Kako utešiti izčrpana starša otroka

Ko nov starš v vašem življenju ima zaglazen pogled zombija, je verjetno popolnoma izčrpan zaradi pomanjkanja spanja. Dolge noči dojenja, poslušanja, ukolibanja in poskušanja, da se vstavi še nekaj trenutkov spanja, ne prispevajo k občutku energije. Storite prijatelju odlično uslugo: bodite blizu za sosečanje, pomoč in morda kot babica, da si lahko vzame dolg popoldanski spanjec.

Navodila

  1. Vprašajte prijatelja, ali je v redu, da prideš, preden se pokažeš na vratih. Doma novih staršev so pogosto nerazporejeni, tako kot njihova videz. Vaša prijateljica bi se morda posramotila, če bi prišla brez opozorila, celo če si želela priti in pomagati. HealthyChildren.org opomni nove starše, da dobri prijatelji spoštujejo potrebo nove družine po zasebnosti, zato imejte to v mislih, ko načrtujete obisk, in ne posramotite, če je odgovor "še ne zdaj".

  2. Ponudite uho, če nov starš samo potrebuje nekoga za pogovor. Nekatere mame ne iščejo nujno pomoč, ampak, če dovolite prijatelju, da se malo izbere, je to lahko enako terapevtično. Ko poslušate, počakajte z nasveti, dokler jih ne prosijo.

  3. Delite svoje izkušnje, če ste imeli lastne otroke. Novi starši pogosto najdejo uteho v ideji, da niso sami, ampak tudi da so njihovi majhni nočni sove v povsem normalni. Vaša prijateljica morda potrebuje podporo s poslušivanjem vaših nespečnih noči in neizkušenosti novih staršev, da se bolje počuti z lastnimi okoliščinami.

  4. Ponudite nasvete, a samo, če jih nov starš prosi. Medtem ko lahko pomaga ideje za lažje uspanje otrok – uporaba stroja za beli šum, topli kopal, varno zavijanje v tanko odejo – nasveti zvočijo ponizno, če je prijateljica že vse poskusila. Dajte ideje, ki so vam uspela, a ne posramotite, če izčrpana starš ne upošteva vaše ponudbe za nasvet.

  5. Ponudite se, da boste gledal/-a otroka uro ali dve, medtem ko se nova mama ali oče vzame popoldne. Čeprav otrok doja, lahko počakate, dokler se doji, in nato zabavljate in ukolibate novorojenčka, medtem ko se nov starš potisne v 40 winkov. Medtem ko drugi pomagajo s hrano ali pralnim, ura spanja je morda najcennejši dar vseh.

  6. Bodite na voljo prek telefona, SMS, e-pošte in česar koli drugega, da se vam prijateljica lahko obrne. Morda bo želela izbruhati ali bodo potrebovala babico za popoldne. Vedeti, da ste na voljo, jo bo spodbudil, da se obrna k vam.

  • Kaj je razlika med nianjo in babysitterjem?
    Če iščete skrbnika za svoj otrok, se morda spraščujete eno od najbolj pogostih vprašanj, ki jih dobimo tukaj: Kakšna je razlika med nianjo in babysitterjem? Stvar je taka, da to ni vedno jasno. Vsak opis dela another skrb se malo razlikuje, in meja m
  • Čas za odprava pelenk! 10 starši potrjenih tehnik cistitve
    Adijo, pelenke! Če je vaš otrok pripravljen na svet velikih otrokovih spodnjih perila, je koristno imeti nekaj trikov cistitve v rokavu. Poskusite nekatere od teh starši predlaganih nasvetov, da vaša izkušnja postane takšna, kot je mogoč lahka. Od re
  • Kako se pripraviti na nadomestno otroško skrb
    Ne da bi bili vsi vaši načrti, stvari pridejo in se urniki spremenijo. In to vključuje otroško skrb. Če vaša redna nannija ne more priti, vaš otrok je doma bolan ali je šola zaprta, potrebujete nadomestno skrb. 1. Seznam nadomestnih skrbnikov Bodite