Realistična pričakovanja po porodu

Prepogosto popolnih neznancev so pripravljeni povedati zgodbe nosečnicah. Do takrat, ko ona je pripravljena roditi ,povprečna mama -to- se je slišal zgodbe horror dojenčkov , ki nikoli ne spijo , cry 24 ur na dan in polivanja na vsako obleko imate . Ona je slišala neverjetno zgodbo o novem matere , ki je hodil od porodnišnici pravijo, da so bili njeni velikosti 8 jeans lemalo tesen. Z Dober, grd, hudoben zgodb tam zunaj , je bistvenega pomena , da se oborožite z resničnimi informacijami , da tvori realistična pričakovanja vaših prvih tednih kot matere .
Lepljenje

Lepljenje je prepričanje , da obstaja jeključno obdobje takoj po rojstvu , ko bi morala biti mati in otrok v stiku s kožo - na - kožo. Nekatere ženske povedati čustvene zgodbe o prvičdojenček je bil položen na prsih . Druge mame ni imel kakršnokoli čustveno izkušnjo . Realno, ni vsaka mama swoons na prvi pogled njenega otroka. Nekatere ženske potrebujejo čas, da si opomore od fizično porodu. Nekateri dojenčki so krhke in morajo preživeti nekaj časa v NICU . AskDrSears.com spominja nove matere , ki je vezproces , niene same točke v času. Realno, dati sebe in svoj ​​čas z otroki , da ustvari močno vez .
Uspavalne

Vsak nov starš je slišal zgodbo o otroku , ki je prišel domov iz bolnišnice in spala 12 ur naravnost . To ponavadi ne zgodi - in to ne bi smel . KidsHealth.org opozarja starše , da so novorojenčki želodčki ni dovolj velik , da gredo tako dolgo brez hrane . Namesto tega pričakujejo vaš novorojenček spal v dvo- do štiri -urnih spurts okoli uro. Večina dojenčki niso začeli spanje za šest do osem ur, dokler so stari okoli 3 mesece . Pričakujejo, da imajo nekaj neprespanih noči . Da bi se soočila s pomanjkanjem spanja , leže , kodojenček spi . Poskusi , da bi spal čez dan , če je to mogoče . Poleg tega , ne bojte se prositi za pomoč , bodisi s svojim partnerjem ali zaupanja vrednega negovalec .

Baby Blues

Po rojstvu ženski hormoni drastično spremenile . Pri kombiniranju teh hormonske premike s pomanjkanjem spanja , se lahko nekatere ženske postanejo žalostni ali depresivni . Glede na American Academy of Pediatrics , približno ena od 10 žensk, ki so jih rodile izkušnja nekakšno poporodne depresije . To lahko vključuje jok, nespečnost , umik od prijateljev in nezmožnost koncentracije . Zvezdniki in novice trgi jokati nevarnosti poporodne depresije . Od statistiki na televiziji , se zdi, kot vsaka ženska, ki je potrt po porodu . Ampak to ni značilno za poporodne depresije . Resnejši simptomi , kot so hitre spremembe razpoloženja , obsesivne misli o otroku in halucinacije , so zelo redki . To so simptomi poporodne psihoze , ki prizadene le približno eno na 1000 novih mater , po AAP .
Body Image

Pomoč ob rojstvu otroka in sprememba nosečnost vsakega žensko telo . Pri nekaterih ženskah te spremembe so frustrirajoče in dolgotrajen . V študiji iz revije " 2010 Ženske zdravje " Dr. Dwenda Gjerdingen ugotovila , da je devet mesecev po rojstvu svojega otroka , je bilo skoraj 20 odstotkov žensk nezadovoljnih s svojimi telesi . Najpogostejši razlog za nezadovoljstvo je bilo povečanje telesne teže . Študija je tudi ugotovila , da so ženske , ki so dojile ali ki so v prahi rednega časa je bilo manj verjetno, da imajo negativno podobo telesa vaja in samooskrba .

Previous:

Next: