• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Jedanie v práci: Príručka hlídačky k plundrovaniu rodinnej chladničky

Či už ste hlídačka alebo nianka, je to absolutná hudba pre vaše uši, keby ste počuli rodičov hovoriť tie sedem kouzelných slov:

„Pomôžte si s čokoľvek v chladničke!“

Fakt je, že väčšina mojich najlepších klientov mi to vlastne zavolali, kým zatvárali dvere za sebou. Získanie občasného voľného jedla je jedným z najlepších benefíciov práce ako detská opatrovateľka, a je dôležité, aby ste sa udržali sytení a energickí, tak aby ste sa mohli dobre starať o deti.

Ale, tu je dôležitá otázka, hlídačky: Ak rodičia hovoria, že môžete „pomôcť si“, znamená to, že by ste mali ísť plundrovať ich chladničku ako malý Viking?

Odpoveď: Nie. Nie. Bez ohľadu na to, ako úprimne môžu rodičia znieť vo svojej pozvanke, odpoveď je zvučne „Nie.“

V jednom z najhorších príkladov, ktoré som kedy počula, opatrovateľka zjedla celý syrový vrch z rodinnej lasagne. Nemusím hovoriť, že nebola pozvaná späť. Väčšina čitateľov vie, že zjednutie celej vrchovej vrstvy z lasagne nie je cool ťah na práci – ani kdekoľvek inde. Ale keď ide o kŕmenie seba na práci, existujú nejaké sivé oblasti, ktoré sú trochu ťažšie prejsť.

Tak čo by ste mali jesť – a čomu sa vyhnúť?

Tu sú päť tipov, ktoré som si vybrala po viac ako desať rokoch práce – a jedení – ako nianka.

Keď ste v pochybnostiach, pýtajte sa rodičov, čo môžete jesť

Väčšina rodičov je hojná s jedlom – alebo aspoň tak tvoria.

Ak vám rodina povie, aby ste si „pomohli“, prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je podakovať im za ponúkanie jedla vám. Aj keby to bolo 決定ne graciózne a milé, rozhodne nie je niečo, čo rodičia sú povinní robiť. Takže dajte im vedieť, že uznávate ich hojnosť a oceníte ju. (Plus, vyjadrďanie vďaky môže ísť ďaleko vo vašom vzťahu s nimi.)

Keď ste podakovali rodičom, váš ďalší krok je upresniť s nimi, aké jedlo je fair game, a čo nie. Napríklad, môžete povedať, „Ďakujem veľa, to je veľmi milé. Je v poriadku, ak si urobím sendvič po tom, čo deti pójdu spať?“ To im dá sekundu na premýšľanie o ich ponuke. Sendvič je zvyčajne bezpečná voľba, ale môžu ukladat sendvičové suroviny na detské balené obedky nasledujúci deň. Ak je tak, môžu navrhnúť zostatok pizzy namiesto toho.

Ak hovoria, je vždy lepšie byť bezpečný ako ľutovať – tak sa uistite, že sa pýtate predtým, ako jesť.

Zostávajte pri detskom jedle

Ďalší dobrý tip, ktorý by ste mali mať na pamäti, je zostať pri detskom jedle. Takto nezjete nič, čo rodičia nechceli zjesť.

Sendviče, ako som spomínala skôr, sú zvyčajne v poriadku. Tak je aj pomôcť si s porciou z čokoľvek, čo môžete pre deti uvaríte na práci. Jesť fancy syry alebo šarkutérie, na druhej strane, je veľké no-no.

Fakt, ako pravidlo, by ste sa vždy mali vyhnúť čokoľvek, čo vyzerá draho.

Nedokončujte nič

Nechcete zjesť všetko z akéhokoľvek jedlovej položky, ktorú by rodina mohla chcieť jesť neskôr. Aj keby ste myslíte, že je to bezpečná, lacná položka, ktorú by deti jeli, nechcete byť príčinou akéhokoľvek frustácie neskôr, keď rodičia siahnu do skrine a zistia, že položka, ktorú hľadali, tam nie je.

Žiadny alkohól!

Nikdy. Toto platí pre nianky, ktoré sú v pitiacom veku, a je trojnásobne pravdivé pre hlídačky, ktoré nie sú.

Isté, môže znieť ako pekný nápad otvoriť pivo, keď deti spia po dlhom, stresujúcom dni. Mnohí rodičia môžu cítiť to isté – a je absolútne nič zlé na tom. Ale pamätajte: rodičia nechcú platiť vašu pivnú rečnú.

Ak ste hlídačka alebo live-out nianka, počkajte, kým ste späť vo vlastnom dome, predtým ako vypijete akékoľvek alkoholické nápoje. Ak ste live-in nianka, odporúčam vám byť ešte konzervatívnejší: počkajte, kým ste off-duty, zaplaťte si svoje nápoje z vlastného vrecka, a konzumujte ich v vlastných obytných kvartíroch, alebo – ešte lepšie – vonku z domu. Aj keby vaše pitiacie zvyky sú zodpovedné, nikdy nie je dobrý výzor piť na práci. Je vždy nervózna skúsenosť pre rodičov dôverovať svoje deti starostlivosti inej osoby. Nechcete, aby začali asociovať vás s fľašou Jack Daniels.

A ak ste pod legálnym pitiacim vekom, zabudnite na to.

Upratajte po sebe

Posledné, ale rozhodne nie najmenšie: udržiavajte to čisté.

Uistite sa, že všetky riady, ktoré používate pre seba alebo pre deti, sú umyté a odovzdané. Fakt, ak dokážete urobiť kuchyň čistejšiu, ako bola, kedy ste tam prišli, je to istý spôsob, ako sa dostať do rodinnej lásky a získať pozvanie späť – a možno aj tip!