Çocuklar için Süper Yeşil Gıda
Gıda için geldiğinde " Yeşil " farklı şeyler ifade eder. En Açıkçası , bir gıdanın doğal renk başvurabilirsiniz , ancak " yeşil " de sağlıklı , bitkisel bazlı gıdalar özellikle başvurabilirsiniz . " Yeşil" gıdalar , bazı bağlamlarda , yetiştirilen ve çevre dostu yollardan , ya da kasıtlı olarak festival ya da yaratıcı amaçlar için renk verilmiş olanlar hasat edilmiş olanlardır .
Tüm Doğal Gıdalar
Ispanak , lahana , brokoli , kara lahana ve yeşil fasulye , tüm derin , canlı yeşil renk var , ama çocukları almak bu sağlıklı sebze oldukça zor olabilir yemek . Çocuklara taze yeşil sebze hizmet için hile bir şekilde onları heyecanlı ya da çekici hale getirmektir . Çocuklar parmak gıdalar zevk , yani bir serinletici , yeşil çerez gibi yeşil dolmalık biber şeritleri , şeker çırpıda bezelye veya kereviz dilimleri hizmet deneyin . Daldırma için taze guacamole bir tarafı - ve süper sağlıklı - vejetaryen aperatifler süper yeşil olun . Kalp şekiller kivi dilimlerini veya honeydew kavun kesin , ya da küçük bir soyma bıçağı ile meyve dilimleri gülen yüzler yapmak . Akşam yemeği için - farklı bir yeşil renge sahip - tüm doğal ıspanak makarna ile bir çocuğun diyet ıspanak Sneak . Başka bir fikir mutfakta yer alan çocuklar olsun ve onları yeşil salata veya sebze taraf taze hazırlamak yardımcı sağlamaktır . Kids ' Sağlık sağlık profesyonellerine göre , çocuklar oluşturmak için yardımcı olduk bir yemek denemek için olasılığı daha yüksektir .
Çevre dostu Seçimleri
korumak için çabaları olarak toprak artışı , büyüdü ve çevre dostu yöntemlerle hasat edilen ailelerine gıdalar hizmet için çok mayıs velilerin isteği . Bu tür meyve ve sebze gibi doğal gıdalar zararlı kimyasal ve yapay koruyucu veya katkı maddeleri daha az olasıdır . Fosil yakıtlar , diğer ülkelerden onları taşımak için gerekli değildir , çünkü yerel olarak yetiştirilen meyve ve sebzeler , daha iyi. Çocuklar büyümek ve hasat yardımcı olabilir çevre dostu sağlık gıdalar için pencere kutuları birkaç tohum bahçesinde organik sebze bahçesi büyüyen ya da dikim düşünün .
Eğlenceli Gıdalar
Kireç - aromalı jelatin anne sıcak bir günde veya bir doğum günü partisi tatlı olarak bir arada aperatif olarak çocuklara bu sevgili çocukluk tedavi hizmet hakkında iyi hissettiriyor ki , kalori - yağsız ve düşük . Çocuklar da, onun sallıyorsun tutarlılık ve parlak , yarı saydam yeşil renk tadını çıkarın. Bir kireç jelatin bir kalıp ile şekillendirerek ekstra özel tedavi olun , ya da bir süper yeşil incelik için , taze kivi ya da birkaç yeşil gumdrops ekleyin . Pürüzsüz ve kremsi alternatif düşük yağlı fıstık puding veya dondurma servis yapın. Sağlıklı bir atıştırma için , az yağlı yoğurt anahtar kireç çocuklar sunuyoruz . Ya da bir krema küçük topak ve doğranmış nane yaprağı garnitür ile cazip bir parfe tatlı içine yoğurt açmak
Yolları Foods "yapmak; . Süper " Yeşil
neon yeşil gıda boyası birkaç damla özellikle mülayim , donuk görünümlü yemekleri denemek için isteksiz olabilir seçici yiyiciler ile , uzun bir yol gidebilirsiniz . Gıda boyası 2-3 damla patates püresi , bir çocuk - dostu makyaj verin , ya da eğlenceli bir Cumartesi sabahı kahvaltı için krep hamuru yeşil renk katacak . Sen hemen her şey için gıda boyası ekleyebilirsiniz , ancak parlak renkli zaten değil gıda ile iyi sonuçlar alırsınız .
-
Çocuklarım yıllardır interneti ve sosyal medyayı hem iş hem de zevk için kullanmamı izledi. Ayrıca, İnternetin aynı anda ne kadar harika ve karanlık olabileceğine ve başkalarıyla hangi kişisel bilgileri paylaşacağıma ve neleri paylaşmayacağıma nasıl -
Çocuklarınızla çok zaman geçirecek biri olarak, bakıcınız veya bebek bakıcınız onların yetiştirilmesinde en büyük etkenlerden biridir - tabii ki siz ve eşiniz dışında. Aileniz için doğru çocuk bakıcısını seçmeniz çok önemlidir, ancak bölgenizde bu ka -
Bir anne olarak yalnız uçuyorsanız, iyi bir şirkettesiniz. ABD Sayım Bürosuna göre, ABDde çocuklar için iki ebeveynle yaşadıktan sonra ikinci en yaygın aile düzenlemesi, bekar bir anneyle yaşamaktır. Ve 8,5 milyon hane bekar bir anne tarafından yönet
