Teh 5 preprostih praks je ključnega pomena za izgradnjo otrokovih možganov v zgodnjem razvoju
Zgodnje življenjske izkušnje so tako pomembne v smislu nevroznanost , ker ima vsaka izkušnja, s katero se srečamo kot dojenčki (tako pozitivna kot negativna), moč oblikovati razvoj naših možganov – strašljiv pojem za novopečene starše, ki bi lahko sami nase pritiskali, da svojega otroka negujejo na »pravi« način za razvoj možganov. Na srečo lahko delimo nekaj nasvetov o nekaterih najpreprostejših načinih, na katere lahko novopečeni starši pomagajo spodbujati pozitiven razvoj možganov za svojega otroka. V svoji knjigi, Kako zgraditi otrokove možgane, Gail Gross, Ph.D., Ed.D., M.Ed., ponuja nekaj nasvetov o tem, kako se lahko novi – in izkušeni! – starši povežejo s svojimi dojenčki in (tu ni presenetljivo ) pomagajo graditi možgane v zgodnjem razvoju.V življenju so tisti edinstveni trenutki, ki te za vedno spremenijo. Tudi ko jih doživljate, prepoznate njihov pomen. Eden od teh trenutkov je, da prvič vidite svojega otroka in ga položite v naročje. Največja skrivnost od vseh je, da živimo in se razmnožujemo ter da imamo tega novega neznanca popolnoma radi. To je način narave, ki zagotavlja preživetje naše vrste. In takoj smo ujeti v razkorak med strahom in prevladujočo ljubeznijo. Strah, ker otrok nima nobenih navodil in nenadoma prepoznaš premočno odgovornost, da si starš; in ljubezen, ker se je narava zarotila, da zahteva od vas samopožrtvovanje, zavezanost, odgovornost in obveznost, da zagotovite otrokovo dobro počutje.
Kmalu boste izvedeli vse o svojem otroku. Prepoznali boste razliko med kriki izčrpanosti, frustracije, jeze ali lakote. Znali boste razlikovati med refleksnim nasmehom, pristnim nasmehom ali nasmehom, ki nakazuje težave, ki vas čakajo. Že na začetku se dojenček odzove na vaše reakcije. V prvih dneh otrokovega življenja postanete mojster osnovnih stvari, ki zagotavljajo preživetje vašega otroka. Kolikor se učite o svojem otroku, upoštevajte, da se razvijajoči možgani vašega otroka o vas učijo tisočkrat več. Tako je najpomembnejši glas, ki ga dojenček kdaj sliši, in najpomembnejši obraz, ki ga je kdaj videl, od rojstva do otroštva, je vaš.
Vsaka pesem, ki jo zapojete, vsak objemanje, vsaka igra peekaboo-ja in vsako hihitanje ustvarjajo oder za prihodnja prizadevanja vašega otroka. Te nevronske poti, ki se sprožijo z interakcijo vas in vašega otroka, na primer spremljajo talent za umetnost in glasbo ali dar za športne ali socialne veščine. Povezava med vami in vašim otrokom je najpomembnejša sestavina uspeha tega procesa. Vaš otrok ne potrebuje le vaše ljubeče prisotnosti, temveč tudi vaš čas in pozornost. Danes nam nova tehnologija, kot sta PET skeniranje (pozitronska emisijska tomografija) in MRI, dajeta okno v možgane vašega otroka, tako da lahko na lastne oči vidite, kako se odziva na specifično zunanjo stimulacijo.
Vaš dojenček je navaden mali Pac-Man, ki ga zanimajo povsod, vključno z zvoki, glasovi, lučmi, sencami, barvami, mobilnimi napravami in izkušnjami vseh vrst. Ko se odzovete na otrokov občutek navdušenja in začudenja, podpirate občutek dobrega počutja, ko opazi, da potrjujete njegova raziskovanja. Pozornost in aktivno poslušanje otroka spodbujata njegov občutek dobrega počutja in vrednosti. Na koncu postane vedenje vašega otroka osredotočeno, saj namerno izzove vaše pozitivne odzive. Vaše reakcije so zanj vse, saj ste vi njegov svet, on pa se opredeljuje skozi svoje interakcije z vami. V nekem smislu bo to sodelovanje z vašim otrokom vklopilo ali izklopilo njegove posebne genetske dispozicije. Posledično so prav te izkušnje, ki jih naredite edinstvenega vašega otroka.
Nevroznanost nam je dala trde podatke, ki poudarjajo pomen izkušenj v zgodnjem otroštvu. Podatki močno kažejo, da imajo otroci, ki so prikrajšani za nego, ki spodbuja zorenje možganov, pomembna področja možganov, ki so močno nerazvita. Takšne razmere ne najdemo le v sirotišnicah v tujini, kjer dojenčki ure in ure ostanejo nedotaknjeni, temveč tudi v domovih, kjer matere delajo dolge ure, se zamerijo varstvo otrok, doživljajo poporodno depresijo ali druge čustvene ali fizične težave, ki onemogočajo povezovanje oz. vez s svojimi dojenčki. Takšno pomanjkanje nege in oskrbe lahko povzroči dolgotrajne zdravstvene težave otroka, vključno s posttravmatsko stresno motnjo in neuspehom pri razvoju.
