Zábavné Výživa Aktivity pre deti

trik výučbe svoje dieťa o výžive je robiť to sranda . Zapojením vaše dieťa v rôznych výživových orientovaných aktivít , môžete mu pomôcť pochopiť , aká dôležitá je správna výživa a ako sa začleniť do svojho každodenného života v vzrušujúcim spôsobom .
Hádanie hry

Turn učenia o výžive do hry a vaše dieťa môže zabudnúť , že je dokonca učí vôbec . Skúste triediace hru pomocou ozajstné jedlo a časopisov výrezy potravín a mať vaše dieťa rozhodnúť , ktoré potraviny idú do zdravej skupiny a ktoré idú do nezdravé skupiny . Môžete tiež umiestniť výživné jedlá v hnedých papierových sáčkov a mať svoje dieťa , bez toho by sa , cítiť jedlo a snaží sa uhádnuť , čo to je . Alebo hodiť chuť testovanie párty pre svoje rodiny alebo vášho dieťaťa priateľov . Blindfold každú chuť testera a majú svoj ​​vkus a identifikovať celý rad zdravých potravinami . Môžete ponúknuť vodítka , vrátane farby v potravinárskom to , textúry , vitamíny a aké jedlo robí udržať telo zdravé .
On- line hry a aktivity

Internet môže slúžiť ako efektívny a ľahko dostupný zdroj , ako sa vaše dieťa nadšení výžive . Webové stránky , ako je nutritionexplorations.org , nourishinteractive.com , dole.com a mypyramid.gov majú ohromujúci škálu výživových zameraných aktivít smerujúcich k výučbe detí . Interaktívne aktivity patrí hry , kvízy , výživné informačných stránok , nákupné zoznamy , jedlo trackery , videá a hudbu .
Tlač maľovanky a aktivity

Svet správnej výživy je na dosah vášho dieťaťa tak dlho , ako ste ho dodať s ceruzkou alebo kriedou . Maľovanky, krížovky , hľadanie slov a bludísk a iné stránky činnosti sú široko dostupné on - line na webových stránkach , ako je coloringbookfun.com , nourishinteractive.com a nutritionexplorations.org . Majú možnosť tlačiť a ponúkať témy , vrátane zdravých potravín , skupiny potravín a varenie .
Jedlé Art

Použiť prezentácie na podporu svoje dieťa jesť zdravé potraviny dôsledne . Kúpte si dieťa zapojiť a mať jej pomoc dáte jedlo do jedlé umeleckých diel . Napríklad , aby sa " paradajka Man ​​" , znížením vršok malé paradajka , naberanie sa semená a vyplnenie dutiny s hráškom . Umiestnite hornú paradajka je späť na za klobúk a potom použiť smotanový syr lepiť na dve teplá bôbov očami , plátky , v tvare trojuholníka zelené korenie nosom a slice - of - zeleru úsmevom .


Previous:

Next: