Öğle Yemeği Çantası İçin Sıcak Yemekler

Çocuğunuzun öğle yemeğini hazırlamak genellikle bozulmaz gıdaları paketlemeyi içerir çünkü sıcak yiyecekleri sıcak tutmak zordur. Çocuğunuz okul kafeteryasında yemek yiyerek sıcak öğle yemeğinin tadını çıkarmak zorunda değildir. İzolasyonlu öğle yemeği kutuları kolayca bulunabilir. Yaşına uygun bir öğle yemeği, izolasyonlu öğle yemeği kutusunda veya termosta -ki de ideal bir seçenektir- sıcak ana yemeklerle paketlenebilir.

Okul Öncesi Çocuklar

Okul öncesi çocuklar için ısırık büyüklüğünde sıcak yiyecekler hazırlayın. Tavuk parmaklarını folyo ile sarıp izolasyonlu öğle yemeği kutusuna veya termosun içine koyarak ılık tutun. Tavuk parmaklarını veya tavuk sosislerini doğrayın ki çocuklar elleriyle yiyebilsinler. Sıcak pişirilmiş sebzeleri küçük plastik kaplarda gönderin. Bu yaşta, çorba gibi sıvılar için termos kullanmak iyi bir fikir değildir çünkü okul öncesi çocuklar büyük bir karışıklık yaratabilirler.

İlkokul Çocukları

İlkokul çocukları da tavuk parmakları veya balık çubukları gibi kolay, ısırık büyüklüğünde sıcak yiyecekler yiyebilir, ama isterlerse kullansınlar diye çatal-bıçık da ekleyin. Sıcak etler için hardal ve barbekü sosu gibi dip sosları ekleyin. Meyvelerin batırılması için sıcak karamel dip sosu da ekleyebilirsiniz. Dip sosenin sabah öğle yemeğini paklerken kaynar sıcakta olduğundan emin olun ki öğle yemeği zamanında hâlâ ılık olsun. Hafif parmezan peyniri serpli sıcak sebzeler ekleyin.

Ortaokul Çocukları

Ortaokula geldiklerinde, çocuklar büyük bir karışıklık yapmadan neredeyse her şeyi yiyebilirler, bu yüzden soğuk kış günlerinde sıcak çorbaları ve chilileri termos içinde paketlemekten çekinmeyin. Hala yemesi ve hazırlanması basit, sağlıklı yiyecekler paketlemek istersiniz. Çocuğunuzun yeyeceğini bildiğiniz sıcak sebzeleri paketleyin, macaroni peynirli (ek besin için düşük yağlı peynirler ve tam tahıl makarna kullanın) veya puré patates gibi konfor yiyecekleri. Kendi burger veya sandviç kitini de oluşturabilirsiniz. Hamburger ekmeğini veya sandviç ekmeğini ayrı paketleyin, burgeri veya sıcak dolguyu termosda veya folyo sarılı koyun ve marul, domates, sos paketleri ve bir dilim peynir. Çocuğunuz seçiciyse, sloppy joe veya tuna melt gibi sandviç için iki farklı seçenek sunun. Çocuk istedikleri malzemeleri kullanarak sandviçi montaj yapabilir.

Lise Çocukları

Lise çocukları okul öğle yemeği getirmekten genellikle kaçınırlar, ama ikna edebilerseniz, onları çocuksu hissettirmeyen bir şey paketleyin. Lise öğrenciniz suşi severse, soya sos paketleriyle suşi bento kutusu paketleyin. Başka bir fikir: dün gece akşam yemeğinden kalanları paketlemek, örneğin özel lazanfanız veya fırınlanmış tavuğunuz. Onu sofistike bir Yunan salatası veya Asya tavuk salatası ile paketleyin. Cafeteriada en iyi öğle yemeğini getiren ebeveyn olarak "cool puan" kazanmak için, çocuksu olmayan, karmaşık lezzetlere sahip yiyecekler paketlemeye çalışın.

Previous:

Next: