Eu ajudei a espalhar um boato. O que devo fazer?
Ontem meu amigo me contou algo sobre uma garota da minha classe e eu disse a uma estudante do segundo ano que eu conheço, mas hoje descobri que era um boato e não é verdade. Agora me sinto culpado porque está se espalhando pela escola. Há algo que eu possa fazer para impedir isso?
- Brooke *
A culpa é uma emoção normal que nos sinaliza quando fazemos algo que vai contra nossos valores. Sua culpa pelo que aconteceu está motivando você a querer consertar as coisas.
Todos nós cometemos erros. Mas tratado da maneira certa, eles podem ser ótimas experiências de aprendizado. A melhor maneira de lidar com esta situação (e seus sentimentos de culpa) é assumir a responsabilidade e se desculpar por seu erro, faça o seu melhor para reparar os danos, e prometa a si mesmo que fará melhor da próxima vez. Depois disso, você pode perdoar a si mesmo e deixar os sentimentos de culpa irem.
Aqui está o que fazer:
Comece indo até a pessoa para quem você passou o boato. Deixe-o saber que as informações que você compartilhou são falsas.
Próximo, aproxime-se da pessoa de quem você fofocou. Deixe ela saber o que está acontecendo. Por exemplo, você pode dizer algo como:"Jessie, Eu te devo desculpas. Ontem ouvi que voce traiu Cory e achei que fosse verdade, e eu realmente disse a Blake o que ouvi. Mas então descobri que não era verdade. Me sinto muito mal por ter acreditado nisso e por ter espalhado o que acabou sendo um boato sobre você. Mesmo se fosse verdade, Eu ainda não deveria ter espalhado. Percebo agora que deveria ter pensado mais nisso. Eu não gostaria que ninguém espalhasse coisas negativas sobre mim. Quero que saiba que já disse a Blake que o que disse não era verdade. Mas eu queria que você soubesse sobre isso diretamente de mim. Eu realmente sinto muito. Espero que você possa me perdoar. Eu aprendi alguma coisa. No futuro, Vou pensar duas vezes antes de repetir algo que ouço sobre alguém. "
Dê-lhe tempo para refletir sobre o que você disse e lidar com os sentimentos dela. Talvez você pudesse fazer algo bom por ela como um pedido de desculpas ou perguntar o que ela gostaria que você fizesse para consertar as coisas. Depois de um dia ou mais, aproxime-se dela de maneira amigável e pergunte se ela pode perdoá-lo.
Esteja preparado para ela dizer o quão magoada ou furiosa ela estava com o que aconteceu. Ela pode ficar zangada quando você se aproxima dela ou pode parecer bem, mas depois fica brava quando tem tempo para refletir sobre o que aconteceu. Você pode ter que ouvir, aceite o que ela tem a dizer, e deixe-a expressar seus sentimentos antes de estar pronta para perdoar e superar o problema. Provavelmente, no entanto, ela respeitará que você teve a coragem e integridade de falar com ela sobre isso - mesmo que ela nunca diga isso a você.
Use o erro como uma experiência de aprendizado. Você aprendeu não apenas como os rumores podem machucar, mas como eles podem fazer você se sentir sobre si mesmo. A maneira como falamos sobre as pessoas (mesmo quando elas não estão presentes) é importante.
Parabéns por querer consertar as coisas. É preciso um forte, pessoa autoconfiante para agir como você.
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