• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Krvácanie z konečníka po pôrode:príčiny, tipy a prevencia

Rektálne krvácanie sa vzťahuje na krvácanie z konečníka, hrubého čreva alebo konečníka. Zvyčajne sa prejavuje ako jasne červená krv alebo tmavohnedá krv v stolici, na toalete alebo na toaletnom papieri (1). Niektoré ženy môžu po cisárskom reze alebo vaginálnom pôrode pociťovať popôrodné rektálne krvácanie spolu s bolesťou a nepríjemnými pocitmi.

Tento príspevok MomJunction vám povie dôvody popôrodnej krvi v stolici, opatrenia na zmiernenie, ktoré môžete prijať, a spôsoby, ako tomu zabrániť.

Príčiny popôrodného krvácania z konečníka

Medzi možné príčiny krvácania z konečníka po pôrode patrí.

• Hemoroidy (opuchnuté žily v konečníku a konečníku):Hemoroidy sú bežné počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri a prvých pár týždňov po pôrode. Tieto opuchnuté žily praskajú a krvácajú, keď sa namáhate pri tvrdej stolici v dôsledku popôrodnej zápchy (2) alebo keď si utierate oblasť konečníka vreckovkou.

• Análne trhliny: Tvrdá stolica môže tiež spôsobiť praskliny v koži okolo konečníka, známe ako análne trhliny. Môžu byť bolestivé a spôsobiť krvácanie (3).

Preto, ak ste mali v anamnéze krvácanie z konečníka pred otehotnením v dôsledku hemoroidov alebo análnych trhlín, informujte o tom pôrodníka, aby vám navrhol lekársku starostlivosť v prípade, že sa stav môže po pôrode zhoršiť.

Ako sa vysporiadať s popôrodným krvácaním z konečníka?

Tu je niekoľko spôsobov, ako zvládnuť hemoroidy a análne trhliny a upokojiť popôrodné krvácanie z konečníka (2) (4).

1. Vyskúšajte teplý vodný kúpeľ. Môžete použiť sedací kúpeľ, čo je malá vodná vaňa, ktorá sa hodí nad záchodovú dosku. Sedenie v sedacom kúpeli asi 10 až 15 minút po každom pohybe čriev alebo dva až trikrát denne môže upokojiť podráždenie. Pridajte Epsomskú soľ do vody, aby ste znížili opuch a bolesť.

Môžete sa tiež napustiť do vane. Relaxujte análne svaly pri máčaní vo vani. Pomáha maximalizovať prietok krvi a urýchliť hojenie. Môže tiež znížiť bolesť spojenú s pohybom čriev.

1. Použite ľadový obklad (zabaľte trochu ľadu do čistej handričky) na hemoroidy a nechajte asi desať minút pôsobiť. To pomáha znižovať opuch a nepohodlie. Striedajte teplé a studené procedúry – začnite ľadovým obkladom a potom pokračujte teplým sedacím kúpeľom.

1. Vyčistite análnu oblasť pomocou mäkkej a neparfumovanej vreckovky. Na urýchlenie procesu hojenia môžete použiť aj liečivé obrúsky alebo navlhčiť tkanivo hamamelom.

1. Cvičte kegelove cviky pretože by mohli pomôcť zlepšiť krvný obeh v oblasti tkaniva konečníka a perinea. Pomáhajú tiež tonizovať svaly vagíny a panvového dna (5).

1. Sadnite si na mäkký vankúš alebo vankúš získať úľavu od rektálneho tlaku. Sedieť na ležadle alebo hojdacom kresle bude pravdepodobne pohodlnejšie ako sedieť na stoličke s rovným operadlom. Donutové vankúše sú v tejto situácii veľmi nápomocné.

1. Obmedzte aktivity, ktoré vyvolávajú rektálny tlak. Hemoroidy sa vo všeobecnosti vyskytujú v dôsledku tlaku vyvíjaného na oblasť konečníka. Rizikovými faktormi sú pravdepodobne obezita, zdvíhanie ťažkých predmetov, zápcha, namáhanie sa pri stolici alebo dlhodobé sedenie na záchodovej doske.

1. Nekontrolujte nutkanie na stolicu pretože by to mohlo zhoršiť bolesť a nepohodlie spôsobené hemoroidmi a spôsobiť suchosť stolice.

1. Obmedzte čas strávený na toalete keďže dlhé sedenie vyvíja tlak na rektálne žily, čo by mohlo zvýšiť krvácanie.

1. Používajte voľnopredajné krémy na hemoroidy čapíky, masti alebo spreje po porade s lekárom. Mohli by zmierniť svrbenie a nepohodlie v oblasti konečníka.

1. Riešenie zápchy zaradením potravín s vysokým obsahom vlákniny do vašej stravy a pitím dostatočného množstva vody. Môžu zmierniť zápchu a znížiť nepohodlie spôsobené hemoroidmi a krvácaním z konečníka.

Ak vám tieto opatrenia domácej liečby neposkytnú úľavu od popôrodného krvácania z konečníka, váš lekár vám môže predpísať lieky, ako sú zmäkčovače stolice, opioidy a lieky proti bolesti.

Kedy navštíviť lekára?

Ak spozorujete nasledujúce príznaky, vyhľadajte pomoc svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti:

• Významné rektálne krvácanie, ktoré je nepretržité alebo silné
• Abnormálne výrastky v análnej oblasti
• Čerstvú krv v stolici
• Zmena farby stolice
• Bolesť pri stolici alebo močení
• Nedostatočná kontrola nad priechodom stolice
• Závrat alebo dýchavičnosť

Váš lekár môže naplánovať laboratórne testy alebo zobrazovacie testy na určenie príčiny krvi v stolici.

Ako predchádzať popôrodnému krvácaniu z konečníka?

Urobte opatrenia na prevenciu zápchy, ktorá by mohla znížiť možnosť vzniku popôrodných hemoroidov a análnych trhlín, hlavných príčin popôrodného krvácania z konečníka (6). Nasledujúce opatrenia vám môžu pomôcť zabrániť popôrodnému krvácaniu z konečníka.

• Pite dostatok vody a iných zdravých tekutín
• Jedzte vlákninu, ktorá zahŕňa celozrnné produkty, fazuľu, cereálie, čerstvé ovocie a zeleninu vo vašej každodennej strave.
• Obmedzte príjem spracovaných potravín, mäsa a mäsových výrobkov.
• Počúvajte svoje telo a zúčastnite sa hovoru prírody, keď cítite nutkanie.
• Udržiavajte si zdravú telesnú hmotnosť.
• Po konzultácii s lekárom užívajte probiotický doplnok alebo doplnok s vlákninou.
• Pravidelne cvičte, ako je chôdza a plávanie, a cvičte jogu.

Je normálne krvácať, keď kakáte po pôrode?

Nájdenie kvapiek alebo pruhov krvi vo vašom popôrodnom výkale, záchodovej miske alebo vreckovke počas prvých dní po pôrode je bežné. Môžete si to všimnúť aj v nohavičkách po návšteve toalety.

Krvácanie z konečníka po tehotenstve zvyčajne nepredstavuje vážny problém, pretože faktory, ktoré ho spôsobujú (hemoroidy alebo análne trhliny), sa vyriešia samy. V niektorých prípadoch, keď sa nevyriešia, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže určiť závažnosť stavu kontrolou vašich príznakov a symptómov. V závažných prípadoch vám môže byť odporučený menší chirurgický zákrok.