Môže White Noise prebudiť dieťa ?
Nové rodičia , ktorí túžia po spánku sa pokúsi použiť takmer akýmkoľvek spôsobom možné, aby si ich dieťa ísť spať a spať na dlhšiu dobu . Mnohí odborníci dieťa spánku Vám hrá biely šum upokojiť vaše dieťa k spánku . Nielen , že biely šum neprebudí svoje dieťa , ale to bude skutočne pomôže vaše dieťa zaspať a spať dlhšie .
Prečo White Noise je efektívny
Dr. Harvey Karp , ktorý napísal knihu " Najšťastnejší dieťa na bloku , " hovorí , že novorodenci sú v tom , čo on volá ", štvrtý trimester " Stále nevedia , že sú oddelené človek od svojej matky . To je užitočné , aby simuloval maternice životné prostredie čo najviac im uľahčiť prechod a potešiť ich. Hra biely šum dokáže simulovať zvuk maternice , čo môže upokojiť deti a povzbudiť ich k spať . Zvuk úplnom tichu , je v skutočnosti celkom skľučujúca pre deti , hovorí Dr. Karp .
Ďalšie výhody White Noise Sleep
Biely šum nielen upokojuje dostatok deti , aby si ich spať , ale to môže tiež pomôcť im spať dlhšie , hovorí Dr. Karp . Hluk vytvára nepretržitý zvuk , ktorý upokojuje nielen svoje dieťa po celú dobu spánku , ale aj bloky mimo iné zvuky , ktoré by mohli prebudiť dieťa . Kombinovaný efekt je , že vaše dieťa môže spať dlhšie - až do 1 - 3 hodiny dlhšie , podľa Dr Karp . On hovorí, že biely šum je deti cítiť útulne a uvoľnene , a odkazuje sa na to ako ". Sluchové medvedík " Dr Karp hovorí , že biely šum tiež môže pomôcť rozptýliť deti od mierneho hladu a bolesti pri prerezávaní zubov , z ktorých obaja mohli prebudiť svoje dieťa .
Druhy White Noise používať
Môžete používať mnoho zariadení vo svojom vlastnom dome vytvoriť biely šum , že vaše dieťa bude nájsť upokojujúce . WebMD odporúča zvuky , ako sú sušičky bielizne , ventilátor alebo vo vákuu . Môžete si tiež kúpiť CD bieleho šumu , alebo stroj , ktorý vytvára biely šum , ako je zvuk statické , matka srdcového rytmu alebo dážď . Dr Karp hovorí , že rodičia potrebujú hlasný šum , aby sa upokojiť plačúce deti , ako sú vysávače . Na podporu spánku , zvuky , stále by sa mal hrubý , ale len trochu pokojnejšie , ako je sušič vlasov . Karp hovorí , že zvuk by mal byť tak hlasno , ako so sprchovacím kútom , as miernejšie zvuky , ako tie z morských vĺn sú príliš tiché , aby boli účinné . Karp konštatuje , že zvuk vo vnútri maternice bola hlasnejší než vysávač , a vaše dieťa počul , že každý okamih dňa .
Ako dlho ju používať
Ak používate biely hluk len tak dlho , aby si vaše dieťa zaspať , môže sa prebudiť , akonáhle sa to vypnúť . Kontinuálne Zvuk vytvára upokojujúci efekt pre deti . Dr Karp odporúča , aby rodičia hrať biely šum vždy , keď je ich dieťa spí , či už je to pri zdriemnutie alebo nočný spánok . Môžete hrať hluk až do uplynutia noci . Pomocou biely šum tak dlho , ako je to užitočné pre svoje dieťa . Dr Karp hovorí , že biely šum možno použiť cez prvé narodeniny vášho dieťaťa , ak je to užitočné .
-
Nedávne zabitie Georga Floyda vyvolalo nevyhnutnú konverzáciu o Black Lives Matter, a na rozdiel od predchádzajúcich čias to neprestáva. Dialóg rastie a vyvíja sa, a to znamená, že téma rasy a rasovej zaujatosti, najmä pre černochov, preniká do každe -
Keď sa školský rok skončí, deti sa tešia na lenivejšie dni strávené pri bazéne, jazdou na bicykli alebo prespávaním s priateľmi a užívaním si kvalitného času s rodinou. Je však pravdepodobné, že si vytvoria ešte úžasnejšie spomienky na leto a budú sa -
Keď sa začala pandémia COVID-19, bolo ťažké si predstaviť, že by sa vírus mohol udržať dostatočne dlho na to, aby ovplyvnil jesenné a zimné prázdniny. Teraz je trik alebo liečba na vrchole, do Dňa vďakyvzdania zostáva len asi šesť týždňov a vírus v U
