• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako je to: Rojstvo, vodstvo podjetja in sama mati med COVID-19

Med COVID-19 so starši morali prenašati mnogo bremen: skoraj preponoč so postali učitelji, ki vodijo otroke skozi domačo nalogo, virtualne razrede, učne načrte, polnočasovni skrbniki brez podpore varušek, vrtičev, taborov, igralcev – in (mnogo) še vedno polnočasovni zaposleni. To je preveliko bremen odgovornosti, zlasti v času, ko je stres na vrhuncu.

Maria Molland, ki ima eno otrok in je bila blizu rojstva, ko so začeli zapori, je imela tudi odgovornost za vodenje podjetja Thinx, znane po prodaji periodičnega spodnjega perila in drugih osnovnih potrebščin za menstruirajoče. (Nekaj let prej je prevzela vlogo po odstopu ustanoviteljice.) Kot sama mati dveh in CEO, kako se spopada z našim "novim normalnim"? Pogovorili smo se z njo, da ugotovimo.

mindbodygreen: Kakšno je bilo rojstvo med COVID-19 na enem od vrhovov zapora?

Maria Molland: Kot si lahko predstavljate, se je moj načrt rojstva popolnoma zrušil. Bila v tretjem trimesteru, ko je to res udarilo New York. Takoj sem spremljala COVID-19 v novicah od januarja, in mi, kot podjetje, smo začeli delati od doma zelo zgodaj, v osnovi marec. Okoli tega časa sem dobila okužbo ušesa.

In vprašala sem svojega zdravnika veliko o: "OK, kaj mislite, kaj se bo zgodilo v New Yorku? Čutim se zelo neudobno pri rojstvu v New Yorku, če mislite, da bo COVID res zazidal. In mislim, da je zaradi gostote itd."

Moji starši živita v Kaliforniji, in hotela sem iti tam, da bom z njima med tem, imela podporni sistem. Moj zdravnik me je sproščal: "O ne, ostanite tukaj, ker bo Kalifornija resneje prizadeta." Ampak v črevesju sem vedela, da se ne čutim udobno v New Yorku. Eno od največjih lekcij je zaupanje v črevo in lastno zagovarjanje zdravja.

Tako sem spakirala stvari in izselila iz stanovanja doslovno v petih urah. Izposodila sem avto, spakirala stvari, prила avto ob 5 zjutraj. Svojo hčerko, mačko in nosečo trebuh dala v avto. Ker sem imela okužbo ušesa, nisem mogla letati, zato smo prečkali ZDA z avtom. In ja, to je bilo noro in prenočevanja v hotelih in dezinfekcija vsega. Hčerka in jaz smo uporabila njeno lonček, ker nismo hoteli uporabiti javnih stranišč. To je bilo izkušnja, ki se ji upam, da bo en dan zelo smešna, a takole sem prišla v Kalifornijo.

mbg: Kakšen je bil proces rojstva – ne samo med COVID-19, ampak v novi državi brez lastnih zdravnikov?

MM: Rojila sem z novim zdravnikom, in to razvrstiti je bilo res težko. Uporabila sem svojo mrežo: moja tadra in veliko njenih prijateljev so uporabile to žensko, tako da sem srečala odlično. Googlala sem vse bolnišnice, da ugotovim, katere nimajo toliko COVID bolnikov, da bi bila v tisti, kjer se čutim varneje. Sem sama mati, načrtovala sem, da bosta tam moji starši. To očitno ni bilo mogoče, tako da sem bila sama, kar ni velik problem. Samo drugačno.

Vse je bilo zelo drugačno od pričakovanj. In od takrat naprej je bilo zelo drugačno, ker je toliko popoldanega obroka povezano z družino in deljenjem ljubezni do tega novega življenja, ki ste ga prinesli na svet. In očitno tega niste mogli storiti tako dobro. Poslušajte, tak hvaležna sem, da sem imela drugega otroka in nato, drugič, ljude v mojem življenju, ki so bili podprti. Končalo se je z zdravim rojstvom, a je bilo kompleksno. In mislim, da je to bilo za vse.

mbg: Kaj je bilo najtežje?

