Kız çocuklar ne zaman büyümeyi durdurur?
Tween kızınıza yeni bir kot aldınız, ve artık onlar kısa. Tween ve gençlik yıllarında kız çocukların ne kadar çabuk kıyafetlerini küçültüğleri şok edici olabilir. Peki kız çocukları ebeveynleri nasıl ayak uydurur? Her alışveriş gezisinde büyümüş kıyafetleri değiştirmekle, muhtemelen "Kız çocuklar ne zaman büyümeyi durdurur?" diye merak ediyorsunuz.
Küçük gülünüzün, güçlü bir genç kadına dönüşmesi sırasında neler bekleyebileceğinizi uzmanlardan öğrenin.
Olgunlaşma döneminde fiziksel değişiklikler
Olgunlaşma genellikle biraz karmaşa yaratmadan gelmez. Kız çocuğu ebeveynseniz, yakınımını tahmin etmenize yardımcı olacak birkaç ipucu var.
"Bu dönemde hormonlar çılgınca dolaşıyor," diyor Just Kids Pediatrics kurucusu pediatrist Dr. Mark Gettleman. "Bu yüzden ruh hali dalgalanmaları ve duygusal dalgalanmalar yaygındır. Kız çocuklar olgunlaşma ilerledikçe meme gelişimi, pubis tüyü, kavala tüyü ve menarşi (ilk regl) yaşarlar."
Olgunlaşma kız çocukların büyümesini nasıl etkiler?
Kız çocuklar için olgunlaşmanın başlangıcı büyük bir değişim dalgasıyla gelir, ve büyüme atılımı genellikle sadece başlangıçtır.
"Kız çocuklar regl başlangıcından bir yıl kadar önce büyüme atılımına başlarlar," diyor KC Kids Doc kurucusu genel pediatrist Dr. Natasha Burgert.
"Büyüme atılımı, olgunlaşmanın tüm ilerlemesi gibi, hormon dalgalanmalarının sonucudur," diyor Gettleman.
Boyda genetik faktörlerin rolü nedir?
Çocuğunuzun ne yaşta olgunlaşmaya başlayacağını tam olarak öngöremezseniz de, annesinin ilk regl yaşı iyi bir göstergedir. Genetik faktörler olgunlaşma başlangıcında rol oynar, bu yüzden erken veya geç olgunlaşan birisiyseniz, kızınız da benzer bir izi sürebilir.
Kız çocuklar ne zaman büyümeyi durdurur?
"Yaş değişken olsa da — ve genetik tarafından yönetilse de, kız çocuklar genellikle erkeklerden önce, 11 veya 12 yaş civarında büyümeyi durdururlar," diyor Burgert.
Kız çocuklar, erkeklere kıyasla olgunlaşma ve büyüme aşamasını çok daha hızlı bir tempodan geçirirler. Menarşe (ilk regl) sonrasında yavaşlar ve menarşe sonrası genellikle anlamlı bir büyüme olmaz, Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre. Kız çocuklar yılda yaklaşık 5 cm (iki inç) büyüyebilirler, sonra menarşe sonrası genellikle önemli büyüme yoktur.
"Kız çocuklarda büyüme atılımı hızlı gelir ve biter," diyor Burgert.
Yani, çoğu büyüme kız çocukların regl görmesinden önce olur, ve sonra belki bir inç veya ikisi daha büyürler, ama bu kadar.
Kız çocuklar hangi yaşta büyümeyi durdurur? Çoğu, olgunlaşma ne zaman başladığına bağlı olarak 15 ile 17 yaşları arasında tam yetişkin boyuna ulaşır.
Olgunlaşma sırasında beklenen diğer şeyler
Artan beceriksizlik
Yeni gençleriniz kendi iki ayakları üzerinde sürekli takılıp duruyor mu? Eski zarif tween'iniz daha sık takılıyorsa endişelenmeyin — beceriksizlik bu işin bir parçası, Gettleman'e göre.
"Büyüme atılımı sırasında baş, eller ve ayaklar önce büyür, ardından kollar ve bacaklar büyür," diyor. "Ve en son gövde ve omuzlar vücudun geri kalanına yetişir."
Bu, ergenlerin genellikle utangaç, beceriksiz bir aşamadan geçmesinin nedenidir. Vücut o büyüyen ayaklar, kollar ve bacaklar ile yetiştiğinde koordinasyonu geri dönecektir.
Daha fazla uyku gereksinimi
Gençlik yıllarında uyku ihtiyacının arttığını da fark edebilirsiniz. Hafta sonları uyumasına izin vermek sorun değil. Uzmanlar, büyüyen gençlerin asla olmadığı kadar daha fazla uykuya ihtiyaç duyduğunda anlaşmış, ona ne zaman olursa olsun ekstra zzz'ler almasına izin verin.
Artan iştah
Son olarak, sağlıklı atıştırmalıkların elinizin altında olduğundan emin olun, çünkü iştahında artış yaşayacaktır.
"Beslenme olgunlaşma ve büyüme süreci sırasında çok önemlidir," diyor Gettleman. "İyi kaloriler almak (ve daha fazlası) gerekiyor, regl gören kız çocuklarda bol miktarda kalsiyum ve demir de. Ayrıca kalsiyumu büyüyen kemiklerden alabilen gazlı içeceklerden kaçının."
Kız çocuklar erkeklere göre daha öngörülebilir bir büyüme modelini izlese de, her birey kendi temposunda gelişeceğini unutmamak önemli, bu yüzden çocuğunuz arkadaşlarına göre normalin dışında görünse de stres yapmayın.
"Çocuğunuzun büyümesi veya boyu hakkında endişeleriniz varsa, okul çağındaki yıllarda pediatristinizle konuşun," diyor Burgert. "Liseye ulaştıklarında büyüme sorunları varsa müdahale için çok geç. Ayrıca, kızınız 16 yaşına gelince regl görmemişse bunu doktorunuza bildirin."
Olgunlaşma, çocuğunuzun hayatında heyecan verici — ama zorlu — bir dönemdir. Ebeveyn olarak, ona yetişkinliğe son dönüşümünü yaparken fırtınayı atmak ve yardımcı olmak için geride duruyorsunuz.
Previous:İklim değişikliği çocuk yapmamak için bir neden mi?
Next:Kanserli bir anne veya baba arkadaşınıza yardımcı olmanın 10 yolu
-
Başaklı bebek beslemek kendi zorluklarını beraberinde getirir. Ancak bebek bakımı ve ebeveynliğin diğer kısımları gibi, iyi bir başlangıç yapmak gerçek bir fark yaratabilir. Birçok ebeveynin faydalı bulduğu bir yaklaşım, hem sizin hem de başaklı be -
Aile mahkemeleri, çocuğun lehine ne olduğunu temel alarak karar vermeye çalışır. Ancak, en iyi hakimlerin bile stereotypik düşüncelere açık olduğu zamanlar olur. 19. yüzyıldan 1960lara kadar, mahkemeler nazik yıllar (tender years) doktrinini takip et -
Çocuklarla kamp yapmak birçok zorluk getirir, ama onları boş zamanlarda eğlendirmek bunlardan biri olmamalı. Çadırları kurmak ve marshmallow kızartmak arasında yapılacak bir sürü şey var - sadece biraz yaratıcılık lazım. Kamp maceranızda sadece aili
