Kendini Kötüye Kullanma, Yeme Bozuklukları ve Bağımlılık
Yeme bozuklukları
Kendini Kötüye Kullanma, Yeme Bozuklukları ve Bağımlılık
Daha büyük çocuklar için hayat giderek daha stresli hale geliyor. Stres ve depresyon içe döndüğünde, birçok çocuk kendi bedenlerine karşı çıkar. Yeme bozuklukları, madde kötüye kullanımı ve bağımlılığın tümü kendine zarar verme biçimleri olsa da, sıkıntılı birçok genç, kendilerini kesme, kendilerini yakma ve aşırı risk alma gibi kendine zarar verici davranışlar sergiler.
Kendine zarar verme gizli bir davranış olabilir (uzun kolların altında kollar kesilmiş, gövdede sigara yanıkları) veya açıkça görülebilir - eğer arıyorsanız. Ve bir kısmı bir yargılama çağrısı meselesidir. Bu alt dudak piercingi acıyı kutlayan bir ifade mi? Son zamanlarda, çoğu kadın olan Amerikalı gençler arasında kendini kötüye kullanma o kadar yaygın hale geldi ki, buna "90'ların anoreksiyası" adı verildi. Kendine zarar verenler, aşırı kaygıyı gidermek için kendilerini keser veya incitirler. Çocuğunuz kendine zarar veriyorsa yardıma ihtiyacı vardır.
Üst Bölgeden Masallar
Lisede, üzüldüğünde kollarını sigarayla yakan bir çocuk tanıyordum. Sevgili bir arkadaşın annesi, kanayana kadar yüzündeki gözenekleri zorunlu olarak dürtüyor. Bu insanlar nadir değildir. Şu anda Amerika'da yaklaşık iki milyon kişinin kendini istismar ettiği tahmin ediliyor.
Yeme Bozuklukları
Yeme bozuklukları, çok sayıda parlak, motive kız çocuğunun başına bela olur. Birçok ebeveyn, en yaygın iki yeme bozukluğu olan anoreksiya (kendi kendini aç bırakma) ve bulimia (tıkınırcasına yeme ve kusma) hakkında biraz bilgi sahibidir. Bu yeme bozuklukları genç kızlar ve daha küçük çocuklar (özellikle kızlar) arasında son derece yaygın olmasına rağmen, çoğu kızlarının bir yeme bozukluğundan muzdarip olduğunu keşfettiklerinde şok olurlar. Bu birkaç nedenden dolayı doğrudur:
Üst Bölgeden Masallar
Her gün mahallemde dolaşıyor, gençken tanıdığım bir kadın. O zamanlar, sadece çok zayıftı. Şimdi, yıllarca anoreksiyadan sonra yürüyen bir iskelet, saçları güzel, teni yıllarca suistimal ve açlıktan deri gibi. Nasıl hala hayatta olduğunu anlamakta güçlük çekiyorum. Amerikan Anoreksiya/Bulimia Derneği'ne göre, yeme bozukluğu olan tüm gençlerin %90'ı kadındır. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki genç kızların yüzde biri anoreksiyadan muzdariptir ve buna yakalananların %10'a kadarı anoreksiyadan ölebilir.
- Ebeveynler çocuklarını her gün görür ve kilo kaybı o kadar kademeli olabilir ki, anoreksik hale geldiğini fark etmezler.
- Birçok bulimik normal kilodadır.
- Ebeveynlerin çok acı veren gerçekleri kabul etmeye karşı doğal savunmaları vardır.
Yeme bozuklukları, zayıf vücut imajı ve stres ile ilişkilidir. Bazen, çocukların vücutları gelişme belirtileri göstermeye başladığında hissettikleri kontrol kaybıyla tetiklenirler. Yeme bozuklukları, son yıllarda fark edilen ve yoğun bir şekilde araştırılan (bunlardan muzdarip kızların sayısı artsa bile) ciddi sorunlardır. Kızlarında yeme bozukluğu olduğunu düşünen, bundan şüphelenen veya bundan korkan ebeveynler için pek çok kaynak mevcuttur:
- Kızınızın okulunda yeme bozuklukları hakkında bir eğitim programı olabilir (çoğu var) ve muhtemelen kaynakları veya bilgileri olan okul personeli veya danışmanları vardır.
- Oku. Daha fazla bilgi sahibi oldukça daha az panik hissedeceksiniz. Halk kütüphanesinde konuyla ilgili pek çok kitap ve internette pek çok makale bulunmaktadır.
- Amerikan Anoreksiya/Bulimia Derneği, anoreksi, bulimia ve diğer yeme bozuklukları hakkında destek, literatür ve bilgi sunar.
