• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kaj pričakovati v bolnišnici po porodu

Ko se večina od nas pripravlja na prihod naših majhnih, smo predvsem usmerjeni v sam porod. To je razumljivo – rojstvo otroka je velik dogodek in smiselno je vložiti veliko misli in načrtovanje v najboljšo izidov. A ko se pripravljate na veliki dan, je pomembno izobraziti se o tem, kaj se zgodi takoj po prihodu otroka.

Če porajate v bolnišnici, je dobra ideja imeti kakšne informacije o vašem bivanju – koliko časa pričakovati v bolnišnici pred odhodom domov, kakšna skrb bo vam in vašemu otroku zagotovljena, kakšni problemi in izzivi bi se lahko pojavili in več.

Tukaj je, kako najbolj izkoristiti izkušnjo, da boste imeli gladko poporodni čas.

Kaj pričakovati v prvi uri po porodu

Veliko se zgodi med vašim bolnišničnim bivanjem, a prva ura po porodu je običajno najbolj zapolnjena in dogodkovna. Tukaj je, kaj pričakovati v tem času.

Vezavanje in dojenje

Prva ura po porodu se pogosto imenuje »zlata ura«. To je zato, ker je v tej prvi uri vaš otrok običajno naravno budno in pozorno, kar naredi odličen čas za vezavo in poskus prvega dojenja.

Preživeti to uro v koža-koža stiku z vašim otrokom je odličen nasvet. Obstaja toliko koristi za vas in vašega otroka, vključno:

• Temperaturna regulacija za vašega otroka
• Manj plazenja splošno
• Bolj stabilen srčni utrip in dihanje
• Povišana raven kisika v krvi
• Bolj uspešno zagovarjanje dojenja
• Zmanjšan stres za starša
• Povišana raven oksitocina, ki lahko pomaga pri dojenju in vezavi

Koža-koža stik bi moral biti mogoč bodisi pri vaginalnem porodu bodisi pri carskem rezu, dokler ste vi in vaš otrok zdravi in ne potrebujete nujne medicinske pomoči po porodu.

Začetna podpora dojenju

V tej prvi uri po porodu je malo verjetno, da boste prejeli neposredno skrb od bolnišničnega laktacijskega svetovalca. Laktacijski svetovalci običajno obiščejo v specifičnih časih in redko v porodni sobi. Vendar vaše porodne medicinske sestre imajo izkušnje pri pomaganju novim staršem pri začetku dojenja. Lahko vam pomagajo prilagoditi položaj in pritegniti otroka k dojki.

Pomnite, da so ti začetni seansi dojenja za učenje in da vam in vašemu otroku omogočajo, da se spoznate. V redu je, če stvari niso takoj popolne. Če potrebujete nadaljnjo pomoč med bolnišničnim bivanjem, vam laktacijski svetovalec ali poporodna medicinska sestra lahko pomagata pri fine-tuning dojenja.

Porod placente

Tipično v 5 do 30 minutah po porodu boste porodili placento. Lahko čutite skrajšanje ali dve, a placa bi morala priti ven preprosto. (Običajno nič takšnega kot porod otroka!) Če traja več kot 30 minut za porod placente, je to obaženo kot podaljšano, in vaš zdravnik ali babica morda začne razmišljati o posegih za porod placente.

Kmalu nato boste začeli čutiti poporodne skrajšanja: to je normalno in pomeni, da se vaša maternica vrača v normalno velikost. Pričakujte poporodna skrajšanja naslednjih nekaj dni. Včasih so ta skrajšanja precej boleča. Če so, lahko prosite zdravnika, babico ali medicinsko sestro za zdravilo proti bolečinam.

Vaginalnanega po porodu

Po vaginalnem porodu bo vaš zdravnik ali babica pregledal vaše vaginalno in perinealno območje za pretrge ali razpoke. Če imate značilni pretrg, boste dobili nekaj šivov. Dobi boste nekatero lokalno anestezijo, da tega ne boste čutili – morda bo občutek kot svetla pritiska.

Pretrgi so precej pogosti med vaginalnim porodom, še posebej, če ste porodili velikega otroka, imeli dolg porod, ali ste imeli vakuumski ali močnički pomočni porod. Večina vaginalnih pretrgov zahteva teden ali dva za gojenje.

