Ali otroci resnično potrebujejo spati v otroških krevetih?

Ko se otrok zaspi, boste morda storili vse, da ostane v spanju, celo če to pomeni, da ga pustite tam, kjer je zaspan. Medtem ko ne moreте preprečiti, da se otrok zaspi v avtosedežu, vozičku ali na kavčiču z vami, ni vedno varno, da ga pustite tam. Otroški krevet je najvarneje mesto za spanje.

Varno spanje

Otroku bo v prvem letu preteklo stotine ur spanja, zato je vitalno, da uredite varno mesto. Po HealthyChildren.org: vedno položite otroka na hrbet, da zmanjšate tveganje za SIDS (naglo dojenčkov smrt). Ne dajte debelih prekrivalcev, mehke postelje ali igrač v spanje – povečujejo tveganje. Ohranjajte udobno okolje: ne preveč vroče niti hladno, oblečite otroka v lahka pižama.

Kreveta in druga varna mesta

Kreveta so ena najvarnejših možnosti za dopoldnevni spanje. Iskajte krevet s šopki do 2 3/8 palca (6 cm) oddaljenosti in s pravilno prilagojeno trdno materico. Ko položite otroka na hrbet v krevet, sprejemate nujne korake za varnost. Preverite purtovne povabilne pred uporabo. HealthyChildren.org opozarja: nikoli ne uporabite kreveta s spustnimi bočnicami – otroci se lahko zapleteta ali zasedeta, kar vodi v hude poškodbe ali smrt. Košara ali kolibelca sta varni, če nimata mehke postelje ali drugih predmetov. Preverite povabilne pred uporabo.

Nevarna mesta za spanje

Če se otrok zaspi v avtosedežu ali vozičku, ne panikirajte in ga ne zbudite takoj. Kratki spanji v teh napravah običajno niso težava. Dolgi spanji pa so nevarni. Po CNN 2009: ko otrok spi v avtosedežu zunaj avta, kot je napačen in zmanjšuje kisik. Enako pri vozičku (March of Dimes). March of Dimes opozarja: nikoli ne pustite otroka spați na vodeni postelji, v postelji s prekrivalci in blazinami, v nosilcu ali šalu. Ne na kavčiču ali stolicu – lahko se obrne in pade.

Nasveti

Kdajkoli, ko je mogoče, položite otroka v krevet za dopoldnevne spanje. Tudi noč. Če se zaspi v avtu, ga iz avtosedeža prenesete v krevet, ko pridelete domov. Enako za voziček. Enako za nosilce/šale. Če zaspí v enem, ga izvlecite in dajte v krevet. Izogibajte se spanju na vaši postelji, kavčiču, drugem pohištvu. Tudi če ležite z otrokom, je tveganje za SIDS in pade višje.