2020 İçin En İyi Hamilelik Kitapları (Aslında Okumaya Değer)
Sık sık yeni hamile kadınlardan kitap önerileri isteniyor - bunun yalnızca Hamile Tavuk'un (öksürük) her köşesini ve huyunu zaten okudukları için varsayabilirim.
Aslında ilk seferinde epeyce kitap okudum ve birçoğunu beğenmedim (ikinci seferde bir mısır gevreği kutusu okuduğum için şanslıydım). ya korkutucu olduklarını buldum, patronluk ya da her ikisi, ve hiçbiri beni oğlumun gelişine daha hazırlıklı hissettirmedi. Bunun yerine, bir anne olarak kaçınılmaz başarısızlığım karşısında kendimi tamamen yetersiz ve bunalmış hissettirdiler.
Ben de size ne düşündüğünüzü sormaya karar verdim ve harika şeyler buldunuz! Onları hamilelik kitaplarından başlayarak gruplara ayırdım, ve zaman çizelgesinde aşağı doğru ilerliyoruz. Bir göz atın ve ne eklememiz gerektiğini bize bildirin!
Bebek beklerken okumak için en iyi kitaplar şunlardır: "Ben kadınım!" Kitabın
En büyük pişmanlıklarımdan biri daha fazla doğum kitabı okumamış olmam. Hastanede doğum yapacaktım ve epiduralımı mümkün olan en kısa sürede alacaktım, bu yüzden bu hippi şeylerini okumama gerek olmadığını düşündüm. İyi, bir süreliğine bir hamilelik sitesi işletiyorsan, Bu endüstrinin ne kadar korkuya dayalı olduğunu gerçekten görüyorsunuz ve dergi manşetlerinin ve web sitesi tanıtımlarının çoğu dikkatinizi çekmek ve çoğu zaman sizi korkutmak için hazırlanmış.
Bunun gibi kitaplar size büyük resmi verir. Kadınların uzun süredir doğum yaptığını hatırlatan kitaplar bunlar, lanet zaman ve vücutlarımız bir bebek doğurmak için ayarlandı. Doğum planınız ne olursa olsun, iyi okurlar. Ina May'in Doğum Rehberi
Ina May Gaskin'i hiç duymadıysanız, o ebeliğin Obi Wan'ı (bu kelimeyi seviyorum). Bu bayan işini biliyor ve 30 yılı aşkın bir süredir dünyaya bebek getiriyor. Oradaki özlü hamilelik kitaplarından biri.
“Bu kitabı okumak, vücudunuzun doğum yapma yeteneği konusunda kendinize güvenmenizi sağlayacak, doğum deneyimi hakkında olumlu ve heyecanlı olmanın yanı sıra.” İçten Doğum
Tasarımcı olarak, Bu kitabın kapağı bana ishal yapıyor. Bir kadın olarak, bu kitap bana gerçek bir kontrol ve güçlenme hissi veriyor. Korkusuz Doğum
Ocak Harshe altı çocuk annesidir ve her annenin doğum ve doğum sonrası deneyimlerinin ne kadar farklı olabileceğini bilir. Bu kitap, kadınların doğum ve doğum sonrası hikayelerinde söz sahibi olmalarını sağlamakla ilgilidir. ve herkesin yolculuğuna saygı duymanın önemini vurgular, nasıl göründüğüne bakılmaksızın. “Nitty Cesur” Kitaplar
Hamileyken okuduğum kitapların çoğu bu türdendi. Tüm küçük detayları bilmek istedim çünkü tüm gerçekleri öğrendiğimde kendimi daha hazırlıklı hissedeceğimi düşündüm.
OBGYN olmak zorunda kalmadan doğumda hızlandırılmış kurs almak için harikalar. ama bir uyarı sözü, bu kitaplar hızla eskiyor (muhtemelen bu da bir şey söylüyor), bu yüzden biri beş yıldan eski bir kitap verirse, şansın bir kısmı artık geçerli değil. Sağlıklı Bir Gebelik için Mayo Clinic Rehberi
Mayo Clinic her zaman güvenilir bir bilgi kaynağı olmuştur ve bu oldukça iyi bir okuma gibi görünüyor ve birçok kadın bu kitabı “Ne Beklemeli” serisine tercih etti.
“Güvenilir profesyoneller tarafından net ama -profesyonel- bir dille yazılmıştır, “hamilelik, doğum ve yeni doğan bebeğiniz”…” bebek kitabı, Gözden Geçirilmiş Baskı:Doğumdan İkinci Yaşına Kadar Bebeğiniz Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Sears'ın her zaman büyük bir hayranı oldum. Sadece hippi eğilimleri yüzünden değil, ama içgüdülerine güven felsefesi yüzünden.
