• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kaj pričakovati v bolnišnici po porodu

Ko se večina od nas pripravlja na prihod svojih malčkov, smo osredotočeni predvsem na sam porod. To je razumljivo – porod otroka je velik zalogaj in smiselno je vložiti veliko razmišljanja in načrtovanja, da bi dosegli najboljši možni izid. Toda ko se pripravljate na velik dan, je koristno, da se poučite o tem, kaj se zgodi takoj po prihodu otroka.

Če rojevate v bolnišnici, je dobro imeti nekaj informacij o tem, kakšno bo vaše bivanje – koliko časa lahko pričakujete, da boste ostali v bolnišnici pred odhodom domov, kakšna oskrba bo za vas in vašega otroka, kaj lahko se pojavijo težave in izzivi in ​​še več.

Tukaj je opisano, kako kar najbolje izkoristiti izkušnjo, da boste imeli nemoteno poporodno obdobje.

Kaj pričakovati v prvi uri po rojstvu

Med vašim bivanjem v bolnišnici se zgodi marsikaj, vendar je prva ura po porodu običajno najbolj natrpana in pestra. Tukaj je, kaj lahko pričakujete v tem času.

Povezovanje in dojenje

Prva ura po rojstvu se pogosto imenuje »zlata ura«. To je zato, ker je v tej prvi uri vaš dojenček običajno po naravi buden in pozoren, zato je odličen čas za povezovanje in prvi poskus dojenja.

Preživeti to uro od kože do kože s svojim otrokom je čudovita ideja. Za vas in vašega otroka je veliko prednosti, vključno z:

• Uravnavanje temperature za vašega otroka
• Na splošno manj joka
• Stabilnejši srčni utrip in dihanje
• Povišane ravni kisika v krvi
• Uspešnejši začetek dojenja
• Zmanjšan stres za starše
• Povišane ravni oksitocina, ki lahko pomagajo pri dojenju in povezovanju.

Koža na kožo bi morala biti mogoča, ne glede na to, ali ste rodili vaginalno ali s carskim rezom, če ste vi in ​​vaš otrok zdravi in ​​po rojstvu ne potrebujete nujne medicinske pomoči.

Začetna podpora za dojenje

V tej prvi uri po rojstvu je malo verjetno, da boste prejeli neposredno oskrbo bolnišničnega svetovalca za laktacijo. Svetovalke za dojenje običajno obiskujejo ob točno določenem času in redko v porodni sobi. Vendar pa imajo vaše porodne sestre izkušnje s pomočjo novim staršem, ko začnejo dojiti. Pomagajo vam lahko prilagoditi svoj položaj in otroka privabiti k dojki.

Ne pozabite, da so te začetne seje dojenja namenjene učenju in omogočajo, da se vi in ​​vaš otrok spoznate drug drugega. V redu je, če stvari trenutno niso popolne. Če med bivanjem v bolnišnici potrebujete dodatno pomoč, vam lahko svetovalec za dojenje ali medicinska sestra po porodu pomaga natančno nastaviti dojenje.

Porod placente

Običajno boste rodili posteljico v 5 do 30 minutah po rojstvu. Morda boste čutili krčenje ali dva, vendar bi posteljica morala zlahka priti ven. (Ponavadi ni tako kot porod!) Če porod posteljice traja več kot 30 minut, se šteje, da je porod podaljšan, zato bo vaš zdravnik ali babica morda začela razmišljati o posegih za porod posteljice.

Kmalu zatem boste začeli čutiti poporodne popadke:to je normalno in pomeni, da se vaša maternica zmanjšuje nazaj na normalno velikost. Pričakujte popadke po porodu v naslednjih dneh. Včasih so lahko ti popadki precej boleči. Če je tako, lahko zdravnika, babico ali medicinsko sestro prosite za zdravila proti bolečinam.

Vaginalna naknadna nega

Po vaginalnem porodu bo vaš zdravnik ali babica pregledala vaš vaginalni predel in predel presredka glede raztrganin ali raztrganin. Če imate veliko raztrganje, boste dobili nekaj šivov. Dali vam bodo nekaj lokalne anestezije, da tega ne boste občutili – morda se počuti kot lahek pritisk.

Med vaginalnim porodom je trganje precej pogosto, še posebej, če ste rodili velikega otroka, imeli dolg porod ali ste imeli klešče ali porod z vakuumsko pomočjo. Večina vaginalnih solz se zaceli teden ali dva.