Hujši pretrgi (3. ali 4. stopnje) zahtevajo dlje časa za gojenje in morda zahtevajo nadaljnjo zdravljenje z vašim zdravstvenim ponudnikom. Ledene vrečke in sitz kopali (sedne kopali) so lahko zelo umiritev, ko se vaše vaginalno območje goji. Vaš zdravstveni ponudnik verjetno predlaga, da vzamete zmehčalec stolca nekaj tednov, da so gibanja čreves lažja, da ne morete napregati proti šivom.

Nega po carskem rezu

Če ste imeli carski rez, bo vaša placa porojena s strani vašega zdravnika kot del operacije. Po porodu otroka in placente bo vaš kirurg porabil nekaj časa za šivanje.

Je pogosto, da doživate trepet po carskem rezu, in boste morali biti nadzorjeni eno uro po porodu, preden boste pripravljeni oditi iz operacijske sobe. Dokler ste vi in vaš otrok zdravi, lahko v tej prvi uri zagovarjate dojenje, a boste verjetno potrebovali pomoč, da to naredite.

Testi na vašem otroku

Kmalu po porodu bo vaš otrok umit, utežen in izmerjen. Nekateri starši zahtevajo, da se otrokov kopal odloči po dojenju in vezavi. Nekateri otroci se rodijo z malo preveč tekočine v pljučeh. Če je tak, se nos in grlo otroka lahko odsesa, da lahkejše diha.

Vaš otrok bo prejel preglej za preverjanje refleksov in vitalnih znakov. Po pregledu bodo prejeli Apgarjevo oceno. Apgarjeva ocena meri vašega otroka:

• Srčni utrip
• Dihanje
• Mišični tonus
• Refleksi
• Barva

Ker se otroci rodijo z nizkimi ravnami vitamina K, ki pomaga pri steganju krvi, bo vaš otrok prejel injekcijo vitamina K. To ga zaščiti pred morebitnimi nevarnimi krvarenji. Prav tako bodo prejeli antibiotsko mazilo na oči, ki jih zaščiti pred škodljivimi bakterijami, ki so se morda izpostavili v porodnem kanalu. Vaš otrok bo dobil odtis prsta in identifikacijski ovratnik.

Kaj pričakovati med bolnišničnim bivanjem

Po prvih eni ali dveh urah boste verjetno preseljeni iz porodnega oddelka na bolnišnični poporodni oddelek. Vendar nekateri bolnišnice združujejo porodne sobe s poporodnimi sobami in ne zahtevajo preselitve.

Naslednje nekaj dni boste verjetno preživeli v bolnišnici – regenerirajte se, pridobite skrb in se pripravite na odhod domov. Tukaj je, kako bodo izgledali naslednji dnevi.

Kako dolgo boste ostali?

Kako dolgo ostanete v bolnišnici, je odvisno od več dejavnikov, vključno s pravilniki vaše bolnišnice, zahtevami vaše zavarovalnice, tipom poroda in kakršnimi koli poporodnimi komplikacijami, ki jih morda doživljate.

Pri nekompliciranem vaginalnem porodu lahko pričakujete ostanek v bolnišnici vsaj 24 ur; večina ljudi pa ostane približno dva dni. Če ste imeli carski rez, boste ostali tri do štiri dni v večini primerov. Če doživljate kakršnekoli medicinske komplikacije, pričakujte daljši ostanek.

Testi in posegi za vašega otroka

Med bolnišničnim bivanjem bi morali pričakovati, da bodo vitalni znaki vašega otroka redno preverjeni. Boste prejeli obiske medicinskih sester, ki bodo preverile, ali dojenje poteka dobro. Če načrtujete dojenje in imate kakršna koli vprašanja ali skrbi o tem, prosite za sestanek z bolnišničnim laktacijskim svetovalcem.

Včasih so laktacijski svetovalci zasedeni, zato prosite za sestanek takoj, kot je mogoče. Najbolje je rešiti kakršnekoli skrb dojenja takoj, ko se pojavijo.

