• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zápcha nosohltanov pri dojčení: liečba a domáce spôsoby

Môže zápcha ovplyvniť množstvo mlieka?

Zápcha priamo neovplyvňuje laktáciu. Niektoré lieky, napr. niektoré dekongestivné spraye, môžu dočasne znižiť výrobu mlieka.

Môže matka preniesť zápchu na dieťa?

Infekcia sa neprenáša materským mliekom. Je to kapičková infekcia – prenaša sa kašľaním a čichaním. Prevencia: rouška, rúčenie, hygiena rúk.

Predbežné opatrenia pri dojčení so zápchou

• Umyte rúky pred manipuláciou s dieťaťom a jeho vecami.
• Majte po ruke utierky.
• Dezinfekcia rúk.
• Ak dieťa dotkne vašu tvár, umyte aj jeho rúčky.
• Nepoužívajte spoločné náradie (hrnček, lyžica).
• Rouška pri dojení.
• Vyhnite sa bozkovaniu, kým ste chorí.

Pri príznakoch u dieťaťa navštívte pediatra.

Domáce spôsoby na zľahčenie zápchy

• Odpočinok – spite, keď spí dieťa.
• Hydratácia – viacero skielok vody denne.
• Chladný uvlažňovač vzduchu v izbe.
• Inhalácia pary z hriacej vody.
• Vyhnite sa voniám a alergenom.
• Teplé prikrývky na hlavu a nos.
• Fyzikologický roztok (morský voda) do nosa.
• Inhalácia eucalyptového oleja (niekoľko kvapiek do 2 šálok vody).
• Teplé polievky a kofeínslobodné nápoje.
• Zvýšená povlak – lepšie dýchanie.
• Jeste, aj keď nemáte chuť – pre laktáciu.
• Požiadajte rodinu/priateľov o pomoc, ak sú príznaky ťažké.

Kedy ísť k lekárovi?

Ak domáce spôsoby nepomáhajú, neodkladajte. Včasná diagnóza = rýchlejšia liečba. Používajte len predpisované lieky.

Liekové liečby pre dojčiace matky

1. Orálne dekongestiva (pseudoefedrín, fenylefrín) – môžu dočasne znížiť laktáciu. Po odstavení sa vráti na normu.
2. Slané nálevy do nosa – bezpečné, účinné. Lekár môže predpísať OTC dekongestívny sprej.
3. Protibolestivé – paracetamol (Tylenol) alebo ibuprofen (Advil) sú bezpečné.
4. Antihistaminiká – cetirizín, fexofenadín sú bezpečné. Tie, čo spôsobujú ospalosť, sa bežne nepredpisujú.

Lekár nastaví dávkovanie a časovanie tak, aby koncentrácia v mlieku bola minimálna.

Liekové, ktoré sa majú pri dojčení vyhnúť

• OTC lieky bez poradenstva – môžu obsahovať látky prechádzajúce do mlieka.
• Naproxen.
• Antibiotiká pri zápche – väčšina zápch je virová, antibiotiká nepomáhajú. Lekár ich predpíše len pri ťažkých príznakoch (horúčka>38,6 °C, bolivosť, známarky kožnej infekcie). Bežné: levofloxacín, moxifloxacín, amoxicilín/klavulanát. Ak sú predpísané, sú bezpečné pre dojčenie.

Iba predpisované lieky.

Čo brať na bolest hlavy z zápchy pri dojčení?

Paracetamol alebo ibuprofen po dohode s lekárom. Žiadne lieky bez poradenstva.

Zápcha je bežná, dočasná a vyriešiteľná. Poradte sa s lekárom pre rýchlu convalescenciu. Hygiena (rúčenie, čistota) zabráni prenosu na dieťa.