“Bu harika bir referans, ancak tüm kitaptaki en iyi tavsiye, sizin ve aileniz için işe yarayan şeyin çocuğunuz için doğru olduğudur.” Emzirme Kitapları
Bu, doğumdan önce boku gerçekten bilmeyi dilediğim başka bir alandır. Emzirmenin çok kolay olacağını varsaydım ve sadece buna alışmam gerekiyordu. İyi, tür. Emzirmek yanıltıcı olabilir ve bu baskıya ek olarak, her zaman ŞİMDİ yemek zorunda olan bir bebeğiniz var.
Emzirme sorunları, aldığım en popüler sorulardan biri, bu yüzden biraz bilgiyle silahlanmak asla kötü bir şey değildir ve saat 2'deki kriz anına gerçekten yardımcı olabilir. Kadınsı Emzirme Sanatı
Bu kitap La Leche Ligi tarafından yazıldı, bu yüzden en azından söylemek oldukça profesyonelce olacak, ama bu, engellerin nerede olabileceğini bilmeleri için emziren anneleri ve bebekleri yıllardır destekleyen bir topluluktur.
"Henüz sevgili değilim, ama bir anne adayı olarak bebek geldiğinde bununla ilgilenmeye çalışmadan önce biraz bilgi almak istedim. Kitap bana çok güven verdi. İhtiyacınız olan tüm bilgilere sahip.” Şişelenmiş:Bebekleri Besleme Şeklimiz Anneliği Nasıl Tanımlamaya Geldi, Ve Neden Olmamalı
Emzirme niyeti olan birçok yeni annenin size söyleyeceği gibi, bu bok her zaman planlandığı gibi gitmez. Ne yazık ki, birçok kadın bunalmış hissediyor, Emzirme çabaları her fırsatta engellendiğinde suçlu ve utanıyor. bölüm hatırası, kısım gerçekler ve bilim, Bu kitap bize bebeklerimizi beslemek için herkese uyan tek bir strateji olmadığını hatırlatmayı amaçlıyor. LAKTİF ET! Emzirme Kullanım Kılavuzu
Emzirme hakkında sorularınız mı var? Tabii ki. Nasıl yapılırlardan SSS'lere, bu kitap biraz (aslında, çok fazla ) emzirme yolculuğunda size yardımcı olacak her şeyin. Sorularınızın yanıtlarını, bir sonraki doktorunuzu veya emzirme uzmanını beklemek zorunda kalmadan (kullanışlı çizimlerle birlikte!) yargıdan uzak bir bölgede alın.
“Birçok emzirme kitabı okudum; bu hızlı olan ilk şey, Özlü, bilimsel destek ile özlü VE bilgilendirici. Teşhis kodlarını seviyorum - size sorunu veriyorlar, oluşabilme nedenleri, ve durumu bilime dayalı olarak düzeltmenin yolları. Mücadele ederken istediğin şey bu, hüsrana uğramış, yorgun". Hamilelik Bilgi Kitapları
Hamile kadınlar, hayır ve “Hamile Bir Kadının ASLA Yapmaması Gereken 10 Şey!” listelerinin bombardımanına uğruyor. çünkü tıklama tuzağı satıyor, ama gerçekten gerçekler ve risklerle kendinizi silahlandırmak istiyorsanız, bu kitaplar harika. Paniksiz Hamilelik
Bu doktorun tüm "güvenli tarafta olmak için" saçmalıklarının arkasına saklanmak yerine adım atmasına bayılıyorum. Bazı insanlar onu bazı konularda çok gevşek olduğu için eleştiriyor. ama sen büyük bir kızsın ve ne yapmaktan rahat olduğunu ve ne yapmadığını biliyorsun. Bu hamilelik kitabı, perspektifte canlandırıcı bir değişim sağlar.
“İkinci kez anne olmak üzereyim ve bu kitaptan çok şey öğrendim ve son hamileliğimde sebepsiz yere suşiden kaçındığımı öğrendim! bu sefer olmayacak!" Daha İyisini Beklemek
Sadece güvenli taraf mitleri yerine gerçeklerle desteklenen başka bir hamilelik kitabı. Bu kitabı seviyorum ve herkese tavsiye ediyorum.
