Atletsko stopalo
Kaj je atletsko stopalo?
Atletsko stopalo je vrsta glivične okužbe kože. Glive (množina gliv) so mikroskopski rastlinam podobni organizmi, ki uspevajo v vlagi, toplih okoljih. Običajno niso nevarni, včasih pa lahko povzroči bolezen. Ko okužijo kožo, povzročajo blage, a nadležne izpuščaje. Glivične okužbe kože so znane tudi kot okužbe s tineo .
Ko glivice rastejo na nogah, imenuje se atletsko stopalo (ali tinea pedis). To ime je dobil, ker prizadene ljudi, katerih noge so vlažne in prepotene, kar je pogosto pri športnikih. Toda vsakdo lahko dobi to okužbo.
Druge glivične okužbe kože vključujejo srbečico in lišaje (kljub imenu, lišaj je ne črv).
Te okužbe povzročajo več vrst plesni podobnih gliv, imenovanih dermatofiti (izgovorjeno:der-MAH-tuh-fites), ki živijo na odmrlih tkivih vaše kože, lasje, in nohti.
Kakšni so znaki in simptomi atletskega stopala?
Športna noga običajno povzroči rdečico, luskavost, luščenje, ali razpokanje kože na nogah. Lahko srbi, zbadanje, ali zažgati, ali pa se preprosto počutite nelagodno.
Običajno je na podplatih, območja med prsti, včasih tudi nohte na nogah. Ko so nohti na nogah prizadeti, postanejo debeli, bela ali rumenkasta, in krhka.
Kaj povzroča atletsko stopalo?
Atletsko stopalo povzročajo glive, ki običajno živijo na koži, lasje, in nohti, imenovani dermatofiti. Ko je okolje, v katerem živijo, toplo in vlažno, rastejo izpod nadzora in začnejo povzročati simptome.
Ali je atletsko stopalo nalezljivo?
Da. Razširi se v vlažnih prostorih, na primer javne prhe ali bazeni. Lahko se razširi tudi na druga področja telesa, če se oseba dotakne prizadete noge in se nato dotakne drugih delov telesa, kot so roke.
Kako ljudje dobijo atletsko stopalo?
Zbujanje bosih v toplih mokrih prostorih, kot so garderobe ali javni bazeni, lahko izpostavi noge glivam, ki uspevajo v teh okoljih. Znojni čevlji in nogavice prispevajo k vlagi in lahko poslabšajo okužbo. Deljenje brisač, listi, oblačila, ali čevlje z nekom, ki ima tudi atletsko stopalo, lahko razširite okužbo.
Kako se diagnosticira atletsko stopalo?
Zdravnik lahko pogosto diagnosticira atletsko stopalo samo tako, da ga pogleda in postavi vprašanja o simptomih in življenjskem slogu osebe. Včasih bo zdravnik odstranil majhen vzorec luskaste okužene kože, da bi ga pogledal pod mikroskopom ali testiral v laboratoriju.
Kako se zdravi atletsko stopalo?
Protiglivične kreme brez recepta (OTC), razpršila, ali praški lahko rešijo težavo, če je blaga. Za resnejše okužbe bodo morda potrebna zdravila na recept, lokalno (naneseno na kožo) ali v obliki tablet.
Karkoli uporabite, nadaljujte z zdravljenjem tako dolgo, kot je priporočeno, tudi če se zdi, da se izpuščaj izboljšuje. Če ne, okužba se lahko vrne. Nekateri ljudje redno uporabljajo medicinske pudre in pršila za stopala, da se to prepreči.
Kako dolgo traja atletska noga?
Večina blagih primerov atletskega stopala izgine v 2 tednih. Toda zdravljenje lahko traja več tednov ali dlje, če je okužba resnejša ali prizadene nohte na nogah.
Ali je mogoče preprečiti atletsko stopalo?
Športno stopalo je pogosto mogoče preprečiti. Da bi se temu izognili:
- Naj bodo noge čiste in suhe tako, da jih dnevno umivate in popolnoma posušite, predvsem med prsti. (Uporabite čisto brisačo in se izogibajte deljenju.)
- Med hojo po slačilnicah nosite nepremočljive čevlje ali japonke, javne prhe, in javnih bazenih.
- Preklopite med nošenjem čevljev ali superg, da preprečite kopičenje vlage. Izberite tiste, ki so dobro prezračene z majhnimi luknjami, da bodo noge suhe.
- Izogibajte se nogavicam, ki zadržujejo vlago ali povzročajo znojenje stopal. Namesto tega izberite bombažne ali volnene nogavice ali tiste iz tkanine, ki odvaja vlago.
- Redno menjajte nogavice, še posebej, če se noge znojijo.
- Vsak dan uporabite puder na nogah, da zmanjšate potenje.
-
Ljubezen in naklonjenost. Vsak otrok jih potrebuje. Toda odkar je prizadela pandemija COVID-19, vsi živimo šest metrov narazen. Objem ali celo dotikanje je med zadnjimi stvarmi, ki si jih starši želijo, da bi njihovi otroci počeli s komer koli zunaj
-
Pridobivanje teže med nosečnostjo je pomembno za rast in razvoj vašega bodočega otroka. Povečanje telesne mase je tudi ključna sestavina shranjevanja energije za pripravo materinega mleka po porodu. Dobra novica je, da se tveganja, povezana s preniz
-
Vedno sem presenečen nad močnim mnenjem ljudi o reproduktivnih odločitvah vseh drugih, tako da ne dvomim, da ste že bili razsvetljeni v najboljši starosti za otroka. Ko sem bil malo starejši (35 in 38), sem dobil otroke in, verjemi mi, tako moja dr





