Okulda Ebeveynler ve Sağlıklı Beslenme

Üzerimizde Cadılar Bayramı ile, Evime girmek üzere olan şekere hazırım.

Çocuklarım, Cadılar Bayramı'nın önemli olduğu bir yaşta; kostümleri bir aydır ellerinde. Kapı kapı dolaşıp "şaka ya da şeker" diye bağırıp gecenin sonunda ganimetlerini nasıl sıraladıklarını görmek hoşuma gidiyor. Ayrıca şekerleme veya şekerlemeden gelen şeker miktarını kontrol etmenin bazı kolay yolları olduğunu düşünüyorum. ebeveyn ve diyetisyen olarak, Çok az itirazım var. Ancak, Okulda olanlarla ilgili bazı endişelerim var.

Ben çocukken, okul arkadaşlarımıza sadece Sevgililer Günü'nde kart gönderdik ve gönderdiğimiz tek şey bir karttı. Şimdi, çocuklar her durum için kart gönderir, Cadılar Bayramı ve şeker de dahil olmak üzere genellikle bu kartlara eklenir. Niye ya? Bu durumlar zaten şekerle dolu. Sadece kartı göndermek ne zaman yeterli oldu?

Okullar, müfredatın gerektirdiği şekilde sağlığı eğitir ve destekler. Öğretilenleri pekiştirmek için, İl, bir yiyecek veya içeceğin olması için sahip olması gereken minimum beslenme kriterlerini sağlayan zorunlu kılavuzlar geliştirmiştir. satılmış okulda ve okulla ilgili herhangi bir etkinlikte öğrencilere. Aileler hala evde ve okula getirilen poşetli öğle yemeklerinde yiyecek seçimlerine karar veriyor. Aileler, çocuklarının getirdiği yiyeceklerin diğer çocuklara verilmesine de karar verir. Çocuğunuzun okulda ne yiyeceğine başka bir ebeveyn karar verir mi? değilse, Neden okulunuzdan ebeveynleri kutlamalar için yiyecek gönderirken yönergeleri takip etmeye teşvik etmesini istemiyorsunuz?

Ebeveynler olarak rolümüzün okuldaki sağlıklı beslenme mesajlarını desteklemek olması gerektiğine inanıyorum. Çocuklarımızın bir dostluk simgesi olarak şeker dağıtmalarına izin verdiğimizde çelişkili bir mesaj gönderdiğimizi hissediyorum. Her ortamda ve her durumda sağlıklı beslenmenin önemini vurgulamamız gerekiyor, okul dahil. Okulda sağlıklı beslenme mesajlarını güçlendirmeye yardımcı olacak hangi fikirlere sahipsiniz?

Önerilen Kaynaklar:

BC Okullarında Yiyecek ve İçecek Satış Yönergeleri
Okullar için Sağlıklı Kaynak Yaratma

Topic:Hamilelik ve EbeveynlikÇocuklar (6-11 yaş)Sağlıklı BeslenmeGençler (12-18 yaş)Sağlıklı Beslenme
  • Canker Yaraları Nelerdir? Daha önce aft olduysa, Bu küçük ağız yaralarının büyük ağrılara neden olabileceğini biliyorsunuz. Dudağınızın veya yanağınızın iç kısmında bir pamukçuk yarası görünebilir, dilinizin altında veya diş etlerinizin tabanında
  • Özel ihtiyaçlar birçok anlama gelebilir - günlük yaşamın tek bir yönüne meydan okuyan bir koşulla gelişmekten, sizi yeni bir normal öğrenmeye zorlayan bir şeyle başa çıkmaya kadar. Özel ihtiyaçlar terimi, daha fazla yardıma veya özel hizmetlere ihtiy
  • Sevdiğiniz kişinin evine yetişkin veya kıdemli bir bakıcı geldiğinde, öğrenilmesi ve takip edilmesi gereken birçok yeni rutin ve talimat vardır. Bakıcınıza ayrıntılı bir liste sağlayarak en başından sevdiklerinizin programına aşina olmasına yardımcı