“Vaiz kurallarından yoksun bir tavsiye kitabı isteyen hamile (veya hamile kalmaya çalışan) herkesin okuması gereken bir kitap. ama kendi kararlarınızı vermenizi sağlayacak bilgilerle dolu.” Bump'ı Debunking:
Bu enayi pratikle dolu, eyleme geçirilebilir tavsiyeler ve risklerin ve takasların net açıklamaları. Yazarın sayı delisi olmasını seviyorum. Bu kitap gerçekten büyüleyici.
"Bu kitap gerekli. Gerçek tehlikeleri ortadan kaldırır ve gerçekçi bir risk değerlendirmesi yapar. Keşke bunu hamile kalmadan önce yapsaydım. Şimdi bile, daha sağlıklı yaşamama yardımcı oluyor, daha az paranoyak, hayat." Komik Kitaplar
Bu siteyi okursanız, Açıkça komik bir meraklısın ve ince ayarlanmış bir zeka ve çekicilik duygusuna sahipsin - yani hadi. Yani, Bu hamilelik kitaplarında biraz mizahın tadına varacağınızdan eminim çünkü, muhasebecimin dediği gibi "Eğer şakayı kaldıramıyorsan, çocuk sahibi olma." Hamileler İçin Büyük Yağlı Aktivite Kitabı
Her hamilelikte, fiziksel olarak acıttığı için artık hareket edemediğiniz bir nokta gelir. ya da artık rahatsız olamadığınız için. Öyle ya da böyle, aşağıdayken canın sıkılırsa, Bu kitap vakit geçirmek için eğlenceli ve eğlenceli aktivitelerle dolu. Kötü bebek isimleri gibi konularda kelime buluntuları var, listeler (her hamile kadının OB'sine sorduğu şeyler gibi) boyama sayfaları ve testler (Hangi 1500 dolarlık bebek arabası Farklı? gibi). Doğumu teşvik etmeye çalışıyorsanız, bu kitap muhtemelen sizi çok güldürecek, bebek dümdüz dışarı ve odanın karşı tarafına ateş edecek.
"Bu kitap, hamile karıma evde sıkışıp kaldığında yapması için hafif ve eğlenceli bir şey verdi. Bulmacaları ve anketleri tamamlarken kıkırdadığını görüyorum.” Kulübe hoşgeldin
Bebeğin ilk gülümsemesini ve bebeğin ilk adımlarını takip etmeye yardımcı olan geleneksel dönüm noktası kitaplarını herkes gördü. Bu kitap herkesin deneyimlediklerini ölümsüzleştirmeye yardımcı oluyor, ama kimse gerçekten kaydetmeyi düşünmüyor (veya kabul etmeyi sevmiyor), Tıpkı bebeğin yataktan ilk kalkışındaki gibi. Sadece komik değil, ama aynı zamanda, bebeklerimize yanlışlıkla şunu söylemeyi öğreten bir sürü insanımız olduğuna dair sizi temin etmek için de harika bir araçtır. Kahretsin .
“Yeni ebeveynler olarak, bunlardan bazılarını yaşadık ve geri kalanını da hiç şüphesiz yaşayacağız. Çok komik ve dokunaklı. iyi, rahatlatıcı, ve canlandırıcı birkaç saat okuma. Uykusuz kalplerimiz ve zihinlerimiz için canlandırıcı.” Çocuklardan Sonra Kocanızdan Nasıl Nefret Etmeyin
Bebek sahibi olmak evliliğiniz için zor olabilir. Jancee Dunn, modası geçmiş aile kalıplarını omuzlamanın (yani, babanın işini bitirirken annenin birçok geleneksel ev işi ve çocuk bakımı görevini üstlenmesini beklemek) beraberinde gelebilecek hüsran ve kırgınlıkla ilgili kişisel deneyimini paylaşıyor. Kitabında en son haberler yer alıyor. ilişki araştırması, çiftlerin ve seks terapistlerinin girdileri, diğer ebeveynler, ve hatta bebekten sonra evliliğinize barışı (ve sevgiyi) nasıl geri getireceğinizi anlamanıza yardımcı olacak bir FBI rehine arabulucusu. Spoiler uyarısı:Yapılabilir! Bebek Kitapları
Hamileyken bunca zaman hamilelik kitapları okudum, ama bebeğim varken bebek kitapları okumaya vaktim yok (şekil al). Bebek kitapları okumanın sorunu şu ki, vaktin varken, senin bebeğin yok Bu, işleri zorlaştırır çünkü doğa yasaları, bebekler hakkında sahip olduğunuz teorilerin, bir kez sahip olduğunuzda genellikle pencereden dışarı çıkmasını sağlar. Aslında hamileyken bir uyku kitabı okumuştum ve hepsi benim "sus pat" tekniklerimle silahlanmıştım. ama o doğduğunda her şey çığırından çıktı çünkü o bir "şşşş pat" çocuğu değildi. Bu kitaplara küçük "tohum ekiciler" gibi davranırdım - sorun ortaya çıktığında bununla ilgili bir şeyler okuduğunuzu hatırlayacaksınız ve geri dönüp bakacaksınız. Emzirmek gibi, uyku soruları aldığım sorulara baskın çıkıyor yani vaktin varsa şimdi de yürüyebilirsin. Bloktaki En Mutlu Bebek
Yeni Doğanlar Hakkında Bilmeniz Gerekenler yazımı okuduysanız, o zaman bu kitabın ne hakkında olduğu hakkında iyi bir fikriniz var. Bebeklerin ağlama nedenlerini çözüyor, Bu, ilk birkaç ayda altın cinsinden ağırlığına değer. Bazıları bunun biraz fazla endişe verici olduğunu söylüyor - bir kitabın maliyetini haklı çıkarmak için 10 sayfalık sağlam bir broşür - ama ne yapacaksınız.
