O Poder do Brincar - Como a Diversão e os Jogos Ajudam as Crianças a Prosperar
Mais do que apenas uma chance de se divertir, brincar é um negócio sério quando se trata de saúde e desenvolvimento de uma criança. De esconde-esconde a pat-a-bolo e esconde-esconde a amarelinha, as muitas formas de brincar enriquecem o cérebro, o corpo e a vida de uma criança de maneiras importantes.
Relatório clínico da American Academy of Pediatrics (AAP), The Power of Play:A Pediatric Role in Enhancing Development in Young Children , explica como e por que brincar com os pais e colegas é fundamental para construir cérebros, corpos e laços sociais prósperos – todos importantes no mundo de hoje. Pesquisas mostram que brincar pode melhorar as habilidades das crianças de planejar, organizar, conviver com os outros e regular emoções. Além disso, brincar ajuda com a linguagem, matemática e habilidades sociais, e até ajuda as crianças a lidar com o estresse.
| Uma receita para brincar |
| Para ajudar a manter as brincadeiras como uma parte importante da infância, os pediatras podem começar a escrever uma "receita para brincar" em todas as consultas de puericultura até os 2 anos de idade. Os pediatras também aconselham os pais a procurar cuidados infantis de qualidade ou programas pré-escolares que incluam abordagens lúdicas para o aprendizado. |
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Idéias específicas de idade para aprendizagem lúdica
A aprendizagem é melhor alimentada explorando o desejo natural de uma criança de brincar, em vez de apenas fatores externos, como pontuações de testes. À medida que se envolvem ativamente e descobrem com alegria seu mundo, as crianças adquirem habilidades do século 21 que exigem cada vez mais trabalho em equipe e inovação.
Nascimento até 6 meses
A AAP incentiva os pais a usar a brincadeira para ajudar a atingir os marcos de saúde e desenvolvimento de seus filhos, desde o nascimento. Alguns exemplos de maneiras de fazer isso:
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A aprendizagem lúdica pode começar com o primeiro sorriso de um bebê. Responder com seu próprio sorriso é uma forma de brincar que também ensina ao bebê uma habilidade socioemocional crítica:"Você pode chamar minha atenção e um sorriso meu sempre que quiser - apenas sorrindo você mesmo." em>
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Imite os arrulhos e balbucios do seu bebê e tenha uma "conversa" de um lado para o outro usando os sons do seu bebê como um prompt.
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Mostre ao seu bebê objetos interessantes, como um brinquedo colorido. Deixe-a levar objetos seguros à boca para explorar e experimentar novas texturas.
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Coloque seu bebê em diferentes posições para que ele possa ver o mundo de diferentes ângulos.
7 a 12 meses
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Certifique-se de que seu bebê tenha um ambiente seguro para engatinhar e explorar.
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Dê ao seu bebê oportunidades de aprender que suas ações têm efeitos – por exemplo, quando ele deixa cair um brinquedo e ele cai no chão. Coloque alguns brinquedos ao alcance do seu bebê para que ele possa pegar os brinquedos e brincar com eles.
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Use um espelho para mostrar ao seu bebê suas diferentes expressões faciais.
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Brinque de esconde-esconde.
1 a 3 anos
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Ao escolher creches e pré-escolas, procure aquelas que incluem brincadeiras não estruturadas. A aprendizagem lúdica, em que as crianças assumem a liderança e seguem sua própria curiosidade, deve ser o foco principal de uma educação infantil de qualidade.
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Dê ao seu filho blocos, recipientes vazios, colheres de pau e quebra-cabeças. Objetos simples e baratos são algumas das melhores maneiras de apoiar a criatividade de uma criança. Lembre-se, é a presença e atenção dos pais e cuidadores que enriquece as crianças – não aparelhos eletrônicos sofisticados.
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Dê ao seu filho oportunidades para brincar com os colegas. Esta é uma boa idade para tentar uma brincadeira supervisionada pelos pais.
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Ajude seu filho a explorar seu corpo por meio de diferentes movimentos – por exemplo, andar, pular e ficar de pé em uma perna.
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Ofereça oportunidades para brincadeiras de faz de conta – por exemplo, fingir beber de um copo vazio ou oferecer brinquedos que permitam brincar de faz de conta.
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Leia regularmente para e com seu filho. Incentive a brincadeira de faz de conta com base nessas histórias.
