Kako priti do preutrujen otroka spat
Če ste zamudili vašega otroka redni čas za spanje , boste morda ugotovili, da se je preseli iz deluje utrujen, da bi zdelo, kot da je spet buden . Vendar pa boste kmalu opazili, da je vaš otrok dejansko preutrujen , občutek razmajan , kratke kaljeno in na splošno nezadovoljni . Čeprav sonajboljši način, da bi se temu izognili , je , da bi jo dal v posteljo ob prvem znaku zaspanih pokazatelje , kot so drgnjenje oči in zehanje, se lahko naučite pomiriti svojega otroka v spanju , tudi po tem, ko je ona že preutrujen , ki jih ustvarja pomirjujoč in tolažilno spanje okolje, ki omogoča njeno telo in um spet sprostite .
tisto, kar potrebujete
eterično olje prave sivke
oljem ali losjonom
sveče ali prižgati dimmer
Navodila
1
zatemnite luči v vseh prostorih, kjer se boste , da vaš dojenček spal . Naredite luči čim temnejša , medtem ko še vedno pušča dovolj svetlobe , da vidite , ki naj bi mu pomagala ponovno pridobiti svojo zaspano stanje .
2
prižgali sveče v sobah , pri čemer so zelo previdni, da bi jih dal v sef , visoke lokacije iz vašega dojenčka roke in če jih ni mogoče podrejo , ali niso blizu nobenih predmetov, ki se lahko vnamejo enostavno , kot zavese .
3
Obrnite toplote ali klimatske naprave zaudobno temperature . Vodenje sobah malo toplo bo pomagal vaš dojenček dobil še zaspan .
4
napolnite kad s toplo vodo , preverjanje temperature , preden svojega otroka v vodi.
5
Pour 2-4 kapljic eteričnega olja sivke v vodo , in premešamo z rokami . Sivke ima pomirjujoč vonj pomirjajo otrok ven , da so razmajan in v čemer je zaspan .
6
Daj otroka v topli kadi , pri čemer pazite , da podpira in nadzoruje ji , kot je potrebno . Pustite jo v kadi , dokler ona uživa vodo , vodenje vaš glas nizko in pomirja in dodal, toplo vodo , kot je potrebno , dokler ne zdi, da se umirjajo . Mnogi dojenčki uživajo vodo in lahko prehod od tega preutrujen in želijo igrati, da bi zaspani , medtem ko v topli vodi .
7
Odstrani vašega dojenčka iz kadi in ga zavijte v brisačo .
8
plenic svojega dojenčka , vendar ji ne obleko še. Jo pokrijemo z odejo , če je to potrebno za toplino.
9
Nalijte količino četrtino velikosti baby losjon ali olje v svoje roke . Dodajte eterično olje prave sivke po želji.
10
položite dojenčka na hrbtu , in odkrili le del svojega telesa, boste masažno .
11 <p> Masaža dojenčka z nežnimi , krožnimi gibi z obema rokama , ki delajo z glavo navzdol . Naj očesni stik z vašim otrokom , in pojejo ali govoriti z njo , medtem ko masažo .
12
Turn vašega otroka na njegovem trebuhu , če bo spustil in masirajo hrbet svojega telesa , ponovno uporabo nežen, krožni gibi .
13
obrišite odvečno kremo iz vašega dojenčka kožo in obleko v udobnih pižamo .
14
Sedite v udoben stol ali drugega sedeža poravnana s vaš dojenček na vašem naročju .
15
Nurse vašega otroka , ali ga nahrani s steklenico , če je lačen . Lahko ponudimo tudi dudo po želji. Pojejo ali hum pesem za vašega otroka ali govoriti blagodejno , medtem ko ga je hranjenje . Je lahko zaspal , medtem ko jeste .
16
Položi otroka v običajnem spanje , če bo ona vam dal ji dol ne da bi dobili razburjena. Sicer pa še vedno , da jo držite v naročju .
17
vtrite dojenčkovo hrbet ali trebuh v nežno , s krožnimi gibi . Pojejo ali hum vašemu otroku , medtem ko drgnjenje hrbtu , saj je odnašanja off spat .
18
Položite vaš dojenček navzdol previdno v postelji , ko ona spi , pri tem pa pazite , da počaka , dokler ona je globoko in enakomerno dihanje , signalizacija , da je ona v globok spanec .
19
pogasite vse sveče v dojenčkovi sobi in kopalnico .
-
Bodoča mama iz Združenega kraljestva po imenu Ruth Abbott je pritegnila pozornost interneta z uprizoritvijo posebnega fotografiranja z razkritjem spola s presenetljivim preobratom:njen cilj je bil obrniti trend na glavo in nas vse opomniti, da je spo -
Vsi vemo, da je črpanje lahko zanič (žal, Moral sem), vendar niso vse črpalke enake. Poiščite tistega, ki ustreza vašemu življenjskemu slogu, potrebe, in proračun (če tisti, ki ga želite, ni zavarovan, ali če jih potrebujete več) je lahko velik stres -
Noč čarovnic je tik za vogalom, zato je čas, da začnete ugotavljati situacijo s kostumi vaše družine. In te kostume želite narediti EPIČNE ... kot ideje za pogovor o Instagramu. Toda kako? Ne skrbite:tukaj smo, da vam pomagamo! Da bi vašo prestavo s
