Spädbarn med dålig sovvanor
Babies börja upprättande vanor kort efter att de föds . De första märkbara vanor är sovvanor . Föräldrar som försöker få ett barn att sova hela natten kan behöva bryta några dåliga vanor innan barnet kan få sova på sängen tid eller sova för natten .
Utfodring innan sömn
Föräldrar som livnär deras barn omedelbart innan barnet somnar eller vars barn somnar när man dricker en flaska kommer att tycka att barnet börjar behöver bekvämligheten av en utfodra somna . Detta bildar en dålig vana eftersom barnet inte ska trösta sig själv och kommer inte somna om när hon vaknar under natten . För att bryta vanan att behöva en utfodra somna , mata barnet och väcka henne innan hon in i en spjälsäng . Hon kommer krångla i början, men kommer att börja trösta sig in i sömnen efter ett par minuter , speciellt om hon är trött . Bebisar som är cirka sex månader eller äldre kan börja avvänjning av nattliga matning om de var fulla sikt , enligt pediatrisk Dr Susan EG Sorensen på hemsidan Baby Center . Om barnet inte är full sikt bör föräldrarna diskutera natt matning med sina barns läkare innan du börjar avvänja henne utanför matning.
Rocking Habit
Föräldrar som vaggar sitt barn att sova kan ha vissa problem med sovvanor . Barnet vänjer sig den gungande rörelsen att glida iväg , vilket innebär att om han vaknar , kommer han behöva gungande rörelse för att somna om . Föräldraskap Magazine föreslår gunga barnet tills han börjar bli dåsig och sedan sätta barnet i spjälsängen medan han fortfarande är vaken för att stoppa eller förhindra vana att sova först efter gunga .
Overly trött problem
Spädbarn som blir alltför trött kan bilda en vana att ha problem att få sova . Detta innebär att föräldrar börjar använda andra metoder för att få barnet att sova som gunga eller utfodring . Föräldrar kan lösa problemet genom att undvika lek innan sängen och sätta barnet till sängs en halvtimme till en timme tidigare än hennes tidigare läggdags . Om föräldrarna är osäker på en bra tid för barnets inre sömnmönster , gradvis arbeta tillbaka i steg om 15 minuter tills barnet somnar lätt på natten .
Brist på Bedtime Rutin
undvika godnattrutinerleder barn med dåliga sömnvanor som inte sover på samma tid varje natt eller dag . Detta innebär föräldrar sluta med att stanna uppe sent , gå upp tidigt eller har udda rutiner i sin egen sömn som barnet sover på oregelbundna tider . Ställa en godnattrutinhjälper barnet att somna snabbare och etablerar sova hela natten lättare. Föräldrar bör försöka få barnet i säng vid samma tid varje kväll och bör använda en rutin för att signalera till barnet att det är dags att sova . En rutin kan börja med ett bad eller blöjbyte , matning , ställs in i spjälsängen eller rockade , berätta en historia eller sjunga en vaggvisa . Föräldrar bör lämna medan barnet fortfarande är vaken för att förhindra för vana att behöver föräldrarna i rummet för att sova .
-
Om du är nyfiken, bebisar skjuter inte bara föremål i munnen för att göra dig galen - det finns en verklig, utvecklingsbehov för dem att göra det. Munning, som barnutvecklingsexperter kallar det, är ett av de viktigaste sätten som barn lär sig om nya -
Mars är kvinnohistoriska månad! Det månadslånga firandet av banbrytande kvinnor i historien startade som Womens History Week i mars 1980, centrerat kring Internationella kvinnodagen den 8 mars. Som National Womens History Project noterar, hade 14 sta -
Kreativ lek och konstnärlig aktivitet är viktiga för barns övergripande utveckling. De hjälper till att vårda fantasin, och även utveckla problemlösning, tänkande och motorik. Varför kreativ lek är viktigt för barn i skolåldern Skolbarn börjar l
