• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Dojčenie s veľkými prsníkmi: výzvy a tipy, ako im čeliť

Dojčenie funguje rovnako pre všetky ženy, neprietomne od veľkosti a tvaru ich prsníkov. Avšak dojčenie s veľkými prsníkmi môže viesť k niektorým výzvam ohľadom polohy a prijímania, okrem iných výziev dojčenia. Niektoré tipy a triky môžu pomôcť ženám s ťažkými prsníkmi mať úspešnú cestu dojčenia.

Ak ste dojčiaka matka zažívajúca výzvy kvôli väčším prsníkom, tento príspevok vám môže pomôcť s niekoľkými tipmi a odpovedať na vaše otázky ohľadom polohy a prijímania.

Ako sú výzvy dojčenia s veľkými prsníkmi?

Matky s veľkými prsníkmi môžu čeliť niektorým alebo všetkým nasledujúcim problémom pri dojčení s veľkými prsníkmi (1).

• Matky môžu byť znepokojené, že ich dieťa sa zachytí alebo udusí pod ich veľkými prsníkmi. Mohú sa báť, že dieťaťove nosíček sa zachytí pod veľkými prsníkmi. Avšak udržiavanie správnej pozície na dojčenie a dobrej chyby vám môže pomôcť prekonat tento problém.
• Kvôli väčšej hmotnosti väčších prsníkov visia nižšie, a preto by to mohlo spôsobiť, že matka sa skloní vpred a dá bradavku do úst dieťaťa. To viesť k zlému držaniu chrbta a krku, čo spôsobuje bolesť chrbta a krku.
• Dobre prijímanie vyžaduje, aby dieťa vzalo celú areolu spolu s bradavkou do úst. U žien s väčšími prsníkmi je areola tiež veľká, a ako výsledok dieťa nemôže byť schopné vziať celú areolu do úst. To môže spôsobiť nesprávne prijímanie a súvisiace problémy u dojčiatok a matiek.
• Matky môžu vyvinúť vyrážky pod prsníkmi kvôli ich väčšej veľkosti.
• Matka nemusí byť schopná dobre vidieť dieťa kvôli zábrane veľkými prsníkmi. Môžu sa obávať polohy bradavky v ústach dieťaťa alebo či je dieťa správne prijaté k prsníku.
• Okrem týchto môžu čeliť aj iným problémom, ktoré trápia všetky laktačie matky, ako napchnutie, potrhané a bolestivé bradavice, zapché mliekovody, mastitída a mugu. Viac o bežných problémoch s dojčením si môžete prečítať tu.

Znamena väčšie prsníky vyššiu dodávku mlieka?

Ženské prsníky sú zložené z tukovej tkane, žliazovej tkane a spojivej tkane. Žliazová tkáň v prsníku je zodpovedná za produkciu mlieka. Väčšie prsníky znamenajú viac tukovej tkane v prsníkoch. Preto veľkosť prsníka ženy nemá žiadny vplyv na produkciu mlieka (2). Výskum tiež uvádza, že matky s nadváhou alebo obezitou, ktoré zvyčajne môžu mať väčšie prsníky, môžu produkovat menej mlieka kvôli nezdravej telesnej hmotnosti (3).

Ľahšie pozície na dojčenie pre ženy s väčšími prsníkmi

Zatiaľ čo najlepšia pozícia na dojčenie je tá, ktorú matka najde najlepšou, nasledujúce pozície na dojčenie sú pre ženy s väčšími prsníkmi považované za pohodlnejšie (4, 5).

1. Rugby (americký futbal) držanie

• Tiež sa nazýva bočná sedacia država alebo chlapacia država. Hlava dieťaťa je umiestnená blízko k strede prsníka, z ktorého dieťa bude jesť.
• Matka schováva telo dieťaťa vo svoje boku a pod rukou.
• Predlaktie matky bude podporovať hornnú časť chrbta dieťaťa, a jej ruka a prsty budú podporovať pleče, krk a hlavu dieťaťa.
• Nohy dieťaťa budú vystreté priamo za vami.
• Ak je matka na stoličke. Spodok dieťaťa môže byť opretý o zadok stoličky, a nohy môžu byť naklonené priamo hore.
• Matka môže položiť podlokenie pod lokot pre podporu. Poduška môže tiež udržiavať hlavu dieťaťa na rovnakej úrovni ako matkin prsník.
• Je prospešné pre matku s väčšími prsníkmi, lebo vie vidieť svoj bradavku aj ústa dieťaťa.

2. Poloha na bok

• Matka leží na boku s poduškami za chrbtom a pod hlavou.
• Matka by mala udržiavať chrbet a boky v priamkej línii.
• Dieťa by malo byť uložené v priamkej paralelnj línii k telu matky tak, aby ústa dieťaťa hľadali k bradavke matky.
• Ruka matky by mala byť okolo dieťaťa.
• Druhá ruka môže byť použitá na podporu prsníka pre lepšie prijímanie.
• Táto poloha je prospešná, lebo matrac podporuje hmotnosť prsníka matky.
• Matka môže krmiť dieťa z oboch strán bez menenia polohy zvyšovaním dieťaťa s poduškou.
• Niektoré matky tiež používajú stôl na napodobnenie polohy na bok pri sedení. Stôl vezme na seba hmotnosť matky aj dieťaťa.

