Nasıl Çocuğun sevdiğim Food Know
Bir öğe ile çocuğunuzun sunmak zaman bu meydan okuyan telaş ve - çok - ince değil kafa o sevmez ki çevirmek rağmen bilerek , basit çocuğunuzun disdains gıdalar nokta yapar o aslında sahiptir olanlar her zaman kolay değildir . Eğer o edersiniz yemek planlamak için yardımcı olabilir hangi gıdalar en iyi şekilde çocuğunuzun oranlarını belirleme , o aslında yemek ve o ziyaret ne zaman onu beslemek için gıdaların fikirleri ile arkadaş ve aile vereceğiz okul öğle yemeği paketi . Things You
Notebook ihtiyacınız olacak
Kalem
Talimatlar
1
birlikte aile yemekleri için oturun . , Onları sırasında farklı gıdaların bir dizi tanıtmak , her kahvaltı , öğle veya akşam yemeği yeni bir şey denemek için bir şans verme . Çocuğunuzun sebze , meyve , tahıl , süt ve proteinleri hizmet emin , aile yemekleri ile gün boyunca yiyecek gruplarının tüm gıdalar sağlayın .
2
ne çocuğunuzun İzle ailenizin yemek sırasında yiyor . Bu olası sık olarak , hemen çalışır hangi gıdalar unutmayın. Yemek sırasında yaptığı plaka üzerinde Bakışta o kadar gobbling ne gıdalar ve ne tarafa iterek var olanlar .
3
gıdalar yazın Çocuğunuzun görünüyor görmek için neşeyle bir dergide yemek . Bu gıdalar dönün ve çocuğunuzun gibi sınamak ya da onlar için sevmediğim için tekrar onlara hizmet . Çocuğunuz sadece denemek ve tekrar yemek yemek için içerik olarak görünüyor eğer unutmayın.
4
öğün karar verme çocuğunuzun kaydedin. O bir aile akşam yemeği ya da ne o onun okul öğle yemeği paketi gerektiğini düşünüyor yemek istediğini çocuğunuza sor . O yemek istediğini yemekleri onun önerileri toplayarak , birlikte bir menü planlayın .
5
sizinle çocuğunuz bakkal alışveriş alın . Bir alışveriş listesi yapmanıza yardımcı olmak için ona sor . Onu sen o mağazasında seviyor sağlıklı besin öğeleri seçmenize yardımcı izin verin .
-
Frank, bir futbol maçı sırasında sol bacağının arkasında keskin bir ağrı hissettiğinde, rakip oyuncuyu gevşek bir topa vurmaya çalışıyordu. Yere düştü, ama kalkıp yürümeye çalıştığında, tekrar düştü ve sahadan yardım almak zorunda kaldı. Sonraki gü -
Tam zamanlı bakıcınız için vergi ödemeniz gerektiğini biliyorsunuz, peki ya okuldan sonra iki saat kızınızı izleyen şu okul sonrası bakıcıya ne demeli? Ya da haftada bir evinizi temizleyen kahya? Ya da siz ve eşiniz haftalık randevu gecenizde dışarı -
Yumurtadan yeni çıkmış yavrularınıza yiyecek sağlamak, kahrolası bir gösteri gibi gelebilir. bol sinirli terle tamamlanır, argo kelimeler, ve tabii ki biraz zevkli çıplaklık. Başlangıçta her hemşirelik seansı evinizin rahatlığında gerçekleşebilirke