MM: Vožnja čez državo. Veliko ljudi je reko: "Statistika prometnih nesreč je veliko višja kot da bi res zajeli COVID in umrli ali imeli vpliv na otroka." Ne vem. Moje črevo mi je povedalo, da je prava stvar za storiti, in vam bo povedalo 100% kaj je prav, ker se je potem postalo veliko hujše, in New York je postal epicenter. In bila bi sama brez staršev ali podpore.

A povem vam, bila sem zelo nervozna med vožnjo. Nisem spala veliko. Mislim, preveč vpeta v novice in vso žalost, ki spremlja COVID v teh čustvenih zgodbah, sem to vse vdihnila celotno vožnjo, kar je bilo zadnja stvar, ki sem jo morala storiti. Moral sem poslušati res nepopolnen podcast ali nekaj takega, da bi ohranila kakršnokoli sano vest. To je bilo res težko. In poklical sem brata številne čase, ki sem mu zelo blizu in je psiholog, ker sem bila: "Čutim to težo in to čudo nujnosti. In se bojim za svoje otroke najbolj."

To je bilo najtežje. A vedela sem v črevesju, da je to prava stvar. Bilo je kar: ne morem čakati, da peljem v staršev hišo, kjer sem čutila: "OK, naredili smo pot. Premagala sem snegove mete in vse drugo. Bo v redu."

mbg: Česa ste se naučila iz te izkušnje?

MM: Ugibam nekaj stvari. Ena bi bila zaupanje v črevo in lastno zagovarjanje zdravja, kot sem omenila. To je ključno. Šla sem skozi leta IVF in izzive. Izgubila sem otroka. Tako da sem že vedela, kako pomembno je biti lastni zagovornik. A to je to le potrdilo.

In potem druga stvar – mislim, da to drži za veliko ljudi, a morda še posebej, ko imate otroka – res cenite trenutek. Rečem, da sem cenila trenutek več to okrog, kar pomeni trenutek rojstva. Ker sem bila tako prestrašena, ko se je končno zgodilo, se je veliko tega spremenilo v globoko hvaležnost. Mislim, da to za veliko ljudi tudi povzroči ponastavitev prioritet na načine, ki jih prej nisem vedela.

In končno, samo poudariti, je čas z mojo družino. Je prosto divino, da moji otroci sedaj imajo to priložnost, da preživijo toliko časa s pravbabci, in pravbabci z njimi. In ne mislim, da bi to cenila toliko, če COVID ni bil, seveda, ker ta celoten čas ne bi sploh bil. Postate bolj hvaležni za to, kar imate.

mbg: Kaj bi rekla nosečim ženskam, ki so blizu rojstva prav zdaj?

MM: Morate biti zelo proaktivni glede bolnišnic, kamor želite iti, in preveriti podatke o COVID primerih itd. A povem, da sem bila tako navdušena nad bolnišnico, v kateri sem rojila. Od tam bi morala opozoriti, ne skrbite toliko, kolikor verjetno skrbite, ker medicinsko osebje res vzame vse korake, da ste varni v bolnišnici. Bi dejansko rekla, da je moje občutek mojega zdravja in kako je bilo ravnano, bolje to okrog kot prvič, ker je takšna obilica previdnosti, zlasti za noseče ženske.

mbg: In na vrhu tega, vodite podjetje – med pandemijo in gospodarskimi posledići. Ali ste uspela vzeti materinski dopust? Kako ste se lotile tega?

MM: Imamo 16 tednov materinskega, in odločila sem se pred odhodom na materinski, da ga razdelim na osem tednov in osem tednov kasneje. Tako sem se vrnila zgodaj, kar je bilo predvsem pogonjeno s tem, da je očitno veliko stvari v teku in občutek, da bi posel lahko bil v resni težavi. In tako imeti ključno osebo zunaj bi bilo res izziv.

