Maneiras divertidas de afastar seus filhos da TV


Muita televisão tem um efeito prejudicial em todos nós. Tem sido associado à obesidade, principalmente em crianças. A exposição na mídia também foi correlacionada com a agressão em crianças e comportamento de risco. Sabemos que toda essa exposição às imagens na mídia pode distorcer o senso de realidade do espectador. Pode ser difícil afastar as crianças da televisão. Mas com um pouco de criatividade e diversão, o tempo longe da televisão pode ser fácil.

Noite de jogos em família

Declare uma noite a cada semana, noite de jogo em família. Isso significa que não há televisão, para crianças ou adultos. Retire os jogos de tabuleiro e faça uma noite com isso. Estas são as noites que os seus filhos vão recordar e crianças de todas as idades podem desfrutar desta tradição semanal.

Acampamento coberto

Não há eletricidade na natureza e certamente nenhuma quando você vai acampar. Afaste as crianças desfrutando de uma excursão de acampamento indoor. Sem luzes, sem eletrônicos e sem televisão. Conte histórias assustadoras ao redor de uma fogueira de lanterna. (Isso é mais adequado para crianças no ensino fundamental ou médio.)

Faça seus próprios filmes

Pegue a câmera de vídeo e desafie seus filhos a fazer sua própria televisão ou filmes. Peça-lhes que escrevam o roteiro, desenhem os figurinos e montem o palco. Dependendo da iniciativa e entusiasmo de seus filhos, este evento pode durar todo o fim de semana. Quando os filmes estiverem completos, você pode sentar e apreciá-los juntos como uma família.

Desafiá-los

Se você tem filhos mais velhos, considere desafiá-los a um mês ou mais sem televisão. Talvez considere incentivá-lo com algo que eles apreciem, como um cartão-presente para o teatro local. Você pode descobrir que, uma vez que eles se acostumem com o fato de que a televisão não é uma opção, eles se tornarão mais sociais e ativos.

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Sair de casa

Quando o tempo está quente e o sol se põe no final do dia, é mais fácil sair de casa. Faça uma caminhada, dirija ou ande de bicicleta com a família. Vá ao parque para jogar Frisbee ou pegar. Dirija até o maior playground da sua comunidade e deixe seus filhos brincarem até ficarem exaustos e prontos para dormir. Se você tem acesso a uma piscina, essa é uma maneira infalível de passar uma ótima noite de verão.

Finalmente, lembre-se de que você faz as regras em casa. É sua escolha ter regras e diretrizes sem televisão. Muitas famílias estão aprendendo que viver sem televisão em casa não é tão difícil quanto eles pensavam que seria. Pode unir a família.

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