• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako pogosto bi morali predčasni otroci spati

Predčasni otrok pogosto doseže svoje merile ob času, ko bi jih dosegel, če bi bil rojen na terminu. Na primer, če je rojen 2 meseca predčasno, je verjetno, da bo dosegel svoje 6-mesečne merile pri 8 mesecih starosti. To velja tudi za vzorce spanja, po mnenju HealthyChildren.org, objavljenega s strani Ameriške akademije pediatrije. Razumevanje spanja potreb vašega predčasnega otroka pomaga zagotoviti, da dobi odmor, ki ga potrebuje za rast in razvoj.

Splošni vzorci spanja

Vaš predčasni otrok je verjetno, da bo spal več kot povprečnih 16 do 17 ur, ki jih otroci, rojeni na terminu, po mnenju spletne strani Kids Health. Vendar verjetno ne bo spal za dolge periode kot otrok, rojen na terminu. Zagotoviti, da vaš predčasni otrok dobi dovolj zapora, je vitalno za njeno zdravje in razvoj. Lahko pomagate vzpostaviti zdrave spanja navade z nihanjem ali dojenjem vašega predčasnega otroka, dokler ne postane zispana, in jo nato položite v njeno vojašnico, po mnenju Lucile Packard Children's Hospital.

Dnevno spanje

Novorojeni preživijo dober del dneva v spanju, zato zagotavljanje, da vaš predčasni otrok odpočiva med dojenji, je zdrav dnevna navada. On mora jesti osem do desetkrat na dan, z ne več kot štirimi urami med vsakim dojenjem, po Kids Health. Dovoljenje vašemu predčasnemu otroku, da spi med dojenji, a ga zbudite za dojenje ali skodelico na rednih intervalih, mu pomaga rasti in se razvijati. Če se vaš predčasni otrok ne premika, ko je čas za jelo, poskusite ji z sundati prekrivalo ali oblačila, da jo pomagate zbuditi malo, da lahko je. Predčasni otroci pogosto zaspijo, medtem ko jedo, kar je dober način, da zagotovite, da dobijo dovolj spanja za rast. Samo bodite prepricani, da zbudite vašega otroka na čas za naslednje dojenje.

Nočno spanje

Teža igra vlogo v tem, kako kmalu otrok začne spati skozi noč. Večina otrokov začne spati skozi noč pri približno treh mesecih starosti, ali ko tehta med 12 in 13 funtov, po mnenju Lucile Packard Children's Hospital. Vendar, ker je vaš predčasni otrok tehtej manj kot terminski otrok ob rojstvu, morda ne bo spala skozi noč, dokler ne bo šesta do osem mesecev starost, opozarja HealthyChildren.org. To nočno zbudbo vam daje priložnost, da ji napolnite želodec z matičnim mlekom ali formulo, kar potrebuje, da dogoni svojo rast in razvoj.

Varno predčasni spanje

Enako kot pri terminskem kojencu, bi moral vaš predčasni otrok vedno spati na hrbet, da prepreči tveganje za nagli kojenčki sindrom (SIDS), razen če ga je sicer usmeril njegov pediatar. Izogibajte se prekrivanju z mehkimi prekrivali ali postavljanju plišanih igračk v njegovo vojašnico. Namesto tega uporabite trdo matriko s tesno sedečim prekrivalom in spavačo, da ga ohranite toplo brez tveganja, da se mu prekriva obraz. HealthyChildren.org predlaga, da dajete vašemu predčasnemu otroku soso in poganjate majhen ventilator v njegovi sobi, oba kar bi morda pomagala zmanjšati tveganje za SIDS.