Pratiquei Bullying com Alguém. Como Posso Pedir Desculpas?

A escola vai começar em breve. No ano passado, fiz bullying com este menino. (Sou menina.) O ataquei mesmo sendo ele mais forte porque sabia que ele não bateria em uma menina. O insultei. O humilhei toda chance que tive. Quero recomeçar. Quero pedir desculpas, mas não sei como. Me sinto péssima por ter feito isso. Ele não confia em mim. Como mostro que mudei?
– Jess

Primeiro, tenha orgulho de si mesma por ter mudado. Não é fácil admitir que fez bullying com alguém ou parar uma vez que começa. E leva muita coragem tentar reparar o comportamento de bullying passado.

Oferecer um pedido de desculpas a alguém que você fez bullying é um ótimo primeiro passo para recomeçar. Se puder, chame-o de lado e diga: "Quero pedir desculpas pelas minhas ações no ano passado." Ser autêntica e falar do coração pode ajudar. Diga a ele: "Me sinto muito mal pelo que fiz. Fiquei pensando nisso o verão todo."

Pessoas que sofrem bullying frequentemente têm dificuldade em confiar nos outros, especialmente nas pessoas que as intimidaram no passado. Então não espere que a outra pessoa aceite seu pedido de desculpas automaticamente. Por exemplo, ele pode ignorar seu pedido, gritar com você ou até zombar de você.

Tenha paciência. Você provavelmente já ouviu que "ações falam mais que palavras." Então, após oferecer palavras de desculpas, você então precisa mostrar a ele que realmente mudou: seja gentil e prestativa com ele e com os outros. Com o tempo, ele deve perceber que você mudou — então vocês dois podem seguir em frente.

Isso vai levar tempo. Para superar quaisquer altos e baixos, pode ajudar focar em duas coisas: Primeiro, o que você está fazendo exige coragem e você pode se orgulhar do fato de que está dando passos reais para mudar. Segundo, não importa o que aconteça, você está construindo boas habilidades e aprendendo mais sobre si mesma e o tipo de pessoa que quer ser.

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