• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kaj je "mamini makeover"?

Imetje bebe – bodisi vaša prva ali deseta – je resnično transformativna izkušnja. Radost, ki pride s spoznanjem vašega majhnega enega, ko vstopi v ta svet, je lahko ena najvišjih vrhuncev vašega življenja. Seveda, imetje novorojenčka bo spremenilo vaš urnik in vaš pogled. A morda opazite, da vaše telo izgleda drugače kot pred nosečnostjo.

Medtem kot nekateri nosijo te spremembe – mehkejši trebuh, jize c-keza – kot značke častitve, bi drugi raje, da se njihov videz vrne v prednosečnostno stanje – ali čim bližje temu. Nekatere kozmetične procedure, zasnovane za hitro doseganje tega cilja, so včasih imenovane "mamini makeover".

Da bi se naučili, kaj mamini makeover vključuje, od majhnih izboljšav do bolj obsežnih preurejanj, smo povprašali strokovnjake za zdravljenje: dvojen stolničnega certificiranega plastičnega kirurga in stolničnega certificiranega dermatologa. Nadaljujte branje, da se naučite vse o tem, kaj je mamini makeover, procedure, ki jih lahko vključuje, in tveganja in upoštevanja, ki jih morda želite imeti v mislih. Predvsem, odločitev za nadaljevanje z mamini makeover je osebna. A vedno pomnite: Obstaja naravna lepota v byti mami sam po sebi.

Kaj je "mamini makeover"?

Izraz "mamini makeover" je šik zvočeca oznaka za obilico kozmetičnih postopkov, ki obnovijo obliko in videz osebnega telesa po nosečnosti in/ali rojstvu. Ti postopki lahko vključujejo skoraj kakršenkoli del vašega telesa, pogođenega z nosečnostjo, kot so vaši prsi, zadnjice, pas, trebuh ali genitalija, ali so lahko splošnejši, kot je osredotočenje na vašo kožo v kateremkoli od teh območij in/ali na vašem obrazu, vratu, rokah in nogah.

"Nosečnost [in rojstvo] lahko spremeni videz ženske telesa," pravi Jennifer Levine, dr. medicne, dvojen stolnični certificiran plastični kirurg s prakso v NYC. Brez zdravljenja, mnoge od teh sprememb ostanejo takšne, kot so, ali se izboljšajo le malo s časom, doda dr. Levine. Mamini makeover lahko bolj značilno obnovi vaše telo po nosečnosti, kar vam omogoča, da pridobite videz telesa, ki ste ga imeli – ali celo še bolj izboljšan videz.

Dr. Levine poudarja, da mamini makeover ni medicinsko nujen. (Nekateri drugi poporodni postopki za popravilo tkiv ali pridobitev funkcije morda so.) Vendar, če mamini makeover lahko pomaga osebni samozavesti, jih dr. Levine spodbuja, da se v to poglobijo. In vedno se posvetujte z uglednim, stolničnim certificiranim zdravstvenim zagotoviteljem, da razpravljate o vaših možnostih in morebitnih slabostih.

Kaj so prednosti mamini makeover?

Obnovitev telesa v predbebe stanje lahko odstrani uporno maščobo, natehne obvislo kožo in izboljša območja, kot so prsi ali zadnjice, ki so izgubile volumen ali upognjenost po nosečnosti ali rojstvu. A nekateri starši, ki so imeli pozitivne izkušnje, pravijo, da prednosti niso le površinske.

"Cilj je, da se mama počuti kot najboljša različica same sebe, kakršnakoli je za posameznika," pojasnjuje Blair Murphy-Rose, dr. medicne, FAAD, stolnični certificirana kozmetična in medicinska dermatologinja pri Laser &Skin Surgery Center of New York in klinični instruktor dermatologije na Weill Cornell Medical College. "Mamini makeover lahko obnovi samozavest poleg fizičnih prednosti."

Čeprav vsi vemo, da resnična lepota prihaja iznotri, je nekaj za reči za to, kako ponos na lasten videz vam da tisti dodaten pogum.

Kaj mamini makeoverji vključujejo?

Mamini makeover običajno vključuje več postopkov, opravljenih v eni operaciji (običajno traja tri do pet ur), da konsolidirajo vašo rekonvalescenco v eno obdobje. Nekateri se odločijo za par majhnih postopkov, drugi pa izberejo nekaj. Tukaj je podrobnejši pregled najpogostejših postopkov mamini makeover.

