Zobozdravstvena oskrba otrok šolske starosti

Zdravi zobje in dlesni so ključnega pomena za splošno zdravje vašega otroka. Otroku lahko pomagate pri močnem razvoju, zdrave zobe tako, da dvakrat na dan očistimo zobe.

Razvoj zob

Otroci običajno začnejo izgubljati mlečne zobe pri starosti šestega leta. Od 6-12 let, otroci imajo mešanico odraslih in mlečnih zob. Mlečni zobje na zadnji strani se zamenjajo pri starosti 10-12 let. Do te starosti, večina otrok ima vse odrasle zobe, razen tretjih molarjev (modrostnih zob). Odrasli zobje se ne zamenjajo, zato moraš paziti nanje.

Če so mlečni zobje vašega otroka prišli pozno, tudi odrasli zobje bodo najbrž zamudili. Če vas skrbi razvoj zob vašega otroka, obiščite svojega zobozdravnika.

Ko prihajajo odrasli zobje:

  • Vašemu otroku se lahko zdi, da je žvečenje težje, če so zobje ohlapni ali manjkajo.
  • Spodbujajte svojega otroka, da uživa raznoliko zdravo hrano.
  • Ohranite rutino ščetkanja zob vašega otroka, še posebej pazite na ohlapne zobe ali občutljiva področja.
  • Dovolite, da ohlapni zobje sami izpadejo. Če poskusite izvleči zob, preden je pripravljen za izpad, lahko se zlomi. To lahko povzroči bolečino in okužbo.
  • Včasih bo zob odrasel, preden mu izpade mlečni zob. Če mlečni zob ni izpadel v 2-3 mesecih, obiščite svojega zobozdravnika.

Čiščenje otrokovih zob

Ko bo vaš otrok prišel v šolo, morda si bo začela čistiti zobe. Če je tako, dobro je, da postopek čiščenja začnete ali končate. Vaš otrok bo še vedno potreboval vaš nadzor in pomoč, dokler ni star najmanj osem let.

Ko otroku pomagate umivati ​​zobe, poskusite naslednje:

  1. Za pravilno čiščenje zob in dlesni uporabite otroško zobno ščetko z mehkimi ščetinami različnih višin.
  2. Stojte ali sedite za otrokom, da bo varen. Dobro je tudi, če to počnete pred ogledalom, ker vam omogoča, da vidite njegova usta.
  3. Otroško brado držite v rokah z glavo naslonjeno na telo.
  4. Nagnite ščetine zobne ščetke proti dlesni in krtačo premikajte v nežnih krogih, da očistite zunanjo in notranjo stran zob in dlesni. Umijte zobe in dlesni.
  5. Otroku nežno umijte jezik.

Ohranjanje čiste zobne ščetke
Da bi zmanjšali tveganje za nastanek gnilobe, sperite zobno ščetko in po vsaki uporabi pustite, da se posuši na zraku. Poskrbite, da se zobne ščetke družinskih članov med shranjevanjem ne dotikajo. In brez deljenja, ko gre za zobne ščetke! Najboljša je ena za vsakega družinskega člana.

Zobne ščetke je treba zamenjati vsake 3-4 mesece, ali ko se ščetine obrabijo ali obrabijo.

Nitkanje zob
Enkrat na dan očistite med zobmi vašega otroka z uporabo nitke ali vrvice.

Zobna pasta in fluor
Fluor pomaga pri izgradnji močnih zob in kosti ter preprečuje zobno gnilobo.

Večina otrok dobi dovolj fluorida z uporabo majhne količine zobne paste s fluoridom dvakrat na dan. Preverite, ali so v sestavkih zobne paste fluoridi.

Zobno pasto, ki je razmazana na zobno ščetko, morate uporabiti le v velikosti graha. Spodbujajte svojega otroka, da med čiščenjem izpljune zobno pasto. Ni ji treba sprati z vodo, čeprav. Majhna količina fluorirane zobne paste, ki je še v ustih, bo pripomogla k močni izgradnji, zdrave zobe.

Ali si vedel?
Čiščenje in skrb za otroške zobe že zgodaj ustvarja dobre zobne navade za življenje in podpira dobro zdravje zob.

Druge težave z zobmi

Sesanje palcev
Večina otrok raste iz navade sesanja palcev in prstov od 2. do 4. leta starosti.

Običajno lahko učinke sesanja palca obrnete do 5-6 let, ker imajo otroci še mlečne zobe. Če otroci po tej starosti še vedno sesajo, lahko se pojavijo težave z zobmi.

Močno sesanje prstov (takrat slišite pokanje, ko otrok vzame palec ali prste iz ust) in dolgotrajno sesanje lahko vplivata na rast čeljusti otroka in poravnavo zob. Če vas skrbijo sesalne navade vašega otroka, pogovorite se s svojim zobozdravnikom.

Brušenje zob
Brušenje zob pri šoloobveznih otrocih je precej pogosto in običajno ne potrebuje zdravljenja.

Nekateri otroci močno stisnejo čeljusti, drugi pa tako močno trnejo zobe, da nastane hrup. Nekateri otroci med spanjem škrtajo z zobmi. Večino časa, škrtanje z zobmi ne traja in ne poškoduje zob vašega otroka. Če pa gre naprej, morda bi se radi pogovorili z zobozdravnikom. Lahko povzroči, da bo vaš otrok imel glavobole, bolečine v zobu ali čeljusti, ali nosi zobe. Pomagajo lahko naprave za zaščito zob pred škripanjem ponoči. Lahko jih dobite pri zobozdravnikih.

