Ako zabrániť Zápcha u batoliat

Keď sa batoľatá namáhať , aby stolica , môže spôsobiť im bolesť , aby sa cítili nepríjemne , nafúknutý a mizerne . Nedostatok pravidelnej prepravy môže batoľa cíti nepríjemne , nafúknutý a mizerne . Naučte účinné spôsoby , ako zabrániť zápchu u batoliat s týmito krokmi . Galéria Návod
1

Dajte deťom veľké množstvo vody . Keď deti don &# x2019; t dostatok vody , môže svoje stoličky prísť tvrdé a kompaktné . Je potrebná voda zmäkčiť stolicu a podporovať pravidelnosť stolice , takže ponúkajú batoľatá dostatok vody po celý deň .
2

Uveďte batoľatá dostatok času, aby sa fyzicky aktívny . Podľa University of Virginia zdravotníckeho systému &# x201C , Cvičenie podporuje trávenie tým , že pomáha normálne pohyby čriev robiť , aby sa zasadila jedlo dopredu , ako sa štiepia . Ľudia , ktorí sa nepohybujú okolo veľa často zápchu &# x201D ,.
3

minimalizovať množstvo potravín , ktoré spôsobujú zápchu . Zápcha u batoliat môže byť dôsledkom jesť nezdravé potraviny , ktoré sú s vysokým obsahom tuku a cukru . Ak vaše batoľa má problém s málo častými funkcie čriev , skúste obmedziť množstvo potravín , ktoré by mohli spôsobiť , aby sa stal zápchu , ako je pečivo , sušienky , cukríky , syr , hranolky a nealkoholických nápojov .
4

Give batoľatá veľa hrubého čreva reguláciu potravín . Čerstvé ovocie , zelenina a celozrnné pečivo a obilniny sú plné vlákniny , a mal by byť pravidelnou súčasťou vášho dieťaťa &# x2019 , s stravy . Potravinové položky , ako sú čerstvé mrkvy a jabĺk sa najlepšie vo forme šťavy sú ťažké pre batoľatá žuť
5

minimalizovať batoľa &# x2019 , s . Stresu . Snažte sa znížiť množstvo stresu vaše batoľa poráža keď dôjde k zmenám v jeho okolitým prostredím , ako je napríklad nové dieťa , pretože zvýšené hladiny stresu vaše dieťa môže interferovať s normálnym pohybu čriev .

Previous:

Next:

  • Kroky na zmenu správania
    Použite tento pracovný list, aby ste mohli začať na ceste k zlepšeniu správania vášho dieťaťa. Stiahnuť teraz Stiahni teraz
  • Ako sa pripraviť na záložnú starostlivosť o dieťa
    Napriek všetkému plánovaniu veci prichádzajú a plány sa menia. A to zahŕňa aj starostlivosť o deti. Ak to vaša bežná opatrovateľka nezvládne, vaše dieťa je doma choré alebo je škola zatvorená, potrebujete záložnú starostlivosť. 1. Zoznam záložných op
  • 6 spôsobov, ako získať pracovné skúsenosti v oblasti starostlivosti o deti
    Care.com je skvelý spôsob, ako si nájsť prácu ako opatrovateľka, opatrovateľka alebo denná opatrovateľka, ale čo ak v tejto oblasti ešte len začínate? Mnoho rodín a spoločností hľadá niekoho, kto má určité skúsenosti so starostlivosťou o deti a refer