Ako merať kontrakcie pri pôrode
Meracia kontrakcie pri pôrode , je dôležitou súčasťou určovaní toho , kedy sa narodí dieťa . Mayo Clinic uvádza sťahy stávajú dlhší , silnejší a bližšie k sebe , ako narodenie vášho dieťaťa blíži . Vstúpiť do pomoc zdravotnej sestry , práca autobusom alebo váš partner , času a merať svoje sťahy pri práci si cestu cez ne .
To, čo potrebujete
stopky alebo hodiny s druhej ruky
Pokyny
1
Začnite načasovanie svoje kontrakcie od začiatku jedného do začiatku ďalšej , podľa Mayo Clinic . To vám dáva najpresnejší časový rámec , ako ďaleko od seba , že kontrakcie sú
2
Začnite stopky .; mať niekoho pozerať na hodiny , alebo nahlas počítať , keď začne vaše kontrakcie . Pravdepodobne budete chcieť niekto iný to urobiť , pretože budete zaujatí prácu cez kontrakcie a bolesti .
3
Majte počítanie cez vrchole kontrakcie , až máte pocit , tlak a bolesť ustupujú . Väčšina sťahy posledné kdekoľvek od 30 sekúnd až 1 minútu .
4
Pokračovať v počítaní , kým ďalšie kontrakcie . Určuje, ako ďaleko od seba , kontrakcie sú ( kdekoľvek od 10 minút do kontinuálne , keď ste blízko k dodaniu ) .
5
Reštartovať proces počítania , kedy začne ďalšia kontrakcia .
Previous:Tri kroky od narodenia procesu
-
Detská izolácia vášho domova vytvorí bezpečnejšie prostredie, ale nič nemôže nahradiť dohľad dospelých. Tu je niekoľko rád, ako zaistiť, aby bol váš domov pre rastúce batoľa čo najbezpečnejší. Snažte sa mať svoje dieťa čo najviac pod dohľadom. V -
Možnosť nechať svoje dieťa doma samé je vzrušujúcim míľnikom. Nezávislosť! Sloboda – pre všetkých! Ale môže to byť aj nervy drásajúce. Možnosť, že sa veci pokazia, je istým spôsobom vo vašich rukách. Rozhodujúca je teda prax, príprava a čo je možno n -
Podľa najnovšej správy Americkej pediatrickej akadémie (AAP) bolo počas prvého septembrového týždňa hlásených viac ako 243 000 nových detských prípadov COVID-19. Vďaka tomu je týždeň od 2. septembra do 9. septembra druhým najvyšším týždňom pre detské
