• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako použiť tréning močového mechúra na odvyknutie mocenia do postele

Mocenie do postele je bežný problém u detí, príčiny sa môžu líšiť. Též známe ako enuréza, tento stav nie je medicínsky nebezpečný, no môže byť zdrojom frustračie pre deti i rodičov. Deti môžu spať tak hlboko, že necítia chuť močiť, alebo majú menší alebo nedovybavený močový mechúr. Naglé zmeny v živote môžu spôsobiť nočné mocenie, rovnako ako konzumácia kofeinových sladkých nápojov. Lekári môžu predpísať tréning močového mechúra pre deti, ktoré bojujú s suchou nocou.

Čo budete potrebovať

• Alarm na tréning močového mechúra (voliteľné)

Postup

1. Nechajte dieťa močiť pred spaním. Niektoré deti sú príliš unavené, aby pocítili chuť. Obmedzenie objemu tekutín pred spaním pomáha zabezpečiť, že mechúr nebude plný, podľa HealthyChildren.org.

2. Prebudite dieťa pred vlastným spaním. Väčšina nehod sa odohráva 1–2 hodiny po usnutí. Keď je dieťa plne v bdeli, môže ísť na záchod a vrátiť sa s prázdnym mechúrom.

3. Podporujte "trojnú močovanie" na posilnenie kontroly. Podľa Ask Dr. Sears ide o stlačenie mechúra tromikrát, aby sa vyprázdnil úplne. To pripraví dieťa na suchú noc.

4. Cvičte tréningové drily na zlepšenie neuromuskulárnej kontroly a kapacity mechúra. Učte dieťa zastaviť prúd moči pri močení. Dávajte veľa tekutín a nechajte dieťa čakať na záchod coraz dlhšie – to zvyšuje kapacitu mechúra.

5. Použite alarm na mocenie do postele. Ak tréning nepomáha, niektorí rodičia používajú tieto kondicionovacie zariadenia. Vlhkostne citlivý náramek v spodnom prádle spustí alarm na ramene, keby sa objavila prvá kapička. Dieťa sa prebudí, pojde na záchod a vráti sa spať.