Cystisk fibros:Provmeny
Denna måltidsplan ger cirka 3, 750 kalorier. Länkarna ger dig recept på kaloririka livsmedel som tonåringar med CF kan göra:
Frukost
3 frysta pannkakor med 1 msk smör och 3 msk sirap; ½ dl jordgubbar; Mighty Milk
Morgon mellanmål
1 dl helmjölksyoghurt; ½ dl granola; ½ banan; vatten
Lunch
Smörgås gjord med 4 uns kalkon, 1 uns ost, 1 msk majonnäs, 3 tsk senap, sallad, tomat, och/eller lök; 10 morötter med 2 msk ranchdressing; ½ dl äppeljuice; 14 kringlor; vatten
Mellanmål
½ dl trail mix och 1 kopp Mighty Milk
Middag
Krämig kycklingfettuccine med broccoli; ½ dl juice; vatten
Previous:Kolesterol
-
Om du är som de flesta föräldrar börjar du läsåret starkt när det gäller att packa hälsosamma skolluncher. Uppskurna grönsaker redo i kylen, fullkorn alltid inom räckhåll, färgglada fruktbitar formade som hjärtan och stjärnor - du dödar det i början! -
Som en som tjänar på att ta hand om andra erbjuder du ditt bästa arbete varje dag. Om du har haft samma jobb ett tag och din lön inte har ökat – men din erfarenhet och ditt ansvar har gjort det – kan det vara dags att be om löneförhöjning. Är du osä -
Dina barn kan gå tillbaka till skolan med stil med dessa nya fantastiska skolmaterial och tillbehör. Läxor och lunchtid har aldrig varit så kul! Mini Panda Häftapparat Mini Panda Häftapparat Använd den här snygga, dekorativa pandahäftaren för att
