• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zmeny prsí po dojčení

Počas tehotnosti a porodu sa vaše prsia pravdepodobne natiahli, napuchli a tekli viackrát, ako si viete zapamätať. A po skončení odvynutia môžete si všimnúť, že vyzerajú iné ako predtým – vo veľkosti, tvare a dokonca výzore.

Ale je dojčenie na vině? Nie úplne. Tu je to, čo sa skutočne deje s vašimi prsami po dojčení.

Zmenia sa moje prsia po dojčení?

Vaše prsia môžu vyzeráť zrejmene iné po skončení dojčenia, ale dojčenie nie je nutne dôvodom. Fakt je, tieto zmeny pravdepodobne prebiehali rok alebo dva – od raných fáz vašej tehoty.

Do niekoľkých týždňov po zaplodení vaše telo začína pripravovať sa na laktáciu zvyšovaním produkcie tehotenských hormónov ako östrogen a progesterón, čo spôsobuje viac tukového tkaniva v prsiach a zvyšuje krvotok do oblasti.

Kým vaše prsia pokračujú v raste (niekedy viacerými veľkosťami), podkladové sväzy sa tiež začnú natahať, čo je jeden dôvod, prečo môžu po porode vyzeráť menej elastické. Tieto zmeny môžu byť trvalé – a zvyčajne nastávajú či už dojčili, alebo nie.

Bod je, že ešte predtým, ako ste začali dojčiť, vaše prsia už začali tento proces (a dosiahli niekoľko úžasných vecí po ceste).

Takže je touté prirodzené, že po skončení odvynutia – a po tom, čo vaše telo ustaví svoju produkciu mlieka – vaša hrudná koš môže byť trochu, no, vyfúknutá.

Ako dojčenie zmení moje prsia?

Pravdepodobnosť je, že vaše prsia rastli po celú vašu tehotu – takže môže prísť ako prekvapenie, že tretí alebo štvrtý deň po porode, vaše prsia môžu stať dočasne naplnené. Dôvod: Po tom, čo vyjde zárodkový zákusok, vaše telo začne vyrábať prolaktín, hormón, ktorý spúšťa produkciu mlieka.

Ak nenecháte dojčiť, vaše prsia by mali začať šrinkovať v rámci niekoľkých dní. Ak dojčíte, vaše prsia pravdepodobne budú pokračovať v byť veľké, hoci môžete všimnúť, že sa cítia menšie po každom krmení.

Keď vaše dieťa začne s pevninou (zvyčajne okolo 6. mesiace, ale niekedy skôr), vaše prsia pravdepodobne začnú šrinkovať. Po odvynutí by sa mali vrátiť k ich predtehotenskej veľkosti alebo blízko.

Môže dojčenie ovplyvniť veľkosť prsí?

Vaše prsia sa pravdepodobne vrátia k ich pôvodnej veľkosti po prestaň dojčiť, hoci je aj šanca, že by mohli byť trochu menšie ako predtým.

Jedna štúdia zistila, že aj keď 73 percent nových mamiek si všimlo rozdiel v ich prsiach po porode (najčastejšie boli väčšie a menej tuhé), tieto zmeny neboli spojené s dojčením. A podľa iného výskumu, šanca ženy mať vädnuté prsia sa zvyšovala s každou tehotou, ale nezdelo sa, že by to ovplyvnilo dojčenie.

Fakt je, Americká akadémia pediatrie (AAP) hovorí, že vek, gravitačia a prírastok hmotnosti sú všetky pravdepodobnejšie príčiny zmien vo veľkosti prsí ženy ako dojčenie.

Kým nemôžete vrátiť späť efekty starnutia, môžete jesť zdravú dietu a cvičiť pravidelne, čo vám pomôže udržať zdravú hmotnosť. Ukončenie fajčenia, ak fajčíte, pomáha tiež, pretože fajčenie cigariet znižuje elasticitu kože.

Môže dojčenie ovplyvniť tvar a výzor prsí?