Abdominoplastika (trebušna plastika)

Abdominoplastika odstrani preveč kože in maščobe na vašem trebuhu, medtem ko, v večini primerov, obnovlja trebušne mišice, oslabjene ali ločene (dijastaza rektusa) s nosečnostjo. To lahko pomaga ustvariti gladkejši, trnejši trebuh.

Mastopeksija (dvig prs)

Dvig prs – z ali brez implantatov – natehne tkivo okoli vaših prs in odstrani preveč kože, da jih preoblikuje in bolje izboljša njihov oblik.

Augmentacija prs

Z uporabo implantatov ali maščobe iz drugih delov vašega telesa, augmentacija prs obnovlja volumeno in simetrijo, ki sta morda izgubljena po nosečnostni pohuditvi.

Redukcija prs (redukcijska mamoplastika)

Zmanjševanje prs vključuje odstranjevanje preveč tkiva, maščobe in kože, da naredite vaše prse velikost, ki je optimalno proporcionirana z ostankom vašega telesa. Ta postopek lahko tudi olajša kakršnokoli bolečino ali neugodje, ki jo morda čutite, ker ste malo bolj teški zgoraj kot bi radi.

Augmentacija zadnjic (glutalna augmentacija)

Z implantati, maščobo iz drugega območja vašega telesa ali kombinacijo obeh, augmentacija zadnjic preoblikuje vašo zadnico za izboljšavo njenega oblika, velikosti ali oblike.

Liposukcija (lipoplastika)

Dokaj doslovno vsisanje maščobe pod vašo kožo z cevjo, podobno vakuumu, liposukcija lahko odstrani preveč maščobe za izboljšavo vaših kontur in proporcion na številnih območjih telesa. To lahko vključuje vaš trebuh, pas, zadnjice, bok, stežnje, kolena, gležnje in zgornje roke, kot tudi vaše lica, brado in vrat.

Dvig rok in/ali steženj

Po istih črtah kot dvig prs, dvigi, opravljeni na vaših rokah ali steženjih, odstranijo, natehnejo in izgladijo obvislo kožo, hkrati pa odpravijo preveč maščobe in zagotovijo obliko.

Vaginalna rejuvenacija

Po rojstvu morda opazite, da so vaši manjiški ščelci (notranji "ušesi" na vsaki strani vaše vaginalne odprtine) raztegnjeni, obvisli ali asimetrični. Labioplastika jih skrajša, tako da ostanejo zakriti znotraj zunanjih večjih ščelcev in obnovijo simetrijo.

Poleg tega mišice v vaši vaginalni in dnični podlogi so morda raztegnile in imajo težave z vračanjem, kar vodi do neugodja ali zmanjšane občutljivosti. Na voljo so rekonstruktivni kirurški postopki za natežitev ali krepitev teh območij, pravi dr. Levine.

Nekirurški postopki mamini makeover

Če "pot pod nož", tako rekoč, ne priljublja vas, obstajajo tudi drugi manj invazivni možnosti mamini makeover, ki jih lahko poskusite.

Lasersko ponovnega površinsko obdelavo kože

Laserji lahko zdravijo mnoštvo pogostih po-nosečnostnih skrb, kot so raztegni, hiperpigmentacija (kot melazma), velike pore, fine črtine in brine brez kirurgije, po mnenju dr. Murphy-Rose.

Dermski napolnila

Če bi radi imeli bolj poln, mladi videz na območjih vašega obraza, kot so obrazci ali ustnice, dr. Murphy-Rose priporoča vstavitvena dermalska napolnila, ki lahko dajajo takojšnje rezultate.

Botox

Preko nekaj majhnih pik igle, Botox je opcija za izglajanje finih črtin in brin za bolj svež, mlajši videz. Dr. Murphy-Rose opozarja, da boste začeli opaziti razliko v le nekaj dneh, s polnimi rezultati vidnimi v dveh tednih.

EmSculpt Neo

Dr. Levine opozarja, da obstajajo neinvazivni postopki, usmerjeni v oblikovanje celotnega telesa, kot je EmSculpt Neo. Z uporabo radiofrekvenc in visokointenzitetnih elektromagnetnih impulzov, to spodbuja in gradi vaše mišice, da jim pomaga krepiti, zmanjšati maščobo in natehniti vašo kožo. Je posebej pomembno na vašem sredini, zadnjicah, rokah in klenbah.