“Şüpheliydim, ama bu yöntemler gerçekten işe yarıyor! Harika bir baby shower hediyesi olur ve her yeni ebeveyn bunu okumalı.” Bebek Kullanım Kılavuzu
İlk bakışta, bu biraz şaka gibi görünüyor, ama gerçekten harika bir kitap. İlk oğlumda yedik ve çok sevdik.
Doldurması kolay ve hızlıdır ve birden fazla çocuğunuz varsa pastırmayı kurtaracaktır çünkü iki numaralı bebekle takılırken bir numaralı bebeğin ne zaman yuvarlandığını görmek için geriye bakabilirsiniz – hatırlayacağınızı sanırsınız ama yapmıyorsun.
“Bu kitap size diğer birçok kişinin verdiği aynı bilgiyi verse de, bu daha kısa ve okunması kolay. Artı çizelgeler ve arkadaki diğer doldurma sayfaları, bir şeyleri takip etmek istiyorsanız güzel. ” Cribsheet:Daha İyisi İçin Veriye Dayalı Bir Kılavuz, Daha Rahat Ebeveynlik, Doğumdan Okul Öncesine
Ebeveynlikle ilgili en iyi şeylerden biri, alacağınız her tavsiye için, birinin size bunun neden yanlış olduğunu söylemek için en az üç nedeni olacaktır. Bekle. Ebeveynliğin en kötü yanı budur. Neyse ki, Emily Oster, emzirme gibi önemli ebeveynlik konuları hakkında duyacağınız birçok efsaneyi çürütmek için veri ve istatistikler bulmak için ayak işlerini üstlendi. uyku eğitimi, lazımlık eğitimi, dil edinimi ve daha fazlası.
“Cribsheet her seferinde bir konuyu tartışıyor, Mevcut araştırmaları özetlemek ve kişisel karar vermede dikkate alınması gereken bazı faktörleri önermek. Sana ne yapman gerektiğini söylemekle ilgili değil, daha çok kararlarınızı nasıl alacağınıza dair bir rehber.” Bébé'yi Yetiştirmek
Görünen o ki, Fransa'daki çocuklar inanılmaz usludur. Birkaç ay sonra gece boyunca uyumaktan bahsediyoruz, yemek yerken çocuğum ağzını aşarsa anında tükürürdü. ve ebeveynleri bir tür iyi huylu yetişkin boku yaparken sessizce kendilerini eğlendirmek. Yazar, Fransız çocuklarındaki bu görkemli davranışları fark ettiğinde, üzerine not almaya başladı Niye çok meleklerdi Bu yüzden okyanusun diğer tarafındaki çaresiz ruhlara bazı ipuçları verebilirdi.