Preden se vaš otrok lahko odpusti iz bolnišnice, se morajo zgoditi nekaj stvari:

• Vaš otrok bo moral podjeti novorojenčkov preizkus. To vključuje vzem krvi s piščancem v peto. Preizkus lahko odkrije več motenj, vključno s fenilketonurijo (PKU), genetskimi boleznimi in drugimi stanji.
• Vaš otrok bo doživel popoln novorojenčkov preglej in bo znova utežen pred odpustom.
• Priporočeno je, da vaš otrok dobi cepivo proti hepatitisu B pred odpustom.
• Če želite, da se vaš otrok obreže, to se lahko zgodi med njihovim bolnišničnim bivanjem.
• Večina bolnišnic vam ne bo dovolila oditi, dokler ne preverijo nameščanja avtomobilskega sedeža za vašega otroka.
• Pred odhodom boste morali izpolniti dokumentacijo za vašega otroka, vključno z rojstnim potrdilom in informacijami za njihovo davčno številko.

Preventivni pregleji za vas

Vsak starš se po porodu počuti malo drugače. V neposrednem poporodnem obdobju se morda počutite nestabilno na nogah. Počasi, ali prosite za pomoč. Vaše prvo poporodno gibanje čreves bo izkušnja – dajte sebi čas in veliko milosti.

Hkrati se nekateri po porodu počutijo odlično in so polni energije. Chiar tako je pomembno, da stvari počasi: pomnite, da se vaše telo mora gojiti, in da morate zdaj skrbeti zase.

Med celotnim bivanjem bodo vaši vitalni znaki redno merjeni. Boste pregledani, da se prepričate, da se vaša maternica skrajšuje nazaj v prvotno velikost, da ne kažete znakov okužbe in da je vaše poporodno krvarenje normalno. Boste dobili nasvete za dojenje in vodila za čiščenje goječega se vaginalnega in perinealnega območja.

Če ste imeli carski rez, morate posebej paziti, da stvari počasi. Boste prejeli vodila za gojenje vašega reza ter zdravila proti bolečinam. Verjetno boste potrebovali pomoč pri prhanju na začetku in boste prejeli vodila, kako se varno premikati med gojenjem.

V splošnem se ne bojte prositi za pomoč osebja med tem časom ali za zdravila proti bolečinam, ki jih morda potrebujete. To je čas za počitek in gojenje, kadarkoli je mogoče.

Ali bi morali »ostati v sobi« z vašim otrokom?

Danes večina bolnišnic spodbuja »rooming in«, kjer vaš otrok ostane v vaši sobi v košarici ali sosedi pri vaši postelji. Ta načrt omogoča vezavo z vašim otrokom in spodbuja pogosta dojenja. Obstaja veliko prednosti rooming in in večina staršev uživa te prve dni bližine z njihovimi otroki.

Vendar rooming in ni vse alinič. Če ste izčrpani in bi radi, da se kdo drug skrbí za vašega otroka par ur, prosite medicinsko sestro, ali se lahko otrok skrbi v otroškem oddelku. Vaša regeneracija in počitek sta pomembna.

Če ste zaskrbljeni zaradi dojenja, lahko omejite čas, ki ga vaš otrok preživi v otroškem oddelku, in prosite, da vam prinesjo otroka za dojenje, ko kaže znake lakote.

Kaj pa obiskovalci?

Odvisno od pravilnikov vaše bolnišnice, morda boste lahko imeli dva ali tri obiskovalca hkrati, kadarkoli se počutite pripravljeni za njih.

Nekateri starši ljubijo biti obkroženi z obiskovalci, in če je to primer z vami, potem glejte za to. Vendar obiskovalci včasih lahko breme. Ne bi smeli imeti občutka, da morate koganja zabavljati ali zadovoljiti. Lahko prosto omejite čas, ki ga obiskovalci preživijo. Doprinos, vi morate počivati tudi!

Obiskovalci lahko tudi otežijo dojenje, še posebej, če se ne počutite udobno z dojenjem v javnosti ali imate težave z dojenjem.

Kaj lahko vzamete s seboj?

