâlâ uyanmadan önce sabah erken idrara ihtiyaç duyarlar.

"Bunu yapacağınızı çocuğunuzun bilmesi önemli, onları korkutmamak veya kafalarını karıştırmamak için," diyor Berk. "Eğer çocukunuz direnirse, zorlama veya tartışma; sadece şimdi tuvaleti kullanmak istemiyor olabilirler, ama belki vücutları farklı bir şey isteyebilir, bunu hatırlatın."

3. Sakin Kalın

Yapılması kolay söylenmesi değil! Ama stresin çocuğunuzun ilerlemesi üzerinde güçlü bir etkisi olabileceğini unutmayın.

Birçok ebeveyn, çocuklarının gece kaza yapması için kızgın olur, ama bunların gerçekten kazalar olduğunu, kasti eylemler olmadığını aklınızda bulundurun. "Gündüz çocuklar mesanenin onlara ne söylediğinin farkındadır, ama gecede vücut işlevleri üzerinde daha az kontrolleri vardır," diyor Dean Haddock, Psy.D. Haddock, çocukların gece eğitimi farkındalık becerilerini geliştirmelerinde destek araçları olarak pull-up bezi veya yatak ıslama alarmlarının kullanımına güçlü inanıyor. "En önemlisi, eğitim temposunu çocuğun yeteneğinden daha hızlı itmeyin," diyor Haddock. "Ve unutmayın, çocuğun hayatındaki stresli durumlar onlara gerileme ve daha fazla kaza yaşatabilir."

4. Kazaların Olduğunu Bilin

Tüm çocuklar, mesaneleri ve vücutları üzerindeki kontrolü tamamen kavrayana kadar, bazen bir yıl veya daha uzun süre ara ara yatağı ıslatmaya devam edecektir. Unutmayın, sizden daha çok bu durumdan rahatsız olan sizin çocuğunuzdur. Başarılı olduklarında onlara bol övgü yağdırmak önemli olduğu gibi, başarısız olduklarında onları teselli etmek de önemlidir. Utanç hiçbir zaman bir eğitim tekniği olarak kullanmayın, ya da büyük bir sorun varmış gibi tepki vermeyin. Bu, sizin çocuğunuzun ve çocuğunuzun kardeşlerinin görüp yansıtması gereken önemli bir davranıştır.

Eğer çocuğunuzun kazaları tutarlıysa, altta yatan tıbbi bir sorun olup olmadığını kontrol etmek için pediatristinizle konuşun, ayrıca kız çocukların erkeklerden biraz daha hızlı eğitildiğini aklınızda bulundurun. Birçok kız yaklaşık 6 yaşında tam gece eğitimi alırken, çoğu erkek 7 yaş civarında takip ediyor.

5. Bu Yaşam Aşamasını Değerlendirin

Çocuğunuz büyüdükçe, her gün kuru uyanma motivasyonu da artacak. Hayır, sürekli ıslak çarşaflar yıkamak eğlenceli değil. Ama bu, çocuğunuzun büyümesi, bağımsızlığı ve yaşamda ustalaşmasının işaretleri olan birçok gelişim basamağından sadece biridir. Ne kadar frustre edici olursa olsun, siz ve çocuğunuzun birlikte sahip olduğu bu zaman dilimini keyifle yaşamaya çalışın. Çok hızlı geçer.