3. Lehké dojčenie (Laidback breastfeeding)

• Matka sedí v polopriklonenej polohe na stoličke. Matka môže použiť malú podušku pod dolný chrbet pre lepšiu podporu.
• V tejto polohe je celá hmotnosť tela dieťaťa prevzatá telom matky, lebo dieťa leží na vrchu brucha matky.
• Dieťa a matka sú v kožnom kontakte po celý čas.
• Výhoda tejto polohy je, že prsnicová tkáň sa trochu zploští, keď je matka v polopriklonenej polohe, čo udržiava prsnicovú tkáň ďaleko od nosíčka dieťaťa.
• V tejto polohe je hmotnosť prsníkov ďaleko od tela dieťaťa.
• Táto poloha je známa aj ako australská alebo down-under poloha.

4. Klasické držanie (Cradle hold)

• Toto je tradičná pozícia na dojčenie.
• Matka podporuje dieťa na ruke, ktorá je na tej istej strane ako prsník, ktorý sa používa.
• Hlava dieťaťa spočíva na vnútornej ploche loktia matky, predlaktie matky podporuje chrbet dieťaťa, a dlaň drží stehno alebo predkolenie dieťaťa.
• Druhou rukou môžete podporiť prsník alebo bradavku.
• V tejto polohe koleno alebo brucho vezme na seba hmotnosť prsníkov matky.

Tipy pre dojčenie s veľkými prsníkmi

Nasledujúce tipy by vám mohli pomôcť uľahčiť vašu cestu dojčenia (2).

1. Maličký vedomosti o pozíciách a technikách dojčenia vám môže pomôcť rýchlejšie vstúpiť do hladkej cesty dojčenia. Ak ste prvorodička, malá informácia vopred vám môže pomôcť vám i vašemu dieťaťu. Poradte sa so svojím gynékolom, pôrodnou asistentkou alebo laktačnou poradkyňou, aby vás naviedli o dojčení.
2. Väčšie prsníky naplnené mliekom môžu byť príliš ťažké, a dobre podporujúci dojčiaci staník môže pomôcť predísť bolesť chrbta a krku.
3. Môžete použiť dojčiacu podušku na zvednutie dieťaťa, aby ste videli, kde a ako sa prijíma.
4. Môžete použiť zovretú hadrovú plienku alebo krmenku pod prsník na jeho zvednutie. To vám pomôže vidieť ústa dieťaťa správne a tiež zabráni prsníku, aby nepadol na nosíček dieťaťa.
5. Môžete použiť C-držanie na chytenie prsníka, kým prijímate dieťa. To uľahčuje prijímanie dieťaťu. Nasledujúce sú kroky na dosiahnutie C-držania.

• Umiestnite svoj prsník do dlane ruky.
• Položte palec na vrch prsníka a použite prsty na zahŕbenie prsníka.
• Ruka by mala vyzerať ako písmeno „C“.
• Udržiavajte palec a prsty okolo areoly, aby celá areola bola k dispozícii pre dieťa na prijímanie.
• C-držanie vám pomôže smerovať bradavku a areolu dobre do úst dieťaťa.

6. Môžete sa rozhodnúť dojčiť dieťa pred zrkadlom. To vám pomôže vidieť vašu a dieťaťovu polohu dobre a hlídať prijímanie dieťaťa.
7. Udržiavajte bradavku dieťaťa dobre prilepene k prsníku. To udržiava nosíček čistý od prsnicovej tkane.
8. Vždy udržiavajte dieťa a váš prsník na rovnakej úrovni.
9. Ak sú vaše prsníky plné a napchnuté, môže byť ťažšie krmiť dieťa. Ručne odcasujte alebo pumpajte nadbytočné mlieko na uľavenie napchnutia. Prijímanie bude pre dojčiatka ľahšie, ak sú prsníky mäkkšie.
10. Sledujte hmotnosť dieťaťa pravidelne, aby ste overili, či jesť a rastú dobre a že príliš rýchle neprirastajú na hmotnosti.
11. Kvôli potu a úniku materského mlieka sa pod prsníkmi môžu vyvinúť vyrážky. Vlhkosť môže byť choviskom pre kvasinky a dermatitídu. Udržiavajte oblasť čistú, suchú a vystavujte ju vzduchu tak dlho, ako je to možné.

Môžem dojčiť, keby som mala kosmetickú operáciu prsníkov?

Väčšina žien môže dojčiť aj v prípade, že mala v minulosti redukciu prsníkov alebo augmentáciu prsníkov. Pri augmentácii prsníkov sú implantáty umiestnené medzi hrudnou stenu a prsník. Neovplyvňuje ani nezasahuje do funkcií mliekovodov. Pri redukcii prsníkov je odstránená časť žliazovej tkane, ale v väčšine prípadov zostáva dostatok tkane na produkciu materského mlieka.

U niekoľkých žien môže byť dodávka materského mlieka ovplyvnená kvôli chirurgickým reзам alebo poškodeniu nervov prsníka počas procedúry. Váš chirurg, gynékolog alebo laktačná poradkyňa vám môžu pomôcť s dojčením po operácii prsníkov a navrhnúť relevantné intervencie (6).

Dojčenie pre ženy s veľkými prsníkmi je možné, a veľkosť prsníkov neovplyvňuje produkciu mlieka ani žiadny aspekt dojčenia. Prijať pohodlnú polohu a mať niektoré tipy po ruke vám môže uľahčiť vašu cestu dojčenia. Neváhajte navštíviť laktačnú poradkyňu, aby ste dostali vedenie, ako dojčiť s veľkými prsníkmi.