Zobne tesnilne mase
Vaš zobozdravnik bi lahko priporočil zobne tesnilne mase za vašega šoloobveznega otroka.

Zobne tesnilne mase so tanke, plastične obloge, ki jih zobozdravniki prilepijo na žvečilne površine zob (kjer je največ votlin pri otrocih). Te tesnilne mase preprečujejo nabiranje zobnih oblog v utorih zob in pomagajo preprečiti zobno gnilobo. Postopek nanašanja tesnilne mase je preprost in hiter, brez bolečin in zelo malo nelagodja za vašega otroka.

Tesnila ne ostanejo večno na zobeh vašega otroka. Vaš zobozdravnik jih bo redno pregledoval. Včasih jih bodo morda morali popraviti ali ponovno uporabiti.

Če vas zanimajo zobne tesnilne mase za vašega otroka, se pogovorite s svojim zobozdravnikom.

Poškodbe zob
Med tekom se lahko pojavijo poškodbe obraza in zob vašega otroka, plezanje, jahanje skuterjev, kolesarjenje ali šport. Če vaš otrok poškoduje zobe ali obraz, je dobro, da obiščete zdravnika ali zobozdravnika.
Če vaš otrok izbije mlečni zob, ne poskušaj ga vrniti, saj lahko to povzroči težave kasneje, ko začne zob odraščati. Izguba mlečnega zoba, preden je pripravljen, običajno ni resna zobna težava, pomembno pa je, da otroka takoj odpeljete k zobozdravniku na pregled. Videti zobozdravnika in vedeti, da bo zob za odrasle sčasoma zapolnil prostor, in da bo bolečina ali občutljivost na tem območju kmalu minila, bi lahko pomiril vas in vašega otroka.

Izguba odraslega zoba je nekoliko resnejša, vendar pa lahko vi in ​​vaš otrok naredite nekaj, kar bi mu lahko preprečilo, da bi po nesreči trajno izgubil zob:

  • Poiščite zob.
  • Držite zob za vrh ("krono"), ne korenine.
  • Če je zob umazan, sperite ga v mleku ali vodi iz pipe za nekaj sekund.
  • Ne pustite, da se zob posuši.
  • Zob takoj vstavite nazaj v vtičnico.
  • Zob držite na mestu z aluminijasto folijo. Če nimate pri roki aluminijaste folije, vaš otrok lahko nežno ugrizne v robček.
  • Takoj obiščite zobozdravnika.

Če iz nekega razloga ne morete zamenjati zoba v vtičnici (npr. vaš otrok je nezavesten), daj zob v mleko, vodo ali zavijte v plastično folijo in takoj pojdite k zobozdravniku.

Če vaš otrok razpoka ali zlomi zob, obdržite kos zoba in ga shranite v mleku. Takoj obiščite zobozdravnika.

Ščitniki za usta
Ščitniki za usta lahko pomagajo zaščititi otroške zobe pred udarci in padci. Če se vaš otrok ukvarja s športom, dobro je, da jo že od malih nog poskusite navaditi na nošenje ščitnika za usta.

Obstajajo tri vrste ščitnikov za usta:

  • že pripravljeno
  • "Vreti in ugrizniti", ki ga oblikujete okoli otrokovih zob in čeljusti
  • po meri, ki jih izdeluje zobozdravnik. Ti zagotavljajo najboljšo zaščito, ker so posebej nameščeni na zobe in čeljusti vašega otroka

Ščitniki za usta morajo:

  • biti dovolj debel (4 mm), da zagotavlja zaščito pred udarci
  • tesno se prilegajte in bodite udobni
  • biti brez vonja in okusa
  • omogoči normalno dihanje in požiranje
  • omogočajo normalen govor

Da bi otrokov ščitnik za usta ostal čist in v dobri formi, lahko poskrbite, da bo vaš otrok:

  • spere pred vsako uporabo, nato pa ščetke z neabrazivno zobno pasto
  • vsake toliko očisti v milni vodi, temeljito sperite
  • nosi v zabojniku z odprtinami
  • ne puščajte na soncu ali v vroči vodi

Ščitnik za usta vzemite s seboj na otrokove zobozdravstvene obiske, da se prepričate, da se še vedno pravilno prilega. Ko pride do sprememb v ustih vašega otroka, boste morda morali zamenjati ščitnik za usta, na primer odrasli zobje.

Obisk zobozdravnika
Odrasli, najstniki in šolski otroci morajo zobozdravnika obiskati enkrat ali dvakrat letno.

© Raising Children Network Limited, reproducirano z dovoljenjem.

Viri in povezave:

HealthLink BC:Zobna nega 6 let do 16 let
HealthLink BC:Zobozdravstveni pregledi za otroke in odrasle
HealthLink BC:Vaš otrok in zobozdravnik
HealthLink BC:Ščitniki za usta
HealthLink BC:Iztrgan zob - prva pomoč
Kanadsko zobozdravstveno združenje:Zobna nega za otroke

Previous:

Next: