Pohodlné polohy pre pôrod a pôrod
Počas pôrodu, Častá zmena polohy vám môže urobiť pohodlnejšie. Môže vám tiež pomôcť zvládnuť bolesť a vyhnúť sa liekom.
Nájdite si so svojim partnerom čas a zoznámte sa s rôznymi možnosťami predtým, ako začnete pracovať.
Tieto polohy vám môžu pomôcť zvládnuť bolesť a vyhnúť sa liekom. Váš partner môže zostať zapojený a podporovať vás tým, že vám pomôže často sa pohybovať a meniť polohy.
Nasledujúce hlavičky odkazujú na tlačiteľné PDF týchto pozícií, kde nájdete podrobnejšie informácie.
Chôdza/státie | Vzpriamený sed | Polosed
Pôrodný ples | Pokľaknutie | Bočné ležanie | Drep
-
Hračky sú úžasné - to nemôže nikto poprieť. Dnešní rodičia však chcú svoje obdarovávanie trochu pomiešať a dávať darčeky s väčším významom. Také, ktoré svojim deťom povedia, že vedia, kto sú, odkiaľ pochádzajú, kam idú a presne to, čo by sa im páčilo
-
Alex G. vždy zbožňoval deti a bábätká. Keď mala len 12 rokov, začala opatrovať deti zo susedstva a opatrovanie prvýkrát okúsila na strednej škole, keď ju učiteľ najal, aby strážila deti počas letných prázdnin. „Bývam veľmi blízko všetkým svojim rodin
-
V TOMTO ČLÁNKU Môžete jesť ryby, keď dojčíte? Ryby, ktoré je bezpečné jesť počas dojčenia Možné zdravotné prínosy rýb pri dojčení Možné riziká konzumácie rýb pri dojčení Tipy na výber a uloženie rýb Spôsoby, ako zaradiť ryby do stravy pri dojčení