Čo robiť, keď je vaša materská dovolenka príliš krátka

K tomu prichádza spánková deprivácia, hľadanie vhodnej opatrovateľky a rozhodovanie, či pokračovať v dojčení. Tak čo robíte, keď cítite, že vaša materská dovolenka končí, ešte než sa vlastne začala?

Materská dovolenka v USA

S výnimkou niekoľkých štátov, USA nemajú národnú politiku plateného rodinného voľna. Od roku 2018 výskum Organizácie pre hospodársku spoluprácu a rozvoj (OECD) sa pozrel na 41 krajín a zistil, že USA bola jediná nácia bez politiky plateného rodičovského voľna, hoci väčina amerických mám pracuje mimo domácnosti.

Čo viac, dĺžka materskej dovolenky sa široko líši po celej krajine aj so zákonom o rodinnej a lekárskej dovolenke (FMLA). Fakt je, že 1 z 4 amerických mám sa vrátilo do práce dva týždne po porode, podľa správy Better Life Lab a New America.

Napríklad správa uvádza, že FMLA pokrýva len około 60 % pracovnej sily, hoci zákon ponúka 12 týždňov neplateného voľna. Tento fakt je primárne dôvodom obmedzení v zakone, ktoré sa vzťahujú len na zamestnancov na plný úväzok, ktorí pracovali minimum 1 250 hodín v predchádzajúcom roku pre spoločnosť, ktorá má aspoň 50 zamestnancov v jednom mieste.

Ak nová mamina spoločnosť nespĺňa požiadavky FMLA, alebo ak nie sú zamestnancom na plný úväzok, nemajú nárok na 12 týždňov voľna.

Medzitým existuje niekoľko štátov v USA, ktoré ponúkajú predĺžený neplatený rodinný voľno nad to, čo FMLA poskytuje. Napríklad Kalifornia a New Jersey ponúkajú šesť týždňov a Rhode Island štyri týždne plateného voľna. V roku 2020 štát Washington zavedl 12-týždenný program plateného rodinného voľna. Do roku 2021 New York ponúka 12 týždňov, podľa správy.

Štátne politiky materskej dovolenky sú súčasťou dočasného poistovania neschopnosti, ktoré je financované cez daň z mzdy zamestnancov. Okres Kolumbia takisto ponúka šesť týždňov plateného rodinného voľna, ktorý je 100 % financovaný danou od zamestnávateľov a nie odpočítavaný z mzdy zamestnancov.

Napriek minimálnym programom materskej dovolenky po celých USA existuje rastúci výskum, ktorý navrhuje, že programy ako Rhode Islandovo nielen vedú k viac rovnosti v príjme a pohlaví, ale výrazne zlepšujú úmrtnosť kojencov a matiek. A majú pozitívny vplyv na fyzické a duševné zdravie detí a ich rodičov, poskytujú väčšiu rodinnú stabilitu a zlepšujú ekonomickú bezpečnosť.

Ale podniky a organizácie majú tendenciu zabudnúť, že materská dovolenka nie je dovolenka. Fakt je, že je to nevyhnutnosť pre novú mamu, aby sa uzdravila, a pre dieťa, aby dostalo zdravý štart do života. Stále spoločnosti ponúkajú dobrovoľnú platenú rodinnú dovolenku len približne 14 % civilnej pracovnej sily.

Čo viac, zamestnanci s najvyššími príjmami sú tri a polkrát viac pravdepodobné, že majú prístup k platené rodinnej dovolenke v porovnaní s tými s najnižšími príjmami. Takže nové rodiny s nízkymi príjmami majú naozaj ťažký štart.

Výhody materskej dovolenky pre spoločnosti

Programy materskej dovolenky ukázali, že sú dobré pre biznis, čo vedie k zlepšenej produktivity, ekonomickému rastu a vyššej udržiavateľnosti zamestnancov, podľa správy Better Life Lab a New America. K tomu neexistuje dôkaz vyšších nákladov alebo fluctuation pre spoločnosti s vyšším využitím plateného voľna.

Možno je to dôvod, prečo spoločnosti ako Amazon, Facebook, Netflix, Apple a Google ponúkajú komplexné programy materskej dovolenky. Kým viac spoločností nenásleduje príklad, mnohé ženy budú musieť pokračovať v hľadaní kreatívnych spôsobov, ako sa vypořádavať s plánmi materskej dovolenky, ktoré sú príliš krátke.

Tipy na získanie dlhšej dovolenky

Každá žena v jednom momente alebo inom žiadala, aby jej materská dovolenka bola len trochu dlhšia. Pre niektorých je tento pocit mizerný a brzy sa vracajú do rytmu v práci, ale pre iných sa myšlienka návratu do práce zdá príliš skoro. Ak sa nachádzate v tej druhej skupine, tu sú niekoľko nápadov na vyjednávanie dlhšej materskej dovolenky.

Skladáte plán

Ideálne by ste mali myslieť na svoju materskú dovolenku ešte pred príchodom dieťata a urobiť ju súčasťou svojho materského dovolenkového plánu. Ale ak ste mysleli, že program vašej spoločnosti bude dostatočný a neskôr zistíte, že nie je, nikdy nie je príliš neskoro byť strategický o svojom návrate do práce.

Venujte niekoľko času na to, aby ste si dobre premysleli, ako by ste mohli nielen predĺžiť svoju materskú dovolenku, ale aj urobiť ju prospešnou pre svojho zamestnávateľa. Chcete ukázať, že ste stále investovaní do svojej práce, len potrebujete trochu viac času doma.

Jeden kreatívny spôsob, ako riešiť prechod späť do práce, je skrátiť materskú dovolenku o týždeň alebo dva a potom použiť tieto 5 až 10 pracovných dní na 5 až 10 piatkov, ktoré by ste mohli vziať voľno. Tento plán by predĺžil váš čas doma s dieťaťom na niekoľko dlhších víkendov.

Alebo možno vy a váš partner môžete brať intervalové dovolenkové dni, aby ste znížili čas, ktorý vaše dieťa trávi s opatrovateľkou alebo v detskom zariadení. Robte čo môžete, aby ste vytvorili plán, ktorý vám umožní postupne sa vrátiť do práce na rozvrhu, ktorý vás robí viac pohodlnými.

Predložte návrh šéfovi

Hoci môže byť lákavé len poslať e-mail šéfovi s vaším plánom, pravdepodobne dostanete lepšie výsledky, ak si zriadíte stretnutie a stretnete sa tvárou v tvár. Nie len že môžete prispôsobiť svoju prezentáciu na základe verbálnych signálov, ktoré dostanete od šéfa, ale aj demonstrujete, že ste stále oddaní svojej práci.

Čo viac, vaša prezentácia a žiadosť o viac flexibility bude efektívnejšia, keď príďete k šéfovi s riešením, namiesto len žiadosti o predĺženie materskej dovolenky. Uistite sa, že popíšete, ako budú vaše zodpovednosti spravované a ako bude pokračovať pracovný tok. Chcete urobiť všetko, aby ste uistili, že spoločnosť nie je príliš ovplyvnená vašou absenciou.

Navrhnite teleprácu

Coraz viac spoločností povoluje svojim zamestnancom teleprácu niekoľko dní v týždni alebo viac. Výskumy ukázali, že zamestnanci pracujú tvrdšie a sú produktívnejší, keď im je povolené pracovať z domu.

Buďte jasní so svojím šéfom o tom, ako vidíte to fungovať. Demonstrujte, že ste dali myšlienku na to, ako budete riešiť všetky svoje pracovné povinnosti vrátane prijímania hovorov a účasti na schôdzach. K tomu niektoré mamy pracujúce z domu najímajú opatrovateľku, ktorá im pomáha, kým pracujú.

