Rozlíšenie predporodu a skutočného porodu
Je ľahké zamotáť predporod so skutočným porodom.
Tu je zoznam signálov, ktorý vám pomôže rozpoznať rozdiel.
| Predporod | Skutočný porod |
|---|---|
| Skurčiny sú v nepravidelných intervaloch; napr., každých päť až 15 minút. | Skurčiny nastávajú v pravidelnejších intervaloch; napr., päť až 10 minút od seba. |
| Dĺžka skurčín sa mení; napr., trvajú 20 sekúnd až 90 sekúnd. | Dĺžka skurčín zvyčajne narastá; napr., trvajú 30 až 60 sekúnd. |
| Intenzita skurčín postupne narastá, stávajú sa progresívne bolestivejšími. | |
| Skurčiny sa často cítia v dolnom bruchu. | Skurčiny sa môžu cítiť v bruchu, cez dolnú chrbticu, a niekedy v stehnoch. |
| Môžete zistiť, že skurčiny sú naj nepohodlnejšie, keď sa hybete a zmenšujú sa, keď odpočívate. | Skurčiny nezmierňujú sa, keď odpočívate, ale pokračujú bez ohľadu na to, čo robíte. |
| Maternicové otvory zvyčajne zostávajú zatvorené. | Maternicové otvory zhušťujú a skracujú (efacujú) a otvoria sa (dilatujú). |
| Nie je „ukazovka“ (ružovo zabarvený vagínalny sliz). | Môže byť „ukazovka“ a/alebo tekutina úteka z vašho amniotického vrecka. |
Príprava na porod a narodenie je ako príprava na maratón. Ak ste cvičili pohodlné polohy a dýchacie a relaxačné techniky, budete schopní vybrať tie, ktoré nájdete najpomocnejšie počas porodu a porodiného procesu.
Ak ste stále nie si istí, či prežívate predporod alebo skutočný porod, dodržiavajte tieto tipy:
- Ak je noc, skúste spať. Potrebujete byť dobre odpočatí pre porod. V skutočnom porode možno nebudete môcť spať, ale aspoň sa odpočinete. Ak zaspíte, je to najpravdepodobnejšie predporod.
- Zaberte sprchu. Skurčiny v predporode sa často stávajú menej častými a kratšími. V skutočnom porode skurčiny budú pokračovať bez ohľadu na to, čo robíte, a sprcha môže byť utesňujúca.
- Odvlekite sa. Pozrite si film, choďte do záhrady, hrajte karty. Ak ste v skutočnom porode, skurčiny budú vyžadovať vašu pozornosť. Ak je to predporod, môžete byť schopní pokračovať vo svojich zvyčajných rutínach.
Zdroje a odkazy:
HealthLink BC: Porod a narodenie
HealthLink BC: Skurčiny počas tehotenstva: Čo očakávať
-
Rodičia používajú detské chodíčky, hracie boxy a skákacie zariadenia už mnohé roky. Ale všetky prichádzajú s výhrami. Tu je niekoľko rád, ako ich používať bezpečne – ak ich vôbec používate. Chodíčky Detské chodíčky s kolieskami boli zakázané v Ka -
Pomohli ste vašemu dieťatu naučiť sa plaziť. Pomohli ste im naučiť sa chodiť. Pomohli ste aj vašemu dieťatu naučiť sa používať záchod. Teraz je čas posunúť vaše rodičovstvo na ďalšiu úroveň. Je čas pomôcť vašemu malému naučiť sa čítať. Hoci môžete b -
Teraz, keď je marihuana legálna pre liečebné a/alebo rekreačné účely viac ako v polke krajiny – a stigma spojené s fajčením konope alebo konzumáciou jedlých foriem sa zmenšuje – nemalo by prekvapiť, že sa mnohé ženy pýtajú: Môžete fajčiť marihuanu po