Težje solze (raztrganine 3. ali 4. stopnje) se zacelijo dlje in lahko zahtevajo nadaljnje zdravljenje pri vašem zdravstvenem delavcu. Obloge ledu in sedeče kopeli so lahko zelo pomirjujoče, saj se vaš vaginalni predel zaceli. Vaš zdravstveni delavec vam bo verjetno predlagal, da nekaj tednov vzamete sredstvo za mehčanje blata, da olajšate gibanje črevesja, tako da vam ni treba naprezati šivov.

Oskrba s carskim rezom

Če ste imeli carski rez, vam bo posteljico kot del operacije dostavil zdravnik. Po porodu vašega otroka in posteljice vam bo kirurg vzel nekaj časa, da vas zašije.

Običajno je, da se po carskem rezu pojavi tresenje, zato vas bo treba spremljati kakšno uro po porodu, preden boste pripravljeni zapustiti operacijsko sobo. Dokler ste vi in ​​vaš otrok zdravi, lahko začnete z dojenjem v tej prvi uri, čeprav boste verjetno potrebovali pomoč, da se to zgodi.

Testi na vašem dojenčku

Kmalu po rojstvu lahko vašega otroka očistite, stehtate in izmerite. Nekateri starši zahtevajo, da se kopanje njihovega otroka odloži, dokler se ne zgodi dojenje in povezovanje. Nekateri dojenčki se rodijo z malo dodatne tekočine v pljučih. Če je temu tako, bosta otroku morda izsesana nos in grlo, da bo lažje dihal.

Vaš dojenček bo prejel izpit za preverjanje njegovih refleksov in vitalnih znakov. Po opravljenem izpitu bodo prejeli oceno Apgar. Ocena Apgar meri otrokovo:

• Srčni utrip
• Dihanje
• Mišični tonus
• Refleksi
• Barvanje

Ker se dojenčki rodijo z nizko vsebnostjo vitamina K, ki pomaga pri strjevanju krvi, bo vaš otrok prejel tudi injekcijo vitamina K. To jih ščiti pred potencialno nevarnimi krvavitvami. Prejeli bodo tudi antibiotično mazilo, ki ga nanesejo na oči, ki jih ščiti pred škodljivimi bakterijami, ki so jim bile morda izpostavljene v porodnem kanalu. Tudi vašemu otroku bodo vzeli odtis stopala in prejeli identifikacijski trak.

Kaj pričakovati med vašim bivanjem v bolnišnici

Po prvi začetni uri ali dveh vas bodo verjetno premestili iz porodnega oddelka v poporodno enoto vaše bolnišnice. Vendar pa nekatere bolnišnice združujejo porodne in porodne sobe s poporodnimi sobami in ne zahtevajo premestitve.

Naslednjih nekaj dni boste verjetno preživeli v bolnišnici – okrevali se boste, skrbeli in se pripravljali na odhod domov. Evo, kako bi lahko izgledali naslednji dnevi za vas.

Kako dolgo boste ostali?

Kako dolgo boste ostali v bolnišnici, je odvisno od več različnih dejavnikov, vključno s predpisi vaše bolnišnice, zahtevami vaše zavarovalnice, vrsto poroda, ki ste ga imeli, in morebitnimi zapleti po porodu, ki jih lahko imate.

Za nezapleten vaginalni porod lahko pričakujete, da boste v bolnišnici ostali vsaj 24 ur; vendar večina ljudi ostane približno dva dni. Če ste imeli carski rez, bo vaše bivanje v večini primerov tri do štiri dni. Če imate kakršne koli zdravstvene zaplete, pričakujte, da boste ostali dlje.

Testi in postopki za vašega otroka

Med bivanjem v bolnišnici pričakujte, da se bodo vitalni znaki vašega otroka redno pregledovali. Obiskale vas bodo medicinske sestre, da se prepričate, ali hranjenje poteka dobro. Če nameravate dojiti in imate glede tega kakršna koli vprašanja ali pomisleke, se obrnite na bolnišničnega svetovalca za dojenje.

Včasih so svetovalci za dojenje lahko zaposleni, zato zahtevajte sestanek čim prej. Najbolje je, da se vse pomisleke glede dojenja lotite takoj, ko se pojavijo.