Çocuğunuzun bir yeme bozukluğundan muzdarip olduğunu düşünüyorsanız, bunu görmezden gelmeyin, muhtemelen öylece geçmeyecektir. Yardım almak. Bunu tek başına yapamazsın. Çocuğunuzun okulu ve doktor muayenehanesiyle başlayın. Çoğu zaman yerinde kaynaklara veya önerilere sahiptirler.
Ebeveynlere Söyleyecek Sözler
Anoreksiya beden imajının bozulması nedeniyle kendini aç bırakma ile karakterize bir yeme bozukluğudur. Bulimia tıkınırcasına yeme (aşırı yeme) ve kendi kendine yapılan temizleme (kusma veya müshillerin aşırı kullanımı) döngüleri ile karakterize bir yeme bozukluğudur.
Çocuğunuzun yemesini düzenleyemeyeceğinizi anlamak önemlidir. Kontrol ve bağımsızlık, çocuğunuzun yeme bozukluğunun (olumlu niyeti) arkasındaki önemli nedenlerden ikisidir; bu, ebeveyn katılımının muhtemelen daha da kötüleştireceği anlamına gelir. (Ve daha da kötüsü, genellikle hastaneye yatış ve vücudunda kalıcı hasar anlamına gelir - evet, bu ciddi bir şey!) Geri çekil bebeğim ve ona profesyonel yardım al. Profesyonel yardımla çocuğunuzun kendi hedeflerini ve sınırlarını belirlemesine yardımcı olabilirsiniz. Sende kendine iyi bak. Bireysel veya aile danışmanlığını düşünün. Yeme bozukluğu olan bir çocuğun ebeveyni olmak çok stresli olabilir.
Depresyon, madde kötüye kullanımı, bağımlılık
Depresyon
Çocukluk, yetişkinler dünyasının kaygılarından arınmış, bir tür dünya cenneti olan bir eğlence, macera ve neşe zamanıdır:çöp! Bu idealize edilmiş çocukluk görüşünün aksine, erkeklerin %10-35'i ve kızların %15-45'i depresyondan muzdariptir.
Toplum, çocukların depresyona girdiğini anlamakta zorlanıyor ve çocukluk ve gençlik depresyonunu teşhis etmek bazen zor. Sonuç olarak, tüm depresif çocukların sadece yaklaşık üçte biri tedavi görüyor. Çocuğu depresyonda olabilecek ebeveynler için birkaç gerçek ve öneri:
- Çocuklar her zaman duygularını ifade edemezler. Çocuğunuz depresyonda olduğunu size bildirecek becerilere sahip olmayabilir. Bunun yerine, davranışına yansıdığını göreceksiniz.
- Çocuklarda depresyon genellikle dikkat eksikliği bozukluğu ile karıştırılır.
- Diğer depresyon belirtileri arasında asabiyet, öfke ve huysuzluk, uyku sorunları, ilgi alanlarında değişiklik (veya ilgi kaybı), rahatsız edici davranışlar, açıklanamayan korkular veya ölümle meşgul olma yer alabilir.
- Depresyondaki çocuklar genellikle karın ağrısı, yorgunluk ve baş ağrısından şikayet ederler.
- Depresyon tedavi edilmezse, depresyondaki çocuk uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımı açısından yüksek risk altındadır.
- Çocuklarda ve gençlerde depresyon genellikle psikoterapiyle (ve çoğu durumda ilaç tedavisiyle) başarılı bir şekilde tedavi edilir.
- Çocuğunuzu kontrole getirin, endişelerinizi doktora bildirin ve doktorun fiziksel nedenleri dışladığından emin olun.
Madde Suistimali ve Bağımlılığı
Uyuşturucu ve alkol kullanımı, uyuşturucu ve alkol kötüye kullanımından farklıdır ve birçok çocuk, gençlik yıllarında zihin, ruh hali veya vücut değiştiren maddelerle deneyler yapar. Normal araştırmaya tahammül etmek başka şey, çocuğunuzun yaşadığı ciddi bir sorunu görmezden gelmek başka şey.
Uyuşturucu kullanımı ve bağımlılığı ciddi ve korkutucudur ve hayatları, yani istismarcının ve ona yakın olan herkesin hayatını mahveder. Birçok madde bağımlısı, istismara çok genç yaşta başlar ve ebeveynleri alkolik veya bağımlı olan ergenlerde istismarda büyük bir artış vardır.