SculpSure

Drug neinvaziven zdravljenje, ki ga dr. Levine priporoča, je SculpSure, toplinska svetlobna tehnologija za zmanjšanje maščobe in oblikovanje telesa.

CoolSculpting

CoolSculpting in njena sestrinska naprava, CoolTone, takođe ciljajo na zmanjšanje maščobe. CoolSculpting zamrzne maščobne celice, kar povzroči smrt celic, kar nato vodi do naravnega odpravljanja z strani vašega telesa. Lahko se uporabi za zmanjšanje zaprtin maščobe v vašem trebuhu, stežnjeh, pod vašimi zadnjicami, vaših zgornjih rokah, pod vašo brado in pod vašim bradom. CoolTone, v nasprotju, je veliko podobno EmSculpt. Uporabja elektromagnetne pulze za krepitje, toniranje in trdnejše mišice na vašem trebuhu, stežnjeh in zadnjicah.

Kako varen je mamini makeover?

Kot vidite, obstaja mnogo kirurških in nekirurških zdravljenj, ki jih lahko združite, da pridobite mamini makeover, zasnovan za obnovitev vašega telesa ali obraza v stanje, ki vam morda pomaga, da se počutite, kot da izgledate najboljše. S tem rečeno, vsak postopek ni brez svojih tveganj.

Če se odločite za plastično kirurgijo, potencialna tveganja odvisijo od tipa postopkov, ki jih preživljate. Ti sežejo od infekcije, slabega gojenja rane, ščurkov, ali pomanjkanja občutljivosti do hujših komplikacij, kot so smrt tkiv in kožnih celic, srčni ali dihalni problemi, ali kronična bolečina.

Celibre nekikirurški ali minimalno invazivni postopki niso brez svojih tveganj. Laserji lahko povzročijo rdečico, oteklino, svrb, ščurke, hiperpigmentacijo ali bolečino. Napolnila in Botox sta lahko povzročila modrine in oteklino, medtem ko napolnila lahko privedeta do infekcije, alergične reakcije ali oviro krvi. In Botox lahko povzroči, da se mišice vašega obraza opuščajo ali vas pusti z nezaželenim rezultatom, opozarja dr. Murphy-Rose.

Upoštevaje vse to, imejte v mislih, da je vsaka oseba – in zdravljenje – drugačna. Zato se posvetujte z vašim zdravnikom, da razpravljate o potencialnih tveganjih, povezanih s postopki mamini makeover.

Kako dolgo po rojstvu morate počakati, preden dobite mamini makeover?

Vemo, da je žalostno, da se želite hitro vrniti v svoje predbebe telo po rojstvu. A, ko gre za mamini makeover, je potrpežljivost ključ. Rojstvo ni enostaven dosežek, in lahko precej zaznamuje vaše telo. Je pomembno, da se prepričate, da sebi date dovolj časa za gojenje od rezov in dovolite, vaši maternici, da se skrajša, vašim prsem, da se zmanjšajo, in vašemu telesu, da se vrne čim bližje svoji prednosečnostni teži. Običajno kirurji predlagajo, da počakate vsaj šest mesecev do eno leto, preden imate kakršnekoli kozmetične postopke.

Če načrtujete imeti kakršnekoli druge otroke, je prav tako najbolje, da počakate. Ponovna nosečnost lahko spremeni vašo obliko na nov način, in nekateri postopki, kot je abdominoplastika, so namenjeni kot enkratno v življenju. Poleg tega, posebej pri kakršnemkoli kirurškem postopku, želite biti prepričani, da ste v najboljšem možnem zdravju, da pomagate zmanjšati kakršna koli tveganja in vas pripravite na čim bolj gladko rekonvalescenco.

Mnenje Verywell Family

Mamini makeoverji so v zadnjih letih pridobili več pozornosti. In medtem ko vam morda pomagajo priti nazaj v vaše prednosečnostno telo ali bolje – ali "obrniti uro" na kakršnekoli zgodnje znake staranja – niso brez tveganj. Vedno se posvetujte z vašim zdravstvenim zagotoviteljem, da vidite, ali je mamini makeover prav za vas, kot tudi kakšni postopki morda imajo posebne prednosti za vas, ki bi morda presegale kakršna koli morebitne tveganja.