Buďte kreatívni, keď prichádzate s návrhom telepráce. Napríklad, môžete vy a váš partner vymyslieť plán, kde jeden z vás telepracuje dva dni v týždni a drugi tri? Alebo možno obaja telepracujete dva dni v týždni a piaty deň vaše dieťa je s opatrovateľkou, grossmami alebo v detskom zariadení?

Preskúmajte ďalšie možnosti

Niekedy noví mamy zistia, že dáva viac finančného smyslu vziať trvalšiu dovolenku alebo preskúmať zmenu práce namiesto návratu do svojej súčasnej spoločnosti predtým, ako sú pripravení. Napríklad náklady na opatrovateľku môžu, niekedy, zjesť celý príjom novej mamy.

Ale predtým, ako urobíte emočné rozhodnutie a dajte odstavku, vezmite si čas na prepočítanie čísel. Ak zistíte, že by ste mohli žiť na príjme partnera samotného – a váš partner súhlasí – máte príležitosť si vybrať, či by ste mali vziať trvalú dovolenku od svojej práce.

Na druhej strane, ak ste finančne nútení s jedným príjmom, bolo by nevážne dať odstavku. Nechcete dať svoju rodinu a svoje nové dieťa v nebezpečenstvo potopenia v dlhoch. Stres, ktorý dlhy prinášajú do rodiny, je niekedy neprekonateľný a vaša trvalá dovolenka bude mať opačný efekt ako ten, ktorý ste zamýšľali.

Vypořádanie sa s krátkou dovolenkou

Ak ste už prehodnotili svoje možnosti materskej dovolenky, podali návrh šéfovi, rozprávali sa s personálnym oddelením, preskúmali krátkodobé neschopnosť a vyzliekali každú možnú alejku na predĺženie materskej dovolenky, len aby ste stale prišli krátko, stále existujú spôsoby, ako urobiť to najlepšie z situácie. Tu sú niekoľko praktických tipov na zvládanie faktu, že musíte ísť späť do práce predtým, ako ste pripravení.

Majte obedné rande s vašim dieťaťom

Jednou z najťažších vecí o návrate do práce je byťďaleko od svojho nového dieťaťa. Ak je váš opatrovateľ blízko vášho kancelária, trávte svoju obednú prestávku s dieťaťom. Spolupracujte s vašou opatrovateľkou alebo detským zariadením vopred, aby ste určili najlepší čas na návštevu.

Možno môžete zmerať svoju návštevu tak, aby ste tam boli na dojčenie alebo láhvičkovanie vašho malého. A ak váš rozvrh dovolí, urobte z toho denný rituál. Tento dodatočný čas spolu uprostred dňa by mohol byť práve to, čo potrebujete, aby ste vám pomohli prejsť späť do pracovného prostredia.

Buďte strategickí vo využívaní dovolenky

Keď ste už späť v práci, buďte strategickí v tom, ako využijete svoj platený voľno ako osobné dni a dovolenkové dni. Napríklad, ak máte dva týždne voľna a päť osobných dní, môžete sa rozhodnúť použiť ich po niekoľko dní naraz. Môžete naplánovať niekoľko troj- alebo štyridňových víkendov na trávenie s dieťaťom.

Strategické používanie dovolenkových dní vám pomôže cítiť, že máte viac rovnováhu v živote počas začiatkovných dní, keď ste späť v práci. K tomu vám umožní vkluznúť do vašich pracovných povinností trochu pomalšie.

Robte z vášho spoločného času prioritný

Okrem nevyhnutností ako pranie a príprava jedál, robte z vášho času doma s dieťaťom prioritný. Dajte mobil a počítač do strany a zamerajte sa na vašu novú rodinu. Trávte čas kolýsanie, objímavanie a čítanie kníh.

Môžete tiež naplánovať krátke výlety, ísť na prechádzky s dieťaťom a robiť malé autové výpravy. Kľúčom je, že priorizujete rodinný čas, keď ste doma. Domáca práca a iné роботы môžu počkať. Namiesto toho, spanite s dieťaťom. Starostlivosť o seba a svoje malé dieťa vám pomôže prejsť späť do práce ľahšie, ak je vaša nádrž plná.