“Bu, çocuğunu daha bilinçli bir şekilde yetiştirmek isteyenler için mükemmel bir kaynak. Özel örnekler içerir, hikayeler, ve çocuğunuzun gece boyunca uyumasına yardımcı olmak için atabileceğiniz adımlar, çeşitli sebzeler yemek, oyun alanında bağımsız oynamak, güzel davranışlar sergilemek, ve dahası. Kitap iyimser ve esprili bir şekilde yazılmış, okumayı çok ilginç kılıyor.” Ortaklar için Kitaplar
Bebeği büyüten siz değilseniz, hamilelik ve doğum yolculuğu gizemli olabilir. Siz bebek yapmakla meşgulken eşinize yapacak bir şeyler verin ve onları bir araya getirmesi ve bu 9 ay ve sonrasında daha ilgili bir parçası olması için ona bir kitap verin. Doğum Ortağı
Bu kullanışlı el kitabı, doğum ve doğum sırasında size yardımcı olmak için eşinizin bilmesi gereken hemen hemen her şeyi kapsar. emeğin ne zaman başladığını nasıl anlayacağınız da dahil olmak üzere, doğum ağrısını hafifletmenin yolları, ve doğum sırasında gerçekten nasıl yardımcı olunacağı. Emzirme hakkında da bilgi var, emek bakımı, c-bölümleri, ve dahası.
“Bilgilendirici tarzı sevdim - kişisel yansımalar ve gevrek hikayeler yok, normal vajinal doğum hakkında sadece gerçek eller, olası komplikasyonlar, ilaçlar, ve müdahaleler. Doğum partneri için doğumun her aşamasının nasıl ele alınacağına ve olası acil eylemlere ilişkin önerileri takdir ettim. Kitabın çoğunu kendim okudum ve aktif doğumla ilgili kısmı doğuma kadar kocama okuttum. ve bundan sonra ne bekleyeceğini bildiğini hissetti.” Biz hamileyiz! İlk Defa Babanın Hamileliği El Kitabı
Bu baba merkezli hamilelik kitabında, haftalık kilometre taşlarını ve hamilelik verilerini takip edebilirsiniz, sorulacak önemli soruları öğrenin, aile hedeflerinin belirlenmesine yardımcı olmak, ve bebeğiniz dünyaya büyük girişini yaptığında kendinizi güvende hissetmenizi sağlayacak yenidoğan nasıl yapılırlarına göz atın.
“Kocam ve ben bu kitapta en çok sevdiğimiz şey, cinsiyetçi bir havası olmaması. Diğer “müstakbel babalık” kitapları gibi iğrenç bir şekilde basmakalıp değil, çünkü her erkeğin gevşek bir çene olduğunu varsaymıyor, parmak boğumlu salak. Akıllı ve esprili. Ton genel olarak, 'Bakmak, İşte neler oluyor ve neden. Korkunç ve eğlenceli olacak ve harika olacaksın. Sadece adım at, kanka.'" C-Bölüm Kitapları
Yüksek riskli bir hamileliğiniz varsa veya sezaryen yaptırmayı planlıyorsanız, Konuyu okumak, büyük gün geldiğinde zihninizi rahatlatmaya yardımcı olabilir. Temel C-Bölüm Kılavuzu
Bir C-Bölümüne sahip olmayı planlıyor olsanız da olmasanız da, Neyin dahil olduğunun farkında değilseniz, fikir biraz göz korkutucu görünebilir. Bu kitap, ameliyat hakkında bilmeniz gerekenlerin etini kapsar, kurtarma, ve gelecekteki gebelikler ve doğumlar için düşünceler. İkiz Kitaplar
zevki ikiye katlamak, eğlenceyi ikiye katlayın! Doublemint Gum'ın ifadesi ve ikiz gebelikler (sanırım). İkiz ebeveynler çevrenizde koşmuyorsa, hamilelik ve aynı anda iki küçüğün ebeveynliği hakkında değerli tavsiyeler bulmak zor olabilir. O ilk günlerde harika bir ikiz kaynak bulmak çok değerli olabilir (ve dürüst olalım - muhtemelen ilk olanlar yıllar ) ebeveynlik. İki Yaşınız Olduğunda Ne Yapmalısınız:İkizler Hamilelikten İlk Yıl Boyunca Hayatta Kalma Rehberi
Natalie Diaz, Manhattan Twins Club'ın yöneticisi ve ikizler için 1 numaralı küresel kaynak ve destek ağı olan Twinversity'nin yaratıcısıdır. Diğer bir deyişle, kız arkadaşı işini biliyor. Diaz'ın tüm sorularınıza cevapları var, artı sormayı hiç düşünmediklerin
“ Bu hamilelikte gezinirken ve ikizlerimizin doğumuna hazırlanırken Nasıl Yapılır El Kitabım. Ayrıca harika olan şey, her gün ortaya çıkan yeni soruların cevaplarını araştırdığım çok aktif bir web grubundaki bir giriş. Kitabı ve Twiniversity'ye bağlanmayı şiddetle tavsiye ediyorum ”. İkiniz Yapabilirsiniz:Temel İkizler Hazırlama Kılavuzu
Son ultrason sonuçlarınız size iki soru bıraktıysa, bu kitapta tonlarca harika kaynak var, orada bulunan ebeveynlerden tavsiye ve teşvik. Kontrol listeleri gibi pratik araçlara sahiptir, izleyiciler ve sorulacak sorular, adım adım hazırlık, ve size bunun ne kadar harika olacağını hatırlatacak ikiz ebeveynlerden hikayeler.