Preden lahko vašega otroka odpustite iz bolnišnice, se mora zgoditi nekaj stvari:

• Vaš dojenček bo moral opraviti pregled novorojenčka. To bo vključevalo odvzem krvi z vbodom pete. Presejanje lahko odkrije več motenj, vključno s fenilketonurijo (PKU), genetskimi boleznimi in drugimi stanji.
• Vaš dojenček bo opravil popoln pregled novorojenčka in ga pred odpustom ponovno stehtali.
• Priporočljivo je, da vaš otrok pred odpustom prejme cepljenje proti hepatitisu B.
• Če želite, da je vaš otrok obrezan, se to lahko zgodi med njegovim bivanjem v bolnišnici.
• Večina bolnišnic vam ne dovoli oditi, dokler ne pregledajo namestitve otroškega avtosedeža.
• Preden odidete, boste morali izpolniti dokumentacijo za svojega otroka, vključno z njegovim rojstnim listom in podatki za izkaznico socialne varnosti.

Preveri dobrega počutja za vas

Vsak starš se po porodu počuti nekoliko drugače. Takoj po porodu se lahko počutite nestabilne na nogah. Počasi ali prosite za pomoč. Opraviti prvo poporodno gibanje črevesja bo tudi izkušnja – dajte si čas in veliko milosti.

Ob tem se nekatere po porodu počutijo odlično in so polne energije. Kljub temu je pomembno, da se stvari lotite počasi:ne pozabite, da se mora vaše telo pozdraviti in da morate takoj poskrbeti zase.

Ves čas vašega bivanja vam bodo občasno jemali vitalne vrednosti. Pregledali vas bodo, da se prepričate, ali se vaša maternica skrči nazaj na prvotno velikost, da ne kažete nobenih znakov okužbe in da je vaša poporodna krvavitev normalna. Dobili boste napotke za dojenje in napotke glede čiščenja vaše vagine in presredka, ki se zdravi.

Če ste imeli carski rez, morate biti še posebej previdni, da poteka počasi. Dobili boste napotke glede vašega reza za celjenje, pa tudi protibolečinska zdravila. Sprva boste verjetno potrebovali pomoč pri prhanju in dobili boste napotke o tem, kako se varno premikati, ko se zdravite.

Na splošno se v tem času ne smete bati prositi za pomoč osebja ali za zdravila proti bolečinam, ki jih boste morda potrebovali. To je čas za počitek in zdravljenje, kadar koli je to mogoče.

Ali bi morali biti v sobi s svojim dojenčkom?

Dandanes večina bolnišnic spodbuja »prostiranje«, kjer dojenček ostane v vaši sobi v omarici ali v sobi za spanje poleg vaše postelje. Ta ureditev vam omogoča, da se povežete z otrokom in spodbujate pogoste seje dojenja. Bivanje ima veliko prednosti in večina staršev uživa v teh prvih nekaj dneh bližine s svojimi dojenčki.

Vendar pa bivanje ni vse ali nič. Če se počutite izčrpani in bi radi, da bi za vašega otroka nekaj ur skrbel nekdo drug, vprašajte medicinsko sestro, ali lahko za vašega otroka skrbijo v vrtcu. Vaše okrevanje in počitek sta pomembna.

Če vas skrbi dojenje, lahko omejite čas, ki ga vaš dojenček preživi v vrtcu, in zahtevate, da ga pripeljejo k vam, da doji, ko kaže znake lakote.

Kaj pa obiskovalci?

Glede na predpise vaše bolnišnice boste morda imeli dva ali tri obiskovalce naenkrat, ko se boste počutili pripravljeni.

Nekateri starši so radi obkroženi z obiskovalci, in če je tako pri vas, potem pojdite. Vendar pa so včasih obiskovalci lahko breme. Ne bi se smeli počutiti, kot da bi morali koga zabavati ali ugajati. Lahko omejite čas, ki ga porabijo vaši obiskovalci. Konec koncev, tudi vi morate počivati!

Obiskovalci lahko tudi otežijo dojenje, še posebej, če se ne počutite dobro dojiti v javnosti ali se vam zdi dojenje težko.

Kaj lahko vzamete s seboj?