Pričakovala sem, da bom zelo, zelo vpletena v delo med mojimi osmi tedni dopusta. In realnost, in znova to gre v občutek sreče, posel je odlično deloval med COVID. Mislim, da so D-to-C posli in spletni posli bili v redu, pospeševali spletno usvajanje. Poleg tega smo posel, ki ga veliko ljudi poznajo, a so bili zavajajoči poskusiti, ker so mislili, da bi lahko bilo težav s produktom ali curenjem. A ko ostaneš doma, je manj tega elementa. Tako da smo imeli veliko ljudi, ki so poskusili naš produkt, in je šlo zelo dobro.

Tako sem v prvih osmih tednihpretežno ni bila vpletena v posel. Bi prisotna na okoli treh urah klicev na teden – in pričakovala sem veliko več. Res sem občutila, da lahko uživam materinski dopust. To me je skoraj pritisnilo, da premislim, kako se vrnem, kako strukturiramo ekipo, in kako delamo dane pod dnešnjimi okoliščinami: Kako zagotovimo, da to uporabimo kot sposobnost rasti od tu ali premika v še bolj strateško kot smo bili? Tako da bi rekla, da mi je to dalo čas za refleksijo in pozicioniranje sebe in podjetja za naslednjo fazo rasti.

mbg: Ideja ravnotežje je zdaj ključna, ker so starši pričakovani, da učijo otroke, bodo polnočasovni skrbniki, prisotni na videoklicih. In pričakovano je, da se skrbijo same, da ne zbolijo. Mislim, ideja ravnotežje nikoli ni bila pomembnejša in nikoli težja. Ali je to nečesa, na kar mislite, zlasti ko se vrnete polnočasovno? Kako se spopadate z to diskusijo?

MM: Torej 100%, mislim, da je iskanje te ravnotežje – to je tako težko. Veliko ljudi se resno bojuje s tem, kdaj delo začne, kdaj konča, kako ustvariti tiho prostor. Nimam tihega prostora sploh. A mislim, da v nekaterih ohranja to zavedanje, ker se skoraj vedno čutim kot na tekačem kolesu: grem, grem, grem. Sedaj mislim, da sem bolj zavedna, in to me res prisili, da premislim, kako ustvarim tiči čas. Gre v prejšnje trditev, kako postanem veliko bolj strateška s svojim časom, ekipo, podpornim sistemom in družino? Kako zagotovim, da lahko moj čas postane veliko bolj strateški v podjetju, a tudi samoneg in prisotnost za otroke? To me je prisililo, da mislim o teh stvareh bolj kot bi sicer.

mbg: Kako mislite, da bo to delovalo, zdaj ko se šolsko leto znova začne?

MM: Ne mislim, da je odgovor še. Mislim, da to silo akademski in izobraževalski sistem, da se redefinira in ponovo zamisli, kar je bilo dolgo potrebno. Tako mislim, da bo v dolgem roku ogromna koristi za vse. To bo le kratkoročna resnična bolečina, in, na žalost, bo poslabšana v posebnih ekonomskih segmentih družbe.

mbg: Kako skrbite za duševno in telesno zdravje med tem?

MM: Bila sem precej trdna pri vadbi. Tako da je to manj telesno; je bolj duševno. In, kar koli, se vadim uro vsak dan. Delala sem visoko intenzivno vadbo, ker čutim, da je to tako dobro za moj um. Po tem se čutim tako dobro.

mbg: Kako mislite, da se starševstvo, ali kako delujete kot starš, spremeni zaradi te izkušnje?

MM: To je občutek jasne razlike med delovnim in starševskim življenjem. In mislim, da to upočasni stvari in imate to hvaležnost do narave na način, ki se verjetno nikoli ne bo vrnil. Tako mislim, da to spremeni starševski slog. Mislim, da začnete poudarjati bitje zunaj. Poudarjate morda več domače šole, manj fokus na pravilen šoli ali vse prav stvari. Mislim, da to ponastavi prioritete in vam morda naredi bolj "chill" starša.