“Bu kitap kapsamlı ve yardımcıdır. Diğer bebek kitaplarında bulduğunuz bilgileri kopyalamaya çalışmaz, ancak katların ihtiyaçlarına odaklanır. Cesaret verici ve pratik!” Anne Ruh Sağlığı Kitapları
Anne ruh sağlığı çok önemli, ve işlerin iyi gitmediğine dair işaretler hafife alınmamalıdır. Dışarıda annenin ruh sağlığıyla ilgili farklı endişelere odaklanan ve bunlar hakkında açıkça konuşmanın getirdiği damgalanmayı azaltmaya çalışan çok sayıda kitap var. Tabii ki, bunun gibi kitaplar harika bir başlangıç noktasıdır, ancak doğum sonrası depresyon belirtileri yaşıyorsanız, endişe, OKB, ya da kaldırabileceğinden daha fazla hissettiren herhangi bir şey, sağlık uzmanınızdan profesyonel yardım aldığınızdan emin olun. İyi Annelerin Korkunç Düşünceleri Vardır
Dışarıdaki annelerin %90'ından fazlası gibiyseniz, muhtemelen rastgele oldun, Kendiniz veya bebeğiniz hakkında en az bir kez istenmeyen düşünce. Bu kitap rehberlikle dolu, egzersizler, ve hatta korkuları ve duygularıyla mücadele eden yeni anneleri güçlendirmeye yardımcı olacak birkaç çizgi film. Bu gerçekten iyi. Hamilelik Planlandığı Gibi Gitmediğinde Okunacak Kitaplar
Ne yazık ki, ABD'deki gebeliklerin %15 ila %20'si düşükle sonuçlanıyor. Düşünmekten hoşlanmadığımız bir şey, ama aynı zamanda konuşmamız gereken bir şey. Düşük yapma deneyimi yıkıcı ve yalnız olabilir. Nasıl üstesinden gelineceğinden bahseden harika bir kitap bulmak, düşük yapmayı daha az izole hissettirebilir ve, mesai, biraz daha yönetilebilir. Düşük Haritası
Bir düşükten sonra hayatın nasıl yönetileceğini bulmak zor bir canavardır. Kadınlarda bırakabileceği kalp kırıklığı, eşleri ve aileleri gerçektir ve çoğu zaman konuşulmaz. Yazar, düşükle ilgili hem kişisel hem de klinik deneyimini gün ışığına çıkarıyor, destek sunmak, yetkilendirme, ve hamilelik kaybı yaşayanlara tavsiyeler.
“Bu kitap, düşük ve gebelik kaybının GERÇEKÇİLERİNİ yakalar, hamile kadınlar ve bebek duşları hakkında duygular gibi konularda mükemmel tavsiyeler ve içgörü sağlar, işe dönüş, düşük sonrası yakınlık, ve “ne söylenmeli ve ne söylenmemeli” (diğer konuların yanı sıra). Düşükle ilgili şimdiye kadar okuduğum en dürüst kitaplardan biri.” Çalışan Anneler İçin Kitaplar
Sabah herkesi nasıl hazırlayacağınızı bulmaktan, öğle yemeği molası sırasında pompalamak için kendinizi bir klozet kapağında dengelemeye kadar, iş yeri, yeni bir anne olarak daha önce hiç olmadığı kadar farklı görünüyor. İlk bakışta gezinmek imkansız gibi görünse de, Dışarıdaki sayısız annenin bunu yaptığından ve her şeyi berbat ettiğinden emin olun, ve sen de yapabilirsin. Kadınların işe dönmeden önce sahip oldukları bazı genel soruları ve endişeleri okumak, sahip olabileceğiniz endişeli duyguların üstesinden gelmede çok yardımcı olabilir. Ah, ve devam edin ve siz hazırlamışken o çalışan annenin suçluluk duygusundan kurtulun - buna kimsenin vakti yok. Çalışmak. Pompa. Tekrar:Yeni Annenin Emzirme ve İşe Geri Dönmeyle İlgili Hayatta Kalma Rehberi
Zaten pompalayacak zamanı ve alanı nasıl bulacağınızı bulmak için iş yerinizin haritasını çıkarmaya çalışıyorsanız, Jessica Shortall'ın bazı ipuçları var, cesaret verici bir tonda paylaşmak için püf noktaları ve tavsiyeler, çoğu zaman mizahi, ve tamamen yargısız. Beşinci Trimester:Çalışan Annenin Stil Rehberi, Akıl sağlığı, ve Bebekten Sonra Başarı
Bebekten sonra işe geri dönme fikri en iyi ihtimalle bunaltıcı görünüyorsa, Bu kitabın bir kopyasını kendinize alın. Brody'nin tonlarca pratiği var, anne olarak işe geri dönmek için iyi araştırılmış ve okunması kolay ipuçları.