Ebeveynleri alkol ve uyuşturucu kullanmayan bir çocuğu, ebeveynleri (veya ebeveynleri) kullanan bir çocukla karşılaştırırsanız, rakamlar şok edicidir. Darryl S. Inaba ve William E. Cohen'e göre (Üstler, Düşüşler ve Her Yerde:Psikoaktif İlaçların Fiziksel ve Zihinsel Etkileri ), bir ebeveyni alkolik veya bağımlı olan bir çocuğun, alkolik veya bağımlı bir ebeveyni olmayan bir çocuğa göre alkolik olma veya uyuşturucu bağımlısı olma olasılığı %34 daha fazladır. Her iki ebeveyn de acı çekiyorsa, bir çocuğun bağımlılık sorunları yaşama olasılığı %400 daha fazladır. Ve eğer çocuk hem alkolik hem de uyuşturucu bağımlısı bir babası ve büyükbabası olan bir erkekse, bir çocuğun alkol veya uyuşturucu madde kullanma olasılığı, babası ve büyükbabası alkol veya uyuşturucu kullanmayan erkek çocuğa göre %900 daha fazladır. Bu doğa mı yoksa yetiştirme mi? Muhtemelen ikisinden de biraz.
Bu, madde bağımlılığı sorunlarınız varsa ve çocuğunuzun sizin adımlarınızı takip etmesini istemiyorsanız harekete geçmeniz gerektiği anlamına gelir.
Üst Bölgeden Masallar
"Nerede yaşıyoruz, sarhoşlar ve uyuşturucular ülkesinde mi?" arkadaşım Paloma soruyor. "Bazen tanıdığım herkes bir alkolik ya da uyuşturucu bağımlısının yetişkin çocuğuymuş gibi geliyor." Paloma abartıyor ama o kadar da uzakta değil. Yirmi sekiz milyon Amerikalı'nın en az bir alkolik veya uyuşturucu bağımlısı ebeveyni var.
Yine de, maddeleri kötüye kullananlar sadece madde bağımlılarının çocukları değil. Bir çocuk veya genç stresli olduğunda, kullanım kolayca istismara dönüşebilir. Çocuğunuzun başının uyuşturucu veya alkolle dertte olduğunu nasıl bilebilirsiniz?
- Bu her zaman çocuğunuzun evde içki kokarak kükremesi, ağzından laflar atması ve duvarlara çarpması kadar bariz değildir. Yine de bunlar oldukça iyi işaretler.
- Tutumunuz "Çocuklar çocuk olacak" ise, yine de çocuğunuzun sağlığı için biraz fazla "çocuk" olduğunu düşünmelisiniz.
- Çöp şişeleriyle dolu çöp kutuları, günün ve gecenin her saati arayan korkutucu insanlar, iz işaretleri - bunların hepsi bariz işaretlerdir. Ancak çoğu genç madde bağımlısı daha dolambaçlıdır (ya da şimdiye kadar gitmemiştir) ve faaliyetlerini gizler. Daha ince ipuçları arayın (yukarıda "Çocuğunuzun Başının dertte olup olmadığını Nasıl Anlarsınız?" bölümünde ayrıntılı olarak verilenler gibi). Sorunlar bölümlere ayrılamaz (gerçi onları yaşarken, çoğu zaman kendimizi kandırabileceğimizi sanırız). Çocuğunuz istismar ediyor veya bağımlıysa, muhtemelen başka ipuçları da vardır.
İlişkiyi kötüye kullanma, kaçaklar, uygunsuz davranışlar
İlişki Suistimalleri
Genç kızlar, özellikle eşleri daha büyük erkek veya erkek ise, ilişkilerin kötüye kullanılmasına karşı özellikle savunmasızdır. Kızınızın sosyal hayatındaki değişiklikleri izleyin. Erkek arkadaşı ona nasıl davranıyor? Tüm zamanını onunla geçirdiği için arkadaşlarıyla bağlantısını mı kaybetti? Gerçekten mutlu görünüyor mu? Sadece aşık olabilir. Ayrıca aşırı sahiplenici bir erkekle/erkekle ilişkisi olabilir.
Çocuğunuz Kaçtığında
Hayat yeterince gerginleşirse, çocuğunuz evden kaçabilir. Kaçmak genellikle kitaplarda ve filmlerde büyük bir macera olarak tasvir edilir, genç bir insanın kendini bulması ve yaşının ağırbaşlı, huysuz yaşlı ebeveynlerinden uzaklaşması için bir fırsat olarak tasvir edilir. Gerçekte, kaçmak çok tehlikeli ve korkutucudur (çoğu zaman çocuklar için de!).
Çocuklar hayatlarında büyük bir sorun olduğunda kaçarlar. Bir hamilelik, başarısız bir sınıf, bir arkadaşının intiharı, şiddet tehdidi, borçlu bir uyuşturucu satıcısı, sizinle dayanılmaz bir gerilim veya cinsel veya fiziksel istismar, bir çocuğun evi terk etmeyi seçmesinin nedenlerinden bazılarıdır. Bazı çocuklar için kaçmak, kötü bir durumdan kurtulmanın tek yolu gibi görünüyor. Çoğu zaman yanılıyorlar.
