Ali je hokej ali košarka boljša za dečke teenaje?

Z naraščajočimi stopnjami debelosti pri dečkovih teenih skozi vse rase in etnične skupine, po Centers for Disease Control and Prevention, dečki imajo koristi od udeležbe v kateremkoli športu. Teeni, ki so igrali na treh ali več športnih ekipo v preteklem letu, so bili za 27 odstotkov manj verjetni, da so bili predobroteni kot sedentarni dečki, po American Academy of Pediatrics. Upoštevaje, da vsak šport povečuje blagostanje, izbira med hokejem ali košarko postane osebna, ki bi morala upoštevati varnost, družinski urnik in proračun.

Varnost

Izmed 30 milijonov srednješolskih študentov, ki sodelujejo v organiziranih športih, 775.000 se poškoduje vsako leto, z naj višjo stopnjo poškodb v stiku športih, po University of Rochester Medical Center. Ledeni hokej je smatran stiku šport in je pokazal največjo incidence možganske štoritve v pregledu, opravljenem s strani "The Journal of Athletic Training." Vendar, hokej na travi in košarka prav tako nastopata na seznamu stiku športov, a tveganje za poseben šport je odvisno od dejavnikov, vključno z ravnjo konkurence in pozicijo, ki se igra, po American Academy of Pediatrics.

Oprema

Odločitev med dvema športoma bi morala upoštevati obseg nakupa opreme, ki bo potrebna. Vprašajte, kakšno opremo bo šola, ali liga, zagotovila in kakšno opremo bo družina morala kupiti. Za hokej: klizalci, čelada, obrazna zaščita, uščna zaščita, kolena in lakat zaščite, in igralna oprema so samo osnove. Imate na pameti, da vratar zahteva posebno zaščitno opremo. Košarka zahteva manj opreme kot hokej. Športne čevlje, uščna zaščita, športni ščitki in zapestni ali kolenski zaščiti sestavljajo večino potreb.

Vadbeni in tekemni urnik

Pri izbiri med dvema športoma, družine bodo želele upoštevati vadbeni in tekemni urnik. Upoštevajte, kje bodo tekme. Tekemni urnik, ki vključuje dolge vožnje, da se srečate z nasprotniki na njihovi domači tla, morda nateže družinske vire. Dolgi ali pogosti vadbeni urniki interferirajo z drugimi dejavnostmi ali domačo nalogo. Vidite, ali vam trener lahko da ekpini urnik in ga preidete s svojim teenom.

Upoštevanja

Udeležba v kateremkoli hokeju ali košarki bo pomagala dečkovim teenom graditi spretnosti, ki se prenašajo v odraslost. Ekipni športi zahtevajo sodelovanje med člani, uči timsko delo in spodbuja prijateljstva. Energični dečki teenji imajo koristi od telesne aktivnosti, ki je potrebna za šport, s tem zmanjšujejo raven stresa.

  • Pogoste varnostne prevare, ki jih morajo poznati skrbniki, in kako se zaščititi
    Medtem ko splet in spletna mesta za iskanje dela olajšujejo njanjam, babicam, opazovalcem hišnih ljubljencev in drugim skrbnikom iskanje potencialnih zasedb, pustijo tudi vrata odprta za prevarance, ki poskušajo prevaričati vas iz denarja. Za njanjo
  • Kako pravilno zapnuti otroka v avtosedež v smeri vožnje
    Ali ste vedeli, da verjetno naredite napako pri avtosedežu nekje v procesu zapinjanja? Raziskave so pokazale, da vsaj 90 % vseh avtosedežev ni uporabljenih pravilno – in polovina vseh sedežev je imela vsaj pet napak uporabe. Avtosedež v smeri vožnje
  • Klopkanje zvokov
    Klopkanje zvokov Poslušanje zvokov v besedah je pomembno. Vedeti, kje se zvoči v besedah začnejo in končajo, je ključno za branje. Kaj boste potrebovali: Seznam dvo- ali troskladničnih besed Postopek: Povejte otroku, da boste rekli besedo in klopk