Nie je neobvyklé, že vaše prsia cítia "hĺbavito" počas tehoty, z časti preto, lebo mliečné žľazy rastú v počte a veľkosti – hoci ak cítite hĺbok alebo niečo skutočne mimo mieru, uistite sa, že sa to overí u lekára, aby potvrdil, že je to nič vážnejšie.

Môžete si tiež všimnúť zmenu v konzistencii vašej prsnej tkaniva, a vaše prsia môžu cítiť menej tuhé ako kdysi. Tie zmeny sú znova pravdepodobnejšie dôvodom tehoty namiesto dojčenia.

Počas prvých niekoľkých týždňov dojčenia môžete cítiť niektorú citlivosť vo vašich bradavkách, ktoré môžu stať popraskané a bolestivé. To by mohlo byť spôsobené zlým dojčiacim pripojením, alebo vaše dieťa môže byť len nadšenný jedinec.

V oboch prípadoch je to zvyčajne len dočasný problém. Ak sú vaše bradavky ružové, svrbivé alebo slupové, môžete mať muguet, bežnú kvašinkovú infekciu, ktorá sa môže liečiť antifungálnym liekom. Popraskané bradavky môžu tiež viesť k mastitíde, bolestivej infekcii, ktorá môže spôsobiť červené, zápalové prsia ako aj horúčku a chvenie.

Je niečo zlé, ak nie sú žiadne zmeny na mojich prsiach po dojčení?

Nie. Kým mnoho žien zistí, že ich prsia sa zmenia späť na ich predtehotenskú veľkosť a tvar po prestaň dojčiť, niektoré ženy si všimia rozdiel.

Niektoré mamky hovoria, že ich prsia zostanú väčšie po skončení dojčenia, kým iné hovoria, že sa stanú menšie ako pred tehotou – čo môže byť úľava alebo sklamanie, v závislosti.

Bez ohľadu na to, je to úplne normálne nevšimnúť si žiadnu zmenu na vašich prsiach vôbec po dojčení. Zvyknúť si na myšlienku vašich prsí ako zdroja výživy pre vaše dieťa je veľká mentálna premena sam o sebe.

Kedy zavolať lekárovu zmeny prsí po dojčení

Ak ešte dojčíte a vidíte červené condition na vašich prsiach alebo cítite bolestivé hĺbky v nich, môžete mať mastitídu, infekciu, ktorá sa vyvíja, kým baktérie vstúpia do vášho tela cez trhlinu v bradavke alebo kedy vaše mliečné cievky sa zapchnú. (Hoci znova, dajte sa overiť hĺbky, ktoré sa nevyriešia masážou, krmením alebo odčerpávaním cez pár dní, u svojho praktikujúceho lekára len pre istotu.)

Ostatné príznaky mastitídy zahŕňajú horúčku, chvenie alebo chrípkovú svalovú bolest – a rozhodne zaslúžia hovor vášmu lekárovi. Váš praktikujúci lekár vám môže dať diagnózu a pravdepodobne vám predepíše cyklus perorálnych antibiotík, ktoré vyčistia infekciu a uvoľnia bolesť. A skúste pokračovať v dojčení, ak môžete, pretože takto môžete pomôcť odtok prsia a vyčistiť infekciu.

Zavolajte svojmu lekárovi, tiež, ak počas dojčenia vaše bradavky sú bolestivé alebo cítite, ako keby horeli. Toto – spolu s bradavkami, ktoré vyzerajú lesklé, svrbivé alebo slupové – môže byť znakom muguetu, mierneho typu kvašinkovej infekcie.

Ak máte muguet, vaše malé môže tiež vyvinúť orálnu kvašinkovú infekciu, ktorá vyzerá ako biele alebo žlté skvrny alebo rany podĺž jej jazyka alebo dásní. Váš lekár vám pravdepodobne dá predpis na antifungálny liek, ktorý by mal vyčistiť infekciu za približne týždeň.

Mnohé zmeny, ktorými prejde vaše telo počas tehoty a poporodného obdobia, môžu byť veľa na prehltenie, ale viete, že ak sa rozhodnete dojčiť, dojčenie bude nakoniec prospešné pre vás aj vaše dieťa.