• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Säkerställ korrekt spärr när du ammar

Ibland krävs lite övning för att se till att ditt ammade barn "hakar fast" ordentligt. Att prova olika amningstider kan hjälpa. Läs vidare för information om hur du placerar din bebis för att göra det lättare att spärra på, tillsammans med andra tips.

Amningspositioner:ställa sig i rad

Oavsett vilken amningsställning du använder, kontrollera att du och din bebis är uppradade på rätt sätt. Du bör kunna rita en rak linje som förbinder ditt barns öra, axel och höft på vardera sidan av kroppen.

När du och ditt barn väl är i rätt position är nästa steg att styra dem mot bröstet så att de kan haka fast ordentligt och amma. Effektivt fäste är avgörande för en framgångsrik amning eftersom det förhindrar ömma bröstvårtor, säkerställer tillräcklig mjölktillförsel och stimulerar riklig mjölkproduktion.

I de flesta fall (förutom i liggande ställning) måste du stödja ditt bröst, åtminstone under de första dagarna av amning. Detta kommer att hjälpa ditt barn att fästa ordentligt. Detta gäller särskilt eftersom mjölkproduktionen ökar dina brösts storlek och vikt.

Använda C-håll för att amma ditt barn

Använd din lediga hand och placera fyra fingrar under ditt bröst och tummen ovanpå för att presentera bröstvårtan för ditt barn. (Din amningsspecialist eller sjuksköterska kan hänvisa till detta som C-hold , eftersom din hand har formen av bokstaven C.) Se till att dina fingrar är långt bakom vårtgården (det mörkare området runt bröstvårtan) så att det inte kommer i vägen för ditt barns fäste vid bröstet. Du kan ge en försiktig komprimering av bröstet med fingrarna för att göra det lättare för ditt barn att spärra.

Med bröstet stött, stryk ditt barns underläpp med bröstvårtan eller för in hakan för att vidröra bröstet nära. Detta gör att ditt barn öppnar munnen. (Om deras mun förblir stängd, stryk över läppen igen, tryck försiktigt ner på hakan med ditt pekfinger och öppna din egen mun också, eftersom de kan imitera dig.)

När din bebis öppnar sig på vid gavel – inte bara lite, utan som om den ger en stor gäspning – dra dem snabbt närmare och placera den öppna munnen helt på ditt bröst. Denna vägledande rörelse ska vara snabb men skonsam. Kom ihåg att du ska ta ditt barn till ditt bröst, inte trycka in ditt bröst i munnen. Om ditt barns huvud trycks in i bröstet så hårt att de inte kan andas kan de bli upprörda eller rädda. De kan kröka ryggen och vägra äta. Tryck inte på barnets huvud, utan håll din hand som stödjer deras övre rygg och nacke på plats.

Hur ser en bra amningsspärr ut?

Om ditt barn är i korrekt amningsställning kommer deras käkar att mötas på ditt vårtgården och deras läppar tätar över ditt bröst. Deras haka ska vidröra ditt bröst, och deras näsa kommer att vara nära ditt bröst. (De kommer att kunna andas, men om du är orolig för deras andning, försök att lyfta ditt bröst eller ändra vinkeln på hans kropp något, dra deras underdel närmare din kropp.) Hjälp dem att haka fast på ett lite asymmetriskt sätt , så att lite mer av vårtgården är i munnen på underläppens sida och lite mindre på överläppens sida, kommer att placera bröstvårtan så att den pekar mot barnets mun.

Hur fixar du en smärtsam amningsspärr?

Du kan känna ett lätt obehag när ditt barn spänner sig först och kanske till och med de första sugerna. Men när de börjar dia stadigt ska du inte känna smärta. Smärta bortom den första minuten eller så av amningen är ett tecken på felaktig spärrning och bör omedelbart korrigeras. Du kan öva mer, eller ta hjälp av din barnläkare, familjeläkare, sjuksköterska eller amningsspecialist. När smärtan kvarstår under hela amningen, koppla loss barnet genom att föra in fingret i munhörnet för att bryta suget och låsa det igen. Se till att munnen är vidöppen innan den spärras.

Hjälper din bebis att öppnas bredare för att låsas

Nyckeln till en lyckad spärrning innebär att ditt barn tar tillräckligt med bröstet in i munnen. När detta händer dras bröstvårtan till baksidan av barnets mun och hans tandkött och tunga pressar ihop vårtgården och täcker omkring en tum eller två av vårtgården från bröstvårtans bas. När ditt barn är ordentligt spärrat börjar amningen med rörelser av käken och tungan för att flytta mjölken från bröstet genom de små hålen i bröstvårtan. För att uppnå detta måste ditt barns mun verkligen vara vidöppen när den låser sig. Många tidiga amningsmisstag uppstår när mamman inte har väntat tills bebisens käkar är ungefär så breda som de kan bli innan hon drar barnet till bröstet. Som ett resultat suger barnet endast på bröstvårtan, en position som begränsar mängden mjölk som tas emot och snart gör bröstvårtan öm.

För att hjälpa ditt barn att ta in en stor mun, använd ditt C-håll för att försiktigt komprimera ditt bröst; detta gör vårtgården smalare och bröstvårtan sticker ut mer så att den är lättare att greppa. Du kan tänka dig att ge ditt barn en "smörgås" med bröst, anpassa ditt C-håll så att det matchar den riktning de skulle ta en tugga av en smörgås i vilken position du än använder. Var noga med att guida dem till smörgåsen chin-först. När de låser sig bör deras tunga sticka ut lite, täcka det nedre tandköttet och delvis omsluta bröstet. Deras läppar ska vända sig utåt som en fisk och trycka mot ditt bröst.

Den låsande inlärningskurvan

Många nyblivna föräldrar antar att spädbarn föds och vet instinktivt hur de ska fästa sig vid bröstet⁠ – att om du presenterar ditt bröst på rätt sätt kommer de att veta vad de ska göra. Visst är en del bebisar kapabla att fästa sig själv, med bra teknik. Detta inträffar mest troligt under den första timmen efter födseln men kan upprepas senare. (Forskare har studerat spädbarn som kan manövrera sig själva från moderns nedre del av magen, där de placerades omedelbart efter förlossningen, upp till bröstvårtan, där de fäster sig själv och börjar dia. Detta har kallats "bröstkrypningen".)

De flesta nyfödda lär sig lätt att fästa vid bröstet och börjar snart den djupa, regelbundna amningen och rytmiska sväljandet som signalerar framgångsrik amning. Men inte alla bebisar vet instinktivt hur de ska haka fast. Du kan behöva lära ditt barn tills det upplever tillräckligt framgångsrika matningar för att associera deras matbeteenden med mättnad av hungern.

Försök, försök igen

Om ditt barn inte lyckas haka fast ordentligt första gången, lossa det försiktigt genom att föra in fingret i munnen och trycka ner på ditt bröst för att bryta suget. Du kommer att veta att ditt barn inte låste sig ordentligt om du ser fördjupningar i kinderna när de diar, hör klickljud eller märker att läpparna böjs inåt. De kan också röra på huvudet ofta eller inte svälja.

Felaktig låsning kan också orsaka smärta för dig. Försök inte att bara dra bort honom från ditt bröst, eftersom det kan orsaka smärta i bröstvårtan. Fortsätt att öva på denna spärrteknik tills du och ditt nyfödda barn har bemästrat det, och tveka inte att fråga sjukhussköterskorna och amningsspecialisterna om hjälp.