“Tam bir Küçük neşe paketinizin gelişiyle dünyanız alt üst olduktan sonra işe dönmek için gerçekçi bir rehber. zihinsel hitap eder, duygusal, ve işe dönmenin fiziksel zorlukları. Yazarın deneyimi benimkinden daha kurumsal olsa da, Onun tavsiyesinin neredeyse tüm meslekler için faydalı olduğunu düşünüyorum.” İşte Plan:Sizin Uygulamanız, Hamilelik ve Ebeveynlik Sırasında Kariyerinizi Geliştirmek için Taktik Rehber
Kariyerleri konusunda tutkulu anneler için ve aileleri, bu kitap, ileride uzanan bazen engebeli yol için harika bir harita. Bebeklerle hokkabazlık yaparken göz önünde bulundurulması gereken pek çok pratik şey var. şişeler ve iş planları, ama o Yapabilmek yapılmalı (ve çok şükür, yapacaksın, seni belalı anne seni).
“Downey'nin bir girişimci olarak deneyimini gerçekten bağdaştırıcı buldum. Kitap, daha büyük fayda programları ve gezinmek için kaynaklara sahip daha büyük şirketlerdeki anneler için BİRÇOK ipucu içeriyor olsa da, kendi yolumuzu çizenler için ipuçlarıyla iyi dengelenmiştir.” Bebek Günlükleri
Hamileliğinizin her saniyesini hatırlayacakmış gibi hissetseniz de, yapmayacaksın. İşte çok zaman alıcı veya kabarık olmayan bazı harika hamilelik dergileri. seni bekliyorum
Bu küçük hamilelik günlüğü, düşüncelerinizi kaydetmek için birçok yazı istemi ve sayfaya ek olarak güzel grafikler ve alıntılarla doludur. Hamilelik sırasında duygu ve deneyimler. Bu aynı zamanda çeşitli ilişki durumlarında anne beklemek için harika bir günlük çünkü genellikle bebek günlüklerinde bulduğunuz “baba” uyarılarını içermez.
“ Bu dergide en önemli sorular var, gerçekler, ve hamileliğiniz boyunca size ilham veren sevimli alıntılar. Çantama sığacak kadar mükemmel bir boyut ve küçük kutsamanızı bir süreliğine sır olarak saklamak istiyorsanız kapağı çıkarılabilir. ama yine de halka açık bir dergi. ” 40 hafta
Bu hafta hafta hamilelik günlüğü sevimli çizimler içeriyor, eğlenceli komutlar, komik yorum, ve küçük hamilelik anlarından büyük dönüm noktalarına kadar her şey hakkında ayrıntıları yazmak için bolca alan, yanı sıra fotoğraf eklemek için noktalar. Birçok kadın bu dergiye “ilginç” demiştir. yani, kutunun biraz dışında olan bir günlük arıyorsanız, bu harika bir bahis.
“Günlükteki tuhaf sanat eserleri ve komik yorumlar benim en sevdiğim kısımlar. Haftalık ilerlemeyi yazmak ve izlemek için bolca alan var. Bu hamileliğin güzel bir hatırası olacak, bu muhtemelen anneliğin en kolay kısmı olacak.” Taşınamayacak Kadar Hamile:Bir Gebelik Günlüğü
Bu kitabın açıklaması bundan daha mükemmel olamazdı:"Tuhaf ve harika ayrıntıları yazın, böylece hamileliğe sevgiyle bakabilirsin ―ya da daha sonra çocuğunu suçluluk duygusuyla gezebilirsin”. Tüm hamilelik anılarınızı kaydedebileceğiniz alana ek olarak, Ayrıca her üç aylık dönemin kıçını tekmelemenin yanı sıra akıllıca ve eğlenceli düşünceler ve cesaret verici sözler ile Kristen Bell ve Beyoncé gibi ünlü annelerden tavsiyeler de var. İlk Kez Annemin Bebeği Hafıza Kitabı
Hem bebeğiniz hem de kendiniz hakkında yazmak için tonlarca fikir keşfederken aklınızı başınıza alın. This open-ended baby memory book allows you to write about whatever you feel like―or whatever your little one is doing―whenever you want. No stressing that you missed a day because you were too tired! Awesome Pregnancy Books That I Can’t Think of a Category For
Most books fall into a neat category, but some books kind of step away from the crowd which makes them particularly awesome. These are just a few of them. Do Chocolate Lovers Have Sweeter Babies?
