Jednoduché prirodzené spôsoby, ako spustiť porody

Tehotnosť je krásna vec, no pre niektoré matky môže trvať príliš dlho. Keď ste dosiahli termín porodu a dostali povolenie začať indukciu porodu prirodzene, môžete začať používať tieto ľahké techniky.

Inštrukcie

  1. Chôdza. Úmerná prechádzka raz alebo dvakrát denne môže skutočne pomôcť dostat dieťa do pohybu nadol. Nepréháňajte a okamžite prestite, ak cítite akúkoľvek bolesť alebo ste vyčerpaní. Chôdza 10 až 15 minút denne je skvelý začiatok.

  2. Sexuálny styk. Sex je skvelý spôsob, ako spustiť porody, a fungoval pre mnohé ženy. Keď žena dosiahne orgasmus, umožňuje svalom okolo dieťaťa sa zoskľúknuť. Môžete začať mať skurčenia, keď to nastane.

  3. Stimulácia bradavíc. Predpokladá sa, že stimulácia bradavíc pomáha prirodzene spustiť porody. Je to preto, pretože umožňuje mať silné porodné skurčenia.

  4. Bylinky. Olej z najvecerničky, čierny alebo modrý koš a listy maliny sú známe bylinky, ktoré pomáhajú ženám dostať sa do porodu. Opäť sa opýtajte svojho lekára pred prijímaním akýchkoľvek bylin, najmä v komplikovanej tehotnosti.

  5. Hojdanie. Keď som bola tehotná, hojdala som sa na hojdačke niekoľko dní pred termínom. To spôsobilo, že som sa rýchlejšie rozširila.

  • Rodičia čelia obvineniam za ušľachovanie bezmaskovej párty v autobuse na narodeniny
    Dvojica rodičov z Ohio čelí obvineniam po tom, čo ignorovali miestne verejno-zdravotné smernice a Ausgangssperren, aby ušľachovali narodeninovú párty pre svoje 14-ročné dieťa. Úradníci Mount Healthy Police Department hovoria, že pozorovali veľký párt
  • Baby, nie je žiadna简单的 cesta ven
    Skutočne, skutočne som chcela mať „prirodzený“ porod. A tým myslím vaginálny porod s veľa liekmi v sterílnej a nepripomínajúcej nemocnici, s menej ako štyrmi zdravotnickými profesionálmi pri mojom posteli a vysávačom, extra fórcepsmi a SWAT tímom na
  • Pomoc s domáciou úlohou: Základy online doučovania pre vaše dieťa
    Poďme k veci, niekedy deti potrebujú trochu dodatočnú pomoc s domáciou úlohou. Je to učenie sa, ako úspešne napísať päťodstavcový esej, alebo správne pochopiť koncepty algebry 2, niekedy študenti môžu použiť dodatočné inštrukcie mimo triedy, aby dosi