• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zabezpečenie správneho uchopenia pri kojení

Niekedy zabezpečenie toho, aby sa vaše kojené dieťa správne pripevnilo, vyžaduje trochu cvičenia. Skúšanie rôznych pozícií pri kojení môže pomôcť. Čítajte ďalej pre informácie o umiestnení dieťaťa, aby bolo uchopenie ľahšie, spolu s inými tipmi.

Pozície pri kojení: správne zarovnanie

Akoľvek pozíciu kojenia použijete, skontrolujte, či ste vy a vaše dieťa správne zarovnané. Mali by ste byť schopní potiahnuť priamu čiaru, ktorá spája ucho, rameno a bok vášho dieťaťa na oboch stranách tela.

Keď ste vy a vaše dieťa v správnej pozícii, ďalším krokom je viesť ich k prsia, aby sa mohli správne pripevniť a kojiť. Efektívne uchopenie je kľúčové pre úspešné kojenie, pretože predchádza bolivým bradavičkám, zaisťuje dostatočnú produkciu mlieka a stimuluje hojivú produkciu mlieka.

V väčšine prípadov (okrem ležacej pozície) budete musieť aspoň v raných dňoch kojenia podporiť svoje prsia. To pomôže vašemu dieťaťu pripevniť sa správne. To je najmä pravdivé, keď produkcia mlieka zväčšuje veľkosť a hmotnosť vašich prsní.

Použitie C-uchopu na kojenie vášho dieťaťa

Voľnou rukou položte štyri prsty pod prsia a palec hore, aby ste predložili bradavičku vašemu dieťaťu. (Vaša poradkyňa laktácie alebo zdravotná sestra môže túto pozíciu nazývať C-uchop, pretože vaša ruka vytvára tvar písmena C.) Uistite sa, že vaše prsty sú dostatočne za areolou (tmavšia oblasť okolo bradavičky), aby neprekážali uchopeniu dieťaťa k prsia. Môžete poskytnúť jemnú kompresiu prsia prstami, aby ste uľahčili dieťaťu uchopenie.

S podporou prsia pohladite dolnú rtu dieťaťa bradavičkou alebo priblížte ich bradu k prsia blízko. To spôsobí, že dieťa otvára ústa. (Ak ústa zostanú zatvorené, pohladite rtu znova, jemne stlačte bradu ukazovačkom a otvorte vlastné ústa, pretože by vás mohli napodobniť.)

Keď dieťa široko otvorí ústa – nie len trochu, ale ako keby bralo veľkú zváchu – rýchlo ich priťahajte bližšie a umiestnite ich otvorené ústa úplne na vaše prsia. Tento smerovací pohyb by mal byť rýchly, ale jemný. Pamätajte, že mali by ste privedieť dieťa k prsia, nie natlačiť prsia do úst. Ak je hlava dieťaťa natlačená do prsia tak silno, že nemôže dýchať, môže sa znepokojiť alebo vydesí. Môže sa vykĺbnúť a odmietnuť jesť. Netlačte na hlavu dieťaťa, ale držte ruku podporujúcu ich hornú chrbticu a krk na mieste.

Ako vyzerá dobré uchopenie pri kojení?

Ak je vaše dieťa v správnej kojeneckej pozícii, ich čeljusti sa zlučia na vašej areole a ich rty sa zapečatia nad vaším prsím. Ich brada by mala dotýkať vaše prsia a ich nos bude blízko vašim prsiám. (Budú môcť dýchať, ak ste znepokojení ich dýchaním, skúste zdvihnúť prsia alebo zmeniť uhol tela, priťahnite ich spodnú časť bližšie k svojmu telu.) Pomocou im pripevniť sa v mierne asymetrickom spôsobe, takže trochu viac areoly je v ich ústach na strane dolnej rty a menej na strane hornéj rty, bude umiestniť bradavičku tak, aby smerovala k podstrechu úst dieťaťa.

Ako opraviť bolestivé uchopenie pri kojení?