5 načinov, kako se povezati s svojim otrokom.
Končno je tu:vaš čisto nov sveženj veselja. Če jo držiš v naročju, gledaš v svojega novega otroka in ne čutiš ... nič. Niste preplavljeni z veseljem ali srečo in niste prevzeti z ljubeznijo in sladkimi čustvi, kot ste si predstavljali, da bi bili, in kot so vam rekli, da bi morali biti. Sprašujete se: Tako sem bil navdušen nad tem otrokom in zdaj, ko je tukaj, sploh ne čutim nobene vezi. Kaj je narobe z mano ?
Najprej vedite, da niste sami in da te občutke delijo tudi drugi. Obstaja veliko možnih razlogov, zakaj menite, da se ne morete povezati s svojim novim otrokom, in samo zato, ker se danes tako počutite, ne pomeni, da bo tako za vedno.
Povezava med materjo in otrokom od zgodnjih otroških dni lahko pomaga graditi zaupanje in varnost. Tukaj je pet preprostih načinov, kako lahko matere ustvarijo močne vezi s svojimi dojenčki:
1. Po rojstvu otroka preživite toliko časa, da omogočite stik koža na kožo.
Študije kažejo, da vam ta stik pomaga pri sproščanju endorfinov, kar povzroči umiritev in pomiritev vašega otroka. Vaš dojenček bo kmalu prepoznal vaš dotik, vonj in občutek v primerjavi z drugimi.
2. Govorite in pojte svojemu otroku.
Dovolite mu, da od samega začetka čim bolj sliši zvok vašega glasu, pa naj bo to, če pojete uspavanke ali preprosto razložite, kako preoblačite otroka. Novorojenčki lahko prepoznajo materin glas že od rojstva.
3. Vzpostavite očesni stik s svojim otrokom.
Čeprav se vid še razvija, lahko novorojenčki vidijo približno 12 centimetrov pred seboj, zato, ko držite otroka, ne pozabite zadržati tudi njenega pogleda. Vaš otrok bo začel prepoznavati vaše lastnosti in bo pomirjen zaradi vašega poznavanja.
4. Poskrbite, da bosta vi in vaš partner glavna osebe, ki hranita vašega otroka.
Dojenje lahko pomaga graditi močne vezi med materjo in otrokom, vendar lahko hranjenje po steklenički okrepi tudi vez med vami in vašim otrokom ter otrokovo vez s partnerjem. Ko hranite otroka, ga držite blizu, vzpostavite očesni stik, tiho pojte ali govorite ter vso svojo pozornost posvetite novorojenčku, da se bo med hranjenjem počutil miren in pomirjen.
5. Odzovite se na potrebe vašega otroka.
Otroka ne morete razvaditi. Pravzaprav, bolj ko se zdaj navezujete na svojega otroka, bolj se bo naučil zaupati vam. Če se vaš otrok počuti varnega v svoji navezanosti na vas, bo bolj verjetno odrasel v bolj neodvisnega odraslega."
Povzeto iz Kako zgraditi otrokove možgane:Vodnik za starše za uporabo novih genskih znanosti za vzgojo pametnega, varnega in uspešnega otroka dr. Gail Gross, z dovoljenjem Skyhorse Publishing Inc. Avtorske pravice 2019, Gail Gross.>
Previous:Samooskrba, ko sem preveč utrujen, da bi skrbel:lekcije prve mame
Next:11 načinov za krepitev moči svojih otrok med kuhanjem obroka
-
Ali vam zavidajo vozički? Prebrskajte nekaj najbolj priljubljenih modelov vozičkov na trgu in ugotovite, zakaj se jih starši ne morejo zadovoljiti. Oglejte si tudi nekaj video pregledov vozičkov, ki jih je preizkusila prava mama. Zavist za voziček A -
Kaj so cepljenja in zakaj jih vaš otrok potrebuje? Cepiva vam dajejo imuniteto proti določenim boleznim. Če imate imuniteto proti bolezni, imate zaščito pred to boleznijo. Morda se sprašujete, zakaj vaš dojenček potrebuje cepljenje za bolezni, za -
Odličen občutek je, da ste končno našli in najeli odličnega sprehajalca psov, varuške hišnih ljubljenčkov ali ponudnika dnevnega varstva za hišne ljubljenčke, ki bo ljubeče skrbel za vaše hišne ljubljenčke, medtem ko ste v službi ali zdoma. Ampak to
