Ako merať kontrakcie pri pôrode
Meracia kontrakcie pri pôrode , je dôležitou súčasťou určovaní toho , kedy sa narodí dieťa . Mayo Clinic uvádza sťahy stávajú dlhší , silnejší a bližšie k sebe , ako narodenie vášho dieťaťa blíži . Vstúpiť do pomoc zdravotnej sestry , práca autobusom alebo váš partner , času a merať svoje sťahy pri práci si cestu cez ne .
To, čo potrebujete
stopky alebo hodiny s druhej ruky
Pokyny
1
Začnite načasovanie svoje kontrakcie od začiatku jedného do začiatku ďalšej , podľa Mayo Clinic . To vám dáva najpresnejší časový rámec , ako ďaleko od seba , že kontrakcie sú
2
Začnite stopky .; mať niekoho pozerať na hodiny , alebo nahlas počítať , keď začne vaše kontrakcie . Pravdepodobne budete chcieť niekto iný to urobiť , pretože budete zaujatí prácu cez kontrakcie a bolesti .
3
Majte počítanie cez vrchole kontrakcie , až máte pocit , tlak a bolesť ustupujú . Väčšina sťahy posledné kdekoľvek od 30 sekúnd až 1 minútu .
4
Pokračovať v počítaní , kým ďalšie kontrakcie . Určuje, ako ďaleko od seba , kontrakcie sú ( kdekoľvek od 10 minút do kontinuálne , keď ste blízko k dodaniu ) .
5
Reštartovať proces počítania , kedy začne ďalšia kontrakcia .
Previous:Tri kroky od narodenia procesu
-
Každý rodič chce dať svojim deťom nástroje na to, aby boli láskavé a ohľaduplné, spolu so schopnosťou prevziať zodpovednosť za svoje činy, ale skutočná reč:Deti denne stláčajú tlačidlá svojich rodičov, vďaka čomu je „odovzdávanie vedomostí“ súčasťou -
Niektoré ženy sa rozhodnú odsávať materské mlieko ručne - čo sa dá urobiť takmer kdekoľvek. Ručný prejav vyžaduje prax. Tu je užitočné video, ktoré vám pomôže so základmi! Naučiť sa viac, Môžete si prečítať náš článok o Začíname s odsávaním mater -
Karo sirup často používali rodičia na zvládnutie zápchy u dojčiat, ale naozaj to funguje? Zistite, čo ešte môžete urobiť na zmiernenie zápchy u dojčiat. Otázka:Počula som, že sirup Karo zabraňuje zápche, ale že nie je dobrý pre deti. Má v sebe nej