Dünya, özellikle korunaklı bir hayat süren ve sokak zekası olmayan çocuklar için iyi huylu bir yer değil. (Bunlar genellikle kitaplarda ve filmlerde vaat edilen muhteşem maceraları arayan çocuklardır.) Genç erkek ve genç kızlar genellikle istismara uğrar ve sokakta, bazen de para için fahişelik yaparlar.
Çocuğunuz kaçmakla tehdit ederse, ciddiye alın. Çantasını alaycı bir şekilde toplayıp kapının yanına koyduğunuzda sorunlarını azaltıyorsunuz. Eğer giderse, hemen onu arayın. Arkadaşlarıyla iletişim kurun (ancak onun için yalan söylemelerini bekleyin). En iyi arkadaşının çatı katından daha ileri gittiğine inanmak için herhangi bir nedeniniz varsa (nerede olabilir, dünyadan uzaklaşıyorsa), polise başvurun. Eğer ararsa, öfkenizi yutun ve konuşmasına izin verin.
Döndüğünde (veya bulunduğunda), bunun bir kriz olduğunu ve büyük bir değişiklik ve yardım çağrısı olduğunu anlayın. Profesyonel müdahale hepinize yardımcı olacaktır. Kaçmak ciddi bir adımdır. Çocuğunuzun hayatında çok acı veren nedir? Nelerden kaçınıyor?
Yanlış Davranışı Keşfettiğinizde
Çocuğunuzu ciddi yasa dışı yaramazlıkların ortasında bulursanız, onu durdurmalı ve sonra onunla nasıl başa çıkacağınıza karar vermelisiniz. Kendi çocuğunu teslim ediyor musun? Sonuçları kendiniz mi uyguluyorsunuz?
- Çocuğunuzu durdurun ve onu durduramıyorsanız, yetkililere haber vereceğinizi bildirin. Çocuğunuza, yanlış davranışı göz ardı edemeyeceğinizi veya görmezden gelemeyeceğinizi açıkça bildirin. Dehşetinizi, korkunuzu, şokunuzu ve onaylamadığınızı ifade edin. Sakin olun, övünmeyin (ne kadar sakin olursanız, mesajınız o kadar net ve etkili olur).
- Çocuğunuzun sizi imkansız bir duruma soktuğunu kabul edin.
- Çocuğu tarafsız bir yere götürün. Herhangi biri başka bir şey yapmadan önce soğuması için biraz zaman tanıyın.
- Çocuğunuz, uygunsuz davranıştan zarar görmüş herkese tazminat vermelidir. Bunun nasıl olması gerektiği, kişinin mülküne veya şahsına ne yapıldığına bağlıdır.
- Bazı durumlarda, iade gerekli tek sonuç olabilir. Diğer durumlarda, yasal işlem başlatmayı ve polisi aramayı düşünebilirsiniz. Bunu yapmadan önce iyice düşün. Bunun çocuğunuz ve ilişkiniz için ciddi, uzun vadeli sonuçları olabilir. Çocuğunuz, niyetiniz ne kadar olumlu olursa olsun, davranışınızın aranızdaki güveni kırdığını algılayacağından ilişkiniz asla düzelmeyebilir. Adalet sisteminin tadına bakmasına izin vererek “bir çocuğu doğrudan korkutmanın” önemi ve etkinliği hakkında büyük bir tartışma var. Bu adımı atmadan önce uzun uzun düşünün.
- Çocuğunuzu tutuklatmamaya karar verirseniz, hoşgörüsüzlük politikasının yürürlükte olduğunu ve bu politikanın herhangi bir ihlalinin yasal işlem başlatılacağını ona bildirin.
- Ve evet, çocuğunuz için profesyonel yardım bulmanız gerekiyor. Hemen.
-
30 ile 36 ay arasında, yürümeye başlayan çocuğunuz büyük bir çocuk oluyor, sizi her gün şaşırtan fiziksel becerilerle. Bu yaşta, Çocuklar her zaman hareket halindedirler ve kolları ve kapı kollarını çevirmek veya üç tekerlekli bisiklet pedal çevirmek
-
Gaziler Günü, çocuklara umut, fedakarlık ve cesaret kavramlarını öğretmek için en iyi fırsatlardan birini sunuyor. 1919da Ateşkes Günü olarak ortaya çıktı - Birinci Dünya Savaşının bitişini kutlamak için bir gün - bu isim daha sonra 1954te tüm savaşl
-
Çoğu yeni ebeveyn, bebeklerini ilk kez eve getirme konusunda hem endişeli hem de heyecanlıdır. Yeni doğan bebeğinizi karşılamanıza yardımcı olacak bazı ipuçları: Eve gideceğiniz gün bebek araba koltuğunuzu hastaneye getirin. Bebekler için Kanada