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Cante músicas e toque ritmos para que seu filho possa aprender e se divertir. Comece a apresentar alguns jogos apropriados para a idade, como Simon Says.
4 a 6 anos
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Ofereça oportunidades para seu filho cantar e dançar.
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Conte histórias para seu filho e faça perguntas sobre o que ele se lembra.
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Dê ao seu filho tempo e espaço para representar cenas, papéis e atividades imaginárias.
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Permita que seu filho se mova entre os jogos de faz de conta e a realidade – por exemplo, brincar de casinha e ajudá-lo nas tarefas domésticas.
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Programe um tempo para seu filho interagir com os amigos para praticar a socialização e a construção de amizades.
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Incentive seu filho a tentar uma variedade de movimentos em um ambiente seguro – por exemplo, pular, balançar, escalar e dar cambalhotas.
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Limite o tempo de tela a níveis saudáveis. A mídia apropriada para a idade pode trazer benefícios para crianças mais velhas, especialmente se você assistir e brincar com elas. Mas as interações sociais e brincadeiras em tempo real são muito melhores para as crianças do que a mídia digital para o aprendizado.
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Incentive a escola do seu filho a oferecer abordagens de recreio e aprendizado lúdico, além de abordagens de aprendizado mais estruturadas, como leitura, memorização e planilhas.
Jogue como um destruidor de estresse tóxico Tipos de jogo:misture tudo Brinquedos e jogos de objetos Jogo Físico Jogo ao ar livre Brincar de Fingir Lembre-se... Informações e recursos adicionais
Além de melhorar a saúde e o desenvolvimento de uma criança, brincar ajuda a construir relacionamentos seguros, estáveis e estimulantes que protegem contra o estresse tóxico e criam resiliência socioemocional. A alegria mútua e a interação individual que acontece durante o jogo podem gerenciar a resposta ao estresse do corpo, de acordo com a AAP. Em um estudo, crianças de 3 a 4 anos, ansiosas por entrar na pré-escola, eram duas vezes mais propensas a se sentirem menos estressadas quando podiam brincar por 15 minutos, em comparação com colegas de classe que ouviam uma história.
Diferentes tipos de brincadeiras têm diferentes benefícios para as crianças:
Ao brincar com um objeto como um brinquedo, os bebês estão usando suas habilidades sensório-motoras para explorar suas propriedades e realizar "experimentos" como um pequeno cientista faria. Para saber se um objeto é sólido, por exemplo, eles podem bater com ele no chão. Crianças em idade pré-escolar também usam objetos para desenvolver o pensamento abstrato e conceitos como simbolismo, usando uma banana como telefone, por exemplo, além de compartilhar e revezar.
A diversão física, como brincadeiras livres durante o recreio, ajuda a desenvolver as habilidades motoras das crianças, previne a obesidade infantil e desenvolve a inteligência emocional. A emoção suave de um escorregador de playground, por exemplo, permite que uma criança ganhe confiança ao correr riscos em um ambiente relativamente seguro. Jogos como pato-pato-ganso e pega-pega também ajudam as crianças a desenvolver outras habilidades socioemocionais, como a empatia, à medida que as crianças aprendem a ter cuidado para não machucar os outros batendo em alguém com muita força, por exemplo.
Brincar ao ar livre é particularmente importante porque permite que as crianças usem todos os seus sentidos para desenvolver habilidades como consciência espacial e equilíbrio. Também pode melhorar a capacidade de atenção de uma criança. Estudos sugerem que crianças pequenas em países onde as escolas permitem mais tempo para o recreio têm mais sucesso acadêmico à medida que as crianças crescem, mas estima-se que 30% das crianças do jardim de infância dos EUA não tenham mais recreio.
Esse tipo de brincadeira permite que crianças pequenas experimentem diferentes papéis sociais e aprendam a cooperar. Vestir-se, fazer de conta e brincar imaginário também incentivam a criatividade e desenvolvem habilidades mais complexas de negociação, comunicação e linguagem. ("Você é o professor e eu serei o aluno," uma criança pode dizer.)
Dar ao seu filho muitas oportunidades para brincar é uma das melhores maneiras de ajudá-lo a se tornar um adulto curioso, criativo, saudável e feliz, equipado com as habilidades de que precisa hoje. Da próxima vez que seu filho pedir para brincar com você, aproveite a oportunidade! Compartilhe a alegria da descoberta enquanto se conectam uns com os outros e com o mundo ao seu redor.
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