Sömnbrist och amning
Min bebis är fyra veckor gammal och jag känner redan att jag lider av extrem sömnbrist. Hur kan jag amma på begäran och ändå få tillräckligt med sömn?
Håll din bebis nära sängen i sin egen säng. Med din bebis bredvid dig behöver du bara rulla över, ta upp henne och placera henne bredvid dig för att amma. Om din man är villig att byta barnets blöja vid behov, kan du somna om när en amningssession är över.
Försök också att utveckla vanan att sova under dagen när barnet sover. Viss sömnbrist är alltid en del av processen för tidigt föräldraskap, men amning stör verkligen sömnen mindre än att gå upp och förbereda en flaska mjölkersättning. Och snart kommer ditt barn att sova längre intervaller.
Se En förälders guide till säker sömn.
-
Föreställ dig potträning ur ett litet barns perspektiv. Du har börjat lära dig ord och fraser, tagit dig igenom de mer smärtsamma delarna av tandsjukdomar och ägnat måltidstid åt att få in de flesta matvaror i munnen – de du tycker om i alla fall. P -
Innan de skaffar barn föreställer sig många föräldrar travar på högar av bajsfyllda blöjor. Så när ditt barn inte har tarmrörelser särskilt ofta, kanske du undrar om något är fel. Hur länge kan en bebis gå utan att bajsa, och när ska du oroa dig? Här -
Det är oundvikligt - du har en vagn full med matvaror som slingrar dig fram genom butiksgångarna, när ditt söta, milda barn bestämmer sig för att få ett rasande raseri. Att veta hur man disciplinerar sitt barn offentligt kan vara knepigt, särskilt om
