Como Minimizar a Bagunça ao Alimentar Crianças Pequenas

Crianças pequenas não são conhecidas pela etiqueta de mesa arrumada. Segundo HealthyChildren.org, quando sua criança tem 2 anos, ela pode comer suas três refeições diárias à mesa com você e o resto da família. Embora as crianças estejam desenvolvimentamente prontas para se autoalimentar e possam começar a usar utensílios básicos como colheres, elas não têm a sofisticação motora fina para manter a bagunça da hora da refeição ao mínimo. Com planejamento estratégico e regras simples, você pode transformar um tornado de hora da alimentação em uma tempestade muito menos poderosa.

O que você vai precisar

  • Louça e utensílios inquebráveis
  • Toalha de mesa
  • Jogo americano

Instruções

  1. Escolha utensílios e louça de alimentação inquebráveis. Escolha copos, pratos e tigelas à prova de quebra que não se estilhaçam quando seu pequeno os derruba.

  2. Prepare para a bagunça com antecedência. Monte a área de alimentação da sua criança — como seu assento elevatório — sobre uma toalha de mesa lavável. Adicione um jogo americano — ou dois — na mesa sob pratos, copos e tigelas para pegar a bagunça.

  3. Estabeleça as regras da hora da refeição antes de começar a comer. Dê à sua criança uma ou duas regras, como "Não jogar comida no chão" ou "Não virar o prato de cabeça para baixo".

  4. Identifique um incentivo específico, como um adesivo, para seguir as regras da refeição. Crie um quadro para pendurar na parede da cozinha ou sala de jantar, adicionando o adesivo de escolha da sua criança para cada refeição que passe sem uma infração maior.

  5. Diga um "Não" simples mas firme quando sua criança jogar pratos, utensílios ou comida.

  6. Prepare a refeição de forma de baixa bagunça. Crie pedaços e porções do tamanho de uma mordida que são fáceis de manusear — como massa cortada em pedaços.

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