Môžete cítiť mierne nepohodlie, keď sa vaše dieťa po prvé pripevní a možno aj pre prvé pár sotkov. Ale keď začnú sotkovať rovnomerne, nemali by ste cítiť bolesť. Bolesť po prvej minúte alebo dvoch kojenia je znakom nesprávneho uchopenia a mala by byť ihneď opravená. Môžete sa viac cvičiť, alebo si vyžadať pomoc od pediatra, rodinného lekára, zdravotnej sestry alebo špecialistu na laktáciu. Keď bolesť pretrváva počas celého kojenia, odstráňte dieťa vložením prsta do rohu ich úst na prerušenie podtlaku a nechajte ich znova pripevniť. Uistite sa, že ich ústa sú široko otvorené pred uchopením.

Pomoc dieťaťu otvoriť ústa širšie pre uchopenie

Kľúčom k úspešnému uchopeniu je, aby dieťa do úst vzalo dostatok prsia. Keď to nastane, bradavička je pretiahnutá do zadnej časti úst dieťaťa a ich čeljusti a jazyk komprimujú areolu, pokrývajúce približne 2,5 až 5 cm areoly od základu bradavičky. Keď je dieťa dobre pripevnené, sotkovanie začína pohybmi ich čeljusti a jazyka na presúvanie mlieka z prsia cez malé dierky vo vašej bradavičke. Aby to dosiahli, ústa dieťaťa musia byť naozaj široko otvorené pri uchopení. Mnohé rané chyby pri kojení nastávajú, kedy matka nepočká, kým sú čeljusti dieťaťa tak široko, ako môžu byť, kým dieťa nepriťahne k prsia. Ako následok dieťa sotkuje len na bradavičke, pozícia, ktorá obmedzuje množstvo prijatého mlieka a brzo učiní bradavičku bolivou.

Ak chcete pomôcť dieťaťu vzmať veľký hlt, použite C-uchop na jemné stlačenie prsia; to robí areolu úžšiu a bradavičku viac vystupujúcu, takže je ľahšie ju chytiť. Môžete si to predstaviť ako dávanie dieťaťu „sendviča“ z prsia, zarovnanie vášho C-uchopu so smerom, akým by brali hôľku zo sendviča v akejkoľvek pozícii, ktorú používate. Uistite sa, že ich viesiete k sendviču bradou ako prvé. Pri uchopení by ich jazyk mal trochu vystupovať, prekrývať ich dolnú čeljust a čiastočne obklopovať prsia. Ich rty by sa mali obrátiť von ako u ryby a tlačiť sa do vašich prsí.

Učebná krivka uchopenia

Mnoho nových rodičov predpokladá, že kojenci sa rodia s inštinktívnym vedomím, ako sa pripevniť k prsia – že ak im predložíte prsia správnym spôsobom, budú vedieť, čo robiť. Určite niektoré deti sú schopné samo-uchopenia s dobrou technikou. To sa najčastejšie deje v prvej hodine po porodení, ale môže sa opakovať aj neskôr. (Výskumníci študovali kojence, ktorí sa dokázali presunúť z dolného brucha matky, kde boli umiestnení ihneď po porodení, až k bradavičke, kde sa sami pripevnili a začali sotkovať. Toto sa nazýva „prsná plaz“.)

Väčšina novorodených sa ľahko učí pripevňovať sa k prsia a brzo začnú hlboké, pravidelné sotkovanie a rytmické hltanie, čo signalizuje úspešné kojenie. Ale nie všetky deti inštinktívne vedia, ako sa pripevniť. Možno budete musieť učiť svoje dieťa, kým nezaznamenajú dostatok úspešných výživ na asociáciu ich výživových správaní so sýtosťou ich hladu.

Skúšajte, skúšajte, skúšajte znova

Ak sa vaše dieťa nepripevní správne prvýkrát, jemne ich odstráňte posunutím prsta do ich úst a stlačením prsia na prerušenie podtlaku. Budete vedieť, že sa dieťa nepripevnilo správne, ak uvidíte vtvory v ich tvároch pri sotkovaní, počujete klikacie zvuky alebo všimnete ich rty zahnuté dovnútra. Môžu aj častejšie hýbať hlavou alebo nevykonávať žiadne hltanie.

Nesprávne uchopenie môže spôsobiť aj vám bolesť. Neskúšajte ich len vŕtať z prsia, pretože to by mohlo spôsobiť bolesť bradavičky. Pokračujte v cvičení tejto techniky uchopenia, kým vy a vaše novorodené ju neovládate, a neváhajte sa pýtať nemocničné sestry a špecialistov na laktáciu o pomoc.