Çocuklar İçin Wrap (Sarmalı) Öğle Yemekleri
Çocukların öğle yemeği fikirleri her zaman zorlayıcıdır. Sağlıklı tutmak ve onlara yeni şeyler denettirmek arasında kalmak bunaltıcı olabilir. Pes edip omuzları düşürmeden önce, çocuklarınızın öğle yemeğine biraz lezzet katacak taze fikirler burada:
Bunlardan bazıları nem için biraz mayonez gerektirebilir. Veya humus, avokado ve farklı türlerde hardal, pesto ve çutney gibi diğer seçeneklerle deneyin.
Sarmalık: Tam Buğday Tortilla
- Hindi, İsviçre peyniri, ıspanak, kuru cranberry
- Humus ile salatalık, domates, rendelenmiş havuç, doğranmış marul
- Kalan taco eti, domates, marul, çedar peyniri ve salsa karıştırılmış safran yoğurt ile dip sos
- Tavuk, avokado dilimleri, köz biberler (kavanozdaki kullanılabilir), kurutulmuş domatesler, yeşil soğan
- Domuz tenderloin, elma dilimleri, ıspanak, bal hardal
- Salsa, çedar peyniri ve yeşil soğanla karıştırılmış kızartılmış yumurta
- Kalan tavuk fajita dolgusu (soğmuş tavuk, biber ve soğan), çedar peyniri ve dip için salsa
- Dokunulmuş tavuk, hafif mayonez ve safran yoğurt ile karıştırılmış, küp elma ve kuş üzümü, ıspanak
- Hindi, dilimli armut, Edam peyniri, bal hardal, baharatlı yeşillikler
- Cajun karides, kalan pirinç, mango parçaları, ıspanak
- Kalan somon, köz patates, taze veya kuru dereotu ile karıştırılmış safran yoğurt, ıspanak
- Rosbif, patates salatası, hardal, marul
- Konserve (yıkanmış ve süzülmüş) siyah fasulye, salsa, pirinç, rendelenmiş çedar peyniri ve doğranmış marul
- Rosbif, Havarti peyniri ve doğranmış lahana (veya kalan coleslaw kullanın)
- Kesadilla (önceden pişirilmiş) fasulye, peynir, biber ve dip için salsa ile
Sarmalık: Tam Buğday Pitası
- Kalan tavuk, pirinç ve cacık (veya safran yoğurt) ile kalan Yunus salatası (veya doğranmış domates ve salatalık, feta peyniri ile)
- Kızartılmış sebzeler, pesto ve keçi peyniri (veya feta peyniri)
- Kalan köfteler biraz domates sosu, mozzarella peyniri, köz biberler
Sarmalık: Tam Buğday Ekmeği
- Ton balığı, hafif mayonez veya safran yoğurt ve küp turşu salatalığı, salatalık, marul
- Hindi, Edam peyniri, elma dilimleri, marul
- Tavuk, avokado, arugula, pesto
- Hindi veya tavuk, mango çutney, ıspanak
- Ton balığı, hafif mayonez veya safran yoğurt ve küp turşu salatalığı, salatalık, marul
- Hindi, Edam peyniri, elma dilimleri, marul
- Tavuk, avokado, arugula, pesto
- Hindi veya tavuk, mango çutney, ıspanak
Yemekleri güvenli paketleme ipuçlarını kontrol edin yaratıcılarınızın taze kalması için.
-
İşvereniniz sizi çocuk bakımı için aile tatiline davet etti mi? İlk başta ücretsiz tatil — harika! diye düşünebilirsiniz. Ancak yoluna çıkmadan önce düşünüp müzakereniz gereken çok fazla detay var. Ve jeni olarak, soru sorma ve bilgi toplama konusund -
Herkesi Cadılar Bayramı ruhuna sokmak için serin, ferah sonbahar günlerinden beter bir şey yok. Kostümleri hazırlamak ve trick-or-treat (şeker isteyen çocuklar) için mükemmel şekeri seçmek arasında, evde yapılacak çok fazla eğlenceli aktivite var. B -
Akıllı telefonlar ve uygulamalar, çocukları eğlendirme konusunda ebeveynlere tonlarca yeni yol sundu, चाहे वह onlara sanal bir yazım oyunu oynamasına izin vermek हो ya da pediatristin bekleme odasında favori çizgi filmlerini yayınlamak. Ama bazı ebev