This book skips all the your-baby-is-the-size-of-a-avocado stuff and answers some of the curious questions around pregnancy, such as:Why are your dreams more vivid? Why do skinny chicks have more daughters? Do fidgety fetuses become feisty babies? Where does maternal instinct come from?
It’s the perfect combo of a fascinating, yet easy read, which isn’t an easy thing to accomplish in the world of pregnancy books.
“I enjoyed reading this book. lots of interesting scientific stuff and answers to questions even my doctor didn’t know. easy to read too” Bal, I Wrecked the Kids
I used to watch Alyson Schafer on TV before I had children and I’d use her tips when I’d babysit because they always worked. Yani, when I saw this book I decided to pick it up and it’s amazing. I wish that I’d read it when my kids were babies (or when I was pregnant) so I would have known how to deal with certain challenges right from the get go. Some may find it a little too child-lead, but I found the book really positive and simple to follow.
“Taking a positive approach to parenting and encouraging my children (as opposed to a focus on punishing misbehavior) is really helping our family.” My final thoughts on pregnancy books
There are tons of great pregnancy books out there but just as many crap ones, so if you find something isn’t sitting well with you, ditch it and move on. Reading up on this stuff can make you feel a little more prepared but don’t feel like you have to hit the books like you’re studying for a physics exam either – this baby is coming whether you read up on it or not. Just read Pregnant Chicken and the Sookie Stackhouse series – that should about cover it too. Our next recos:Unique Board Books for Babies – Creating a More Diverse Bookshelf
“Bu kitabı her anne adayına tavsiye ediyorum, ne tür bir doğum yapmayı planladığı önemli değil. “İçten Doğuş” kendinizle ve beklentilerinizle iletişim kurmanıza yardımcı olur, korkular, ve çocuğunuzun doğumunu çok kişisel ve duygusal bir deneyim haline getirmenize izin vermeyi umuyor.”
“Ocak Harshe'nin fantastik 'sen yaparsın boo' tavrı her cümlesinde. Her şey kendin için ne istediğine karar vermekle ilgili, ve seçenekleri aldığınızdan nasıl emin olacağınız, destek, ve hak ettiğiniz saygıyı gösterin.” 
"Bu kitap öğüt ve içgörüyle dolu küçük taşlarla dolu. Evdeki iş bölümünden, çocukları yetiştirmek, organizasyon, para, seks için. Yazarın birçok öyküsünü samimi ve esprili buldum. bence kitap, en iyi, bana kendi hayatımda uygulayabileceğim faydalı stratejiler verdi, ve en azından, bana bu mücadelelerde yalnız olmadığımı kanıtladı.” 
“Anne ruh sağlığı bozukluklarından kurtulan ve anne ruh sağlığının savunucusu olarak, her annenin ihtiyacı olan bir kitap. Bu kitaptaki paha biçilmez bilgilerden özellikle yeni anneler yararlanacak olsa da, TÜM anneler bu kitabı okurken “aha” anları yaşayacak. Annelerin mücadelelerinde yalnız olmadıklarını bilmelerini sağlamak harika bir iş.” 
"Bu kitaptan çıkardığım sonuç, işe geri döndüğümde bebeğimi beslemek için pompalamaya nasıl başlayacağım ve ardından pompalama ve çalışmanın duygusal ve sosyal yönlerine dair birçok fikir edindim. İşler zorlaştığında geri dönüp tekrar okuyacağıma emin olduğum harika ipuçları var. Ben de kesinlikle defalarca yüksek sesle güldüm.” 
“Düşünceli istemlerle, ve kendi deneyimlerini belgelemek için sağlanan alan, bu günlük, her okuyucunun deneyiminin kalıcı bir anısı olacak, ve annelerin bir gün çocuklarıyla paylaşabilecekleri ve onları bu dünyaya getirmek için ne kadar uğraştıklarını gösterebilecekleri bir hatıra.” 