Vsaka bolnišnica to počne nekoliko drugače, a večina bolnišnic vas pošlje domov z vsaj nekaj "zastonj" ali vzorci poporodnih izdelkov, ki vam bodo kot novemu staršu morda koristili. Tukaj je nekaj predmetov, s katerimi lahko pričakujete, da se boste vrnili domov:

• Peri steklenica :Uporablja se za čiščenje vaginalnega področja po rojstvu in je lahko zelo pomirjujoč, ko se vaša koža ali solze zacelijo.
• Velike maksi blazinice in mrežasto spodnje perilo :Sprva boste precej krvaveli in ti so reševalni. Poskusite namazati maxi blazinico s čarovniškim lešnikom in jo spraviti v zamrzovalnik – tako bo pomirjevalo na vaši zdravilni koži.
• Blazina za krofe :To lahko olajša poporodno sedenje!
• Krema za bradavice, dnevniki za hranjenje in drugi pripomočki za dojenje :To je lahko koristno, vendar se ne pozabite obrniti na svetovalca za dojenje, če imate težave z dojenjem, ki jih ne morete zlahka rešiti sami.
• Črpalka za prsi :Če črpate izključno ali črpate za novorojenčka, vas bodo morda poslali domov z bolnišnično prsno črpalko.
• Klobuk za novorojenčka :Nič ni kot klasični bolnišnični klobuk za novorojenčka in pomaga pri uravnavanju telesne temperature vašega otroka.
• Prejemanje odeje, plenic in drugih potrebščin :Če boste imeli srečo, boste imeli prednost pri tej zalogi.
• Aspirator za nos :To vam omogoča, da nežno odstranite sluz iz otrokovih dihalnih poti.
• Otroške stekleničke in dude :Če imate nekaj dodatnih teh, vam lahko pride prav.
• Vzorci formul :To je lahko koristno, če se hranite s formulo. Če dojite, je najbolje, da poiščete pomoč pri morebitnih težavah, preden greste takoj na formulo, vzorci formule pa so to mamljivi.

Pridobivanje pomoči medicinskih sester in osebja

Uspešno bivanje v bolnišnici po porodu pomeni, da se naučite, kaj lahko pričakujete, hkrati pa poskrbite, da boste po potrebi zahtevali pomoč in postavili čim več vprašanj.

Včasih je bolnišnično okolje lahko zasedeno in težko je dobiti tisto, kar potrebujete. Ne pozabite pa, da vam bolnišnično osebje želi pomagati, čeprav skrbi za druge paciente.

Koristno je, da naredite seznam potrebnih materialov ali vprašanj, ki jih imate med bivanjem, da boste, ko boste pritegnili pozornost medicinske sestre, zdravnika ali drugega specialista, lahko čim bolje preživeli skupni čas.

Zaključek:Ne bojte se postavljati vprašanj in se zavzemati zase.

Kaj pričakovati doma

Ko se končno vrnete domov, se običajno počutite nekoliko izgubljeno. Morda boste še naprej imeli vprašanja o svojem zdravju in okrevanju. Večina staršev po porodu obišče svojega zdravnika ali babico šele približno šest tednov po rojstvu, vendar to ne pomeni, da se pred tem ne morete obrniti na vprašanja ali pomisleke.

Večina vprašanj lahko počaka do uradnih ur vašega zdravnika ali babice. Če pa kažete znake nujne medicinske pomoči, se morate nemudoma obrniti na svojega zdravnika ali obiskati najbližjo urgenco.

Ti znaki lahko vključujejo:

• Vročina
• Pordelost ali izcedek na mestu carskega reza
• Odpiranje na mestu reza s carskim rezom
• Močna krvavitev – namakanje blazinice vsako uro ali dve
• Gripi podobni simptomi
• Rdeče proge in/ali boleča točka na dojki v kombinaciji s simptomi, podobnimi gripi – vsi znaki okužbe dojk
• Omotičnost ali zamegljen vid
• Boleče uriniranje
• Huden glavobol
• Bolečina ali občutljivost v nogah (znaki krvnega strdka)
• Težnost v maternici
• Znaki poporodne depresije

Beseda iz Verywella

Ne pozabite se umiriti tudi po prihodu domov. Morda nimate osebja, ki bi vam pomagalo pri okrevanju, vendar to ne pomeni, da se morate potruditi in se spet postaviti na noge. Če imate na voljo pomoč, jo sprejmite. Porod ni majhna stvar, zato si morate vzeti čas, da si telo opomore.