Vsaka bolnišnica to dela malo drugače, a večina vas pošlje domov z vsaj nekaj »brezplačnimi« ali vzorci poporodnih izdelkov, ki vam morda bodo uporabni kot novim staršem. Tukaj je nekaj izdelkov, ki jih lahko pričakujete, da jih vzamete domov:

• Peri steklenica: Uporablja se za čiščenje vaginalnega območja po porodu in je lahko zelo umiritev, ko se koža ali pretrgi gojijo.
• Veliki maxi vložki in mrežasto spodnje perilo: Na začetku boste precej krvarili, in to so rešitve. Poskusite namakniti maxi vložek v hamamelis in ga dati v zamrzovalnik – bo tako umiritev na vaši goječi se koži.
• Donut blazina: To naredi poporodno sedanje veliko lažje!
• Krema za dojke, dnevniki dojenja in drugi doplnili za dojenje: Ti so lahko uporabni, a pomnite, da se obrnite na laktacijskega svetovalca, če imate kakršne koli težave z dojenjem, ki jih niste sposobni enostavno rešiti sami.
• Mlečna črpalka: Če izključno odsevate ali odsevate za novorojenčka, vam morda podarijo bolnišnično mlečno črpalko.
• Novorojenčeva kapica: Nič takega kot klasična bolnišnična kapica za novorojenčke, in pomaga pri regulaciji telesne temperature vašega otroka.
• Prekrivalo, pelene in drugi doplnili: Če imate srečo, dobite prednost pri tej zbirki.
• Nosni aspirator: Omogoča nežno odstranjevanje sluzi iz dihalnih poteh vašega otroka.
• Steklenice in sucaki: Imeti nekaj dodatnih lahko pride prav.
• Vzorci formule: To je lahko uporabno, če hranite s formulo. Če dojite, je najbolje dobiti pomoč pri težavah, preden gredo neposredno k formuli, in vzorci formule to naredijo mamelčive.

Pridobivanje pomoči od medicinskih sester in osebja

Uspešno poporodni bolnišnični bivanje je o učenju, kaj pričakovati, a tudi o tem, da zagotovite prosite za pomoč, ko je potrebna, in vprašate toliko vprašanj, kolikor se pojavijo.

Včasih se bolnišnično okolje zdi zasedeno in je težko dobiti, kar potrebujete. Pomnite, da bolnišnično osebje želi pomagati vam, hkrati ko skrbijo za druge paciente.

Lahko je pomembno narediti seznam potrebnih materialov ali vprašanj, ki jih morda imate med bivanjem, tako da, ko dobite pozornost medicinske sestre, zdravnika ali drugega specialista, lahko maksimizirate skupni čas.

Spodnja črta: Ne bojte se vprašati in zagovarjati sebe.

Kaj pričakovati doma

Ko končno pridevate domov, je pogosto, da se počutite malo izgubljeni. Morda boste nadaljevali imeti vprašanja o vašem zdravju in regeneraciji. Večina staršev nima poporodnega pregleda pri zdravniku ali babici do približno šest tednov po porodu, a to ne pomeni, da se ne morate stikniti z vprašanji ali skrbi pred tem.

Večina vprašanj lahko počaka na urah ambulante vašega zdravnika ali babice. Vendar, če kaže znake medicinskega nujnega primera, takoj se obrnite na svojega zdravnika ali obiščite najbližji nujni center.

Ti znaki lahko vključujejo:

• Vročina
• Rdeča ali izločba na mestu carskega reza
• Odprtina na mestu inkcije carskega reza
• Močno krvarenje – pretekanje vložka vsako uro ali dve
• Gripalni simptomi
• Rdeče proge in/ali boleče mesto na prsih v kombinaciji z gripalnimi simptomi – vsi znaki dojilne okužbe
• Omotica ali zamućen vid
• Boleče uriniranje
• Huda glavobol
• Bolečina ali občutljivost v nogah (znaki tromboze)
• Težina v maternici
• Znaki poporodne depresije

Beseda od Verywell

Pomnite, da nadaljujete z počitkom celo po prihodu domov. Morda ne boste imeli osebja, ki vam pomaga regenerirati, a to ne pomeni, da bi se morali natisniti in takoj skočiti nazaj na noge. Če imate kakršno koli pomoč na voljo, jo sprejmite. Porod ni majhna stvar, in morate si privoščiti čas, da se vaše telo regenerira.