'Pogrešam mamico in očka!':7 nasvetov za varstvo otroka z ločitveno tesnobo

"Pogrešam mamico in očka!"

Ne glede na to, ali ste varuška tri mesece ali varuška tri leta, je ta jok že slišal vsak izvajalec varstva otrok. Običajno ga spremljata tresoča spodnja ustnica in izcedek iz nosu. Čeprav lahko udari kadar koli, ga boste najverjetneje slišali na začetku nove službe, takoj po buju ali tik pred spanjem. Včasih je otrok premlad, da bi govoril in ne zna izraziti, kaj se dogaja. Včasih lahko natančno ponovijo svoja čustva:»pogrešajo mamico in očka«.

Psihološko ime za ta pojav je »ločitvena anksioznost« – pretirana tesnoba, ki jo otrok občuti, ko je ločen od staršev. O tem je bilo opravljenih veliko znanstvenih študij, vendar je glavna ugotovitev, da je bolj ali manj normalno. Po podatkih klinike Mayo:

Toda samo zato, ker je to normalno, njihovemu izvajalcu otroškega varstva ne olajša krmarjenja po solzah in jezih. Obstaja pa nekaj stvari, s katerimi lahko otroku pomagate, da se počuti varnega in nadaljuje.

1. Ne jemljite tega osebno

Čeprav otrok pogreša svoje starše, to še ne pomeni, da delate slabo. Tega si je težko zapomniti, še posebej, če se otrok odloči, da bo svojo žalost izrazil z napadom na vas, nadomestno. Poskusite se ne braniti in ne jemljite tega, kar bi lahko otrok rekel sredi bijesa, preveč osebno.

2. Ocenite situacijo

Če otrok kriči, da pogreša starše, se vprašajte, zakaj.

  • Ali so njihovi starši pravkar stopili skozi vrata?
  • Ali so se samo poškodovali ali naredili kaj drugega, zaradi česar bi se počutili še posebej ranljive in prestrašene?
  • Ali pa se poskušajo izogniti nečesa, česar nočejo, na primer pospraviti spalnico ali iti spat?

Če boste ugotovili, kaj točno je otrok razburjen, vam bo pomagalo ugotoviti, kaj storiti naprej.

3. Vstopite v isto ekipo

Eden od načinov, kako otroku olajšati tesnobo – in preprečiti, da bi svoje frustracije preusmerili na vas – je, da se že zgodaj uskladite z njimi. Najlažji način za to je s priznanjem in potrjevanjem njihovih občutkov.

Na primer, lahko rečete nekaj takega:»Pogrešaš mamo in očeta? Oh, to je težko. Imaš zelo rada mamo in očeta, kajne? In tudi te imajo zelo radi." Potem bi jim lahko razložil, da se njuni starši vračajo, medtem pa se bosta morala vidva potruditi, da bosta skupaj preživela to. Ko se pogovarjate z njimi, razmislite o sedenju na tleh, da se lahko fizično dvignete na njihov nivo. To pomaga otrokom, da se počutijo bolj kot vaši vrstniki in enakovredni, ne pa kot vaš naboj.

Navsezadnje je vaš končni cilj otroku pokazati, da sta oba v isti ekipi – tudi če mislite, da se morda tudi on poskuša rešiti opravka. Njihov izbruh so morda sprožili njihovi občutki, da morajo pospraviti, vendar to ne naredi njihovih občutkov manj resničnih.

4. Skupaj pripravite načrt

Ko priznate, da gredo skozi težke čase, poskusite izmisliti nekaj dejavnosti, ki jim bodo pomagale, da se bodo bolje počutile in se odvrnile od situacije. Na primer, če so radi na prostem in so aktivni, jih morda peljite ven, da se igrajo ulov ali brcajo nogometno žogo. Če uživajo v branju in uživanju v zgodbah, jim morda preberi njihovo najljubšo knjigo.

Vendar, če sumite, da je njihov čustveni izbruh poskus, da bi se rešili opravila, ne popuščajte. Nočete, da se naučijo, da je jok ali razburjenje uporabno orodje za odpravo nečesa, česar nočejo početi. Namesto tega poskusite ustvariti načrt, ki vključuje opravljanje opravila, ki mu sledi dejavnost, ki jo radi opravljajo. Torej, če otrok poskuša ven iz pospravljanja svoje sobe, naredite načrt, da če najprej pospravi, se lahko nato gre ven in se igra. Ali pa, če se otrok noče pripraviti na spanje, se dogovorite, da mu boste prebrali eno izmed njegovih najljubših knjig, če se ga umije in obleče v PJ.

5. Uporabite motnje kot preventivni ukrep

Nekateri predlagajo uporabo motenj, da bi otrokom pomagali pozabiti, da pogrešajo starše. Toda če ima otrok že popolno kondicijo, se lahko poskus premikanja naravnost zaradi moteče dejavnosti obnese. Če otrokovih občutkov ne priznate in se ne uskladite z njimi, ko je razburjen, se lahko razburi na vas. Kljub temu se v trenutkih, ko otrok morda pogreša svoje starše, na primer takoj po poslavljanju, se želite prepričati, da ste popolnoma vključeni in zavzeti. Začnite sejo varstva otrok z njihovo najljubšo dejavnostjo in se z njimi pogovorite o vseh zabavnih dejavnostih, ki ste jih načrtovali za ta dan. Poskusite jih odvrniti od razmišljanja o svojih starših in se izognite čustvenemu izbruhu, preden se to zgodi.

6. Bodite dosledni, ko pokličete starše

Običajno ne želite poklicati staršev vsakič, ko je otrok razburjen. Najbolje je, če se otrok nauči spoštovati vas kot odgovorno osebo, ko ste v službi. Poleg tega starši niso vedno na voljo za pogovor, ko so odsotni.

Vendar pa se vseeno morate posvetovati s starši o tem, kakšen je običajen protokol za ravnanje s tovrstnimi situacijami, in se tega držite. Dobro je, da staršev ne kličete, če ni nujno. Toda v redkih primerih in za določene otroke lahko obstajajo izjeme. Na primer, če se otrok poškoduje in je zaradi tega res pretresen, lahko pokličete. Samo poskrbite, da boste staršem jasno povedali, da je vse v redu, a otrok bi rad slišal njihov glas.

Spet bo vsaka družina imela različna pričakovanja, kdaj je telefonski klic potreben in kdaj ne. Da bi bili varni, se prepričajte, da pred časom vprašate starše, kako bi radi, da bi ravnali v tej situaciji. To vam bo pomagalo bolje razumeti vrste težav, ki jih lahko rešite sami, pa tudi tiste, ki bodo zahtevale starševske okrepitve.

7. Če ste v dvomih, prosite za pomoč starše

Če imate še posebej težko in več dni zapored, razmislite o različnih načinih, kako bi vam starši lahko pomagali.

Če ste na primer opazili, da dolgotrajnemu poslavljanju pred vrati neposredno sledijo solze in kričanje, razmislite o tem, da starše prosite, naj se od svojega otroka ne poslavljajo večkrat. Ali pa, če veste, da otrokove jeze povzroča dejstvo, da nočejo opravljati svojih opravil, razmislite o vprašanju staršev, kako se sami spopadajo s tovrstnim vedenjem. Velika verjetnost je, da bodo imeli svoje nasvete in trike za motiviranje svojega otroka, da pospravi svojo sobo ali se pripravi na posteljo, kar bi lahko koristilo tudi vam.


Previous:

Next:

  • Goljufanje za spanje za dojenčke
    Ko sem se sprehajal po nekaterih mestih za spanje, Opazil sem, da so njihova pogosta vprašanja zelo priročna. Mislil sem, Sranje, To sem popolnoma potreboval, ko sem imel novorojenčka, ker sem za vedno googlal, koliko naj bi tehnično dremali in kolik
  • Na klopi v parku:kako ta varuška spremeni vsakodnevna opravila v pustolovščino in zabavo
    V prejšnjem poglavju svoje kariere je Laura V., klasično izobražena Francoski kuhar je ure in ure stregel dekadentne jedi. Toda dolge ure dela kot kuhar in operativni vodja v gostinskem podjetju iz Los Angelesa se niso zlahka pomešale s prihodom mate
  • Vitamini in minerali za načrtovanje nosečnosti
    Uravnotežena prehrana je vedno pomembna, vendar so nekateri vitamini in minerali bistveni za zdravo nosečnost. Tej vključujejo: Folna kislina Test folne kisline - Za več informacij o folni kislini, si oglejte datoteko